塑身衣有副作用嗎 不要太依賴塑身衣

很多人穿塑身衣的時候都只想到塑身衣穿着的好處，往往忽視了它也有副作用，我們在穿塑身衣的時候不能一味的追求身材的好看，還是要注意一下健康問題的。

塑身衣有副作用嗎

塑身衣其實是有副作用的。許多女性穿塑身衣，只看到了它有塑性和收腹等好的作用，而忽視了它的副作用。

長時間穿緊的塑身衣會讓人覺得身體的活動受到限制，從而導致肌肉很緊，其實這樣是影響了人體的血液循環和內臟的供癢。對於女性來說，會讓子宮和卵巢都受到損傷。更嚴重的會引起月經不調、腹部不適合容易疲勞等症狀。

塑身衣有哪些副作用

一、危害泌尿系統。女子的尿道有短、寬、直和肌肉力量薄弱等特點，抵擋不住腹壓增高時尿液的衝擊，容易發生尿失禁。如果長期穿緊身褲、緊束腰帶，引起腹內壓增高，膀胱就會被壓向前下方，使尿道與膀胱連接處的后角增大變直，更不利於排尿的控制。

二、危害生殖系統。經常穿緊身衣褲，由於緊襠裹臀，使汗液、陰道分泌物、白帶、經血等在溼悶環境中無法散發，刺激外陰引起外陰炎。如果皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖，逆行感染又會誘發陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。穿緊身衣、褲會影響青春期發育期少女的乳房和臀部的發育，給今後分娩和哺乳帶來不利。

三、危害血液循環系統。可直接影響腰部的血液循環，使腰部肌肉得不到足夠的營養供應而發生腰肌勞損。若影響盆腔的血液循環，會造成盆腔淤血和子宮發育不良等疾病。位於腹腔深部的下腔靜脈受到壓迫，使迴流到心臟的血液相對減少，出現頭昏、頭暈等症狀。

四、危害呼吸系統。正常人的呼吸運動有胸式呼吸和腹式呼吸兩種，過度緊身束腰妨礙了膈肌的收縮和舒張，影響到腹式呼吸的正常進行，使人感覺呼吸困難。

塑身衣的好處

首先,我們經常穿塑身衣可以預防我們暴飲暴食,現在很多減肥的朋友總是管不着自己的嘴巴,塑身衣有很大的收腹作用,這樣可以很好的幫助我們控制飲食量。

其次,可以幫助我們減除小肚腩。小肚腩是很女性朋友的困擾,穿塑身衣,可以勒緊我們的肚子,可以會加多我們的腸胃壓力,加快把我們身體裏面的垃圾排出來,防止脂肪堆積在肚子上。

最後,常穿塑身衣還會幫助我們調節胸型。因爲大部分的女性朋友都會有副乳,塑身衣不僅可以幫助我們收復副乳,而且還會很好的把我們的胸部拖起來,防止胸部下垂。

塑身衣常見種類

1.從功能上分爲塑身打底衫和塑身內衣。塑身打底衫兼具塑身保暖和搭配及外穿功能,塑身內衣則用於塑形與保暖。

2.從材質上塑身打底衫多爲羊毛等動植物纖維混紡。塑身內衣則多爲含萊卡的棉混纖維。

3.從質地上塑身打底衫多爲低壓力高彈性天然纖維。塑身內衣則多爲高壓力中低彈性的緻密化纖。

4.從修飾部位來分塑身打底衫分爲矯正型,調節性和遮瑕型。塑身內衣則主要爲矯正型。