下雪天出門穿什麼鞋子最好？下雪天穿什麼鞋子合適？

腳低受涼是最容易感染風寒的了，更容易引發感冒，關節痠痛的現象。不少人困惑，下雪天穿什麼鞋子出門合適呢？關於，下雪天穿什麼鞋子合適？下雪天出門穿什麼鞋子最好？本站小編來爲您一一解答！

下雪天穿什麼鞋子合適

雪天要穿防滑鞋，和雨天相比，雪天更要注意選擇防滑的鞋子，如雪地防滑棉鞋、旅遊鞋或球鞋，不宜穿皮鞋及硬塑料底的鞋子，鞋底要軟硬適中，鞋後跟以2cm左右爲宜，可確保行走時重心穩定。鞋底溝紋要多要深，鞋幫最好高一點，這樣既有利於防滑，又能保暖。

冰雪地行走步幅要小，雪地行走，還要注意技巧。一般而言，被踩實的雪面如果結冰，常常比較光滑。步行者剛踏上這種冰雪面時，可以憑感覺試試光滑程度，如果特別滑，則可踩在附近沒成冰的積雪上，但一定要注意被雪覆蓋的“陷阱”，如窪地積水、殘缺井蓋、建築材料上的釘子等等。在雪地行走步幅要小，走路速度不要太快，尤其不能踮着腳跟快速“蹭”行。如果不是特別需要，雙手不要提重物，也不要揣在兜裏，因爲雙手來回擺動，對身體能起到平衡作用。在上下臺階時，要掌握好身體的重心，如果有護欄的話，應儘量用手抓緊，以保持身體平衡。冬季，我國很多地方還會出現凍雨。儘量不要在凍雨路面上行走或駕車。如果非走不可，可在鞋子上纏上粗布或是捆綁繩子，雖然不太美觀，但能有效加大鞋底的摩擦係數。在已凍結的光滑雪面上行走，不妨也採取這種有效的安全措施。

下雪天出門穿什麼鞋子最好

一般情況下，鞋底材料分PU(聚氨酯)鞋底、PVC(聚氯乙烯)鞋底、EVA(乙烯-醋酸乙烯酯二元共聚樹脂)鞋底、NR(天然橡膠)鞋底、TPR(橡塑共混熱塑性彈性體)鞋底以及天然底革鞋底等。天然橡膠多用於運動鞋或高檔皮鞋，耐磨性好，防滑，軟度好。PVC多用於時裝鞋，較輕。PU多用於休閒鞋、籃球鞋、網球鞋，密度、硬度高，彈性好。TRP耐寒性強，冬天大家穿的棉鞋鞋底多爲這種材質。另外，我們穿的旅遊鞋大都是牛筋底，EVA多用於涼鞋、拖鞋，防滑性最差。

相較其他材質，天然橡膠鞋底防滑性最好。許多聲稱防滑性好的戶外鞋，可能冰面防滑性並不好。戶外運動鞋鞋底一般採用較硬的橡膠質地，防滑性能主要體現於岩石路、碎石路、泥濘路等野外環境，而在大理石、冰雪路等光滑表面，鞋底與地面摩擦力小，防滑性並不理想。

腳底着涼容易引發感冒胃疼

常常有這樣的情況，一些人在冬季雨天上班時也穿着普通的鞋子，路上鞋子被雨水浸溼後，到單位也就一直穿着，下班回家後便感覺身體不適，甚至出現腿腳抽筋、腹瀉、渾身痠痛等症狀。說到底，這是因爲腳底受涼所致。“寒從腳底生”，冬季穿着溼鞋子，會使腳神經受到刺激，血管收縮，從而導致血管舒張失調。如果是女性，受涼後還會出現月經不調等問題。此外，腳底受涼還會使人的抵抗力顯著下降，易引發感冒、胃疼、腰腿痠痛等病症。

下雪天防摔小貼士

1、老人雪後暫停晨練：

冬季是骨頭最脆弱的季節，骨質疏鬆是老年人骨折的一個相當大的原因，輕微的外力作用即可導致骨折。老人雪後應儘量少出門，有晨練習慣的老年人最好暫時休練。

2、女士塑料鞋靴要留神：

提醒喜歡穿雪地靴的年輕女孩，雪地靴的鞋底大多爲塑膠製成，在積雪和冰面上比普通鞋底更容易打滑。所以路面狀況太差時，女孩們如果一定要出門必須做好防護措施，穿上防滑鞋。

3、不慎跌倒不要急起身：

如果不慎跌倒，一定注意摔倒後不要急於起身，儘量別用手腕去支撐地面，因爲這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦發生骨折，切不可亂揉亂動，應用圍巾、書本等工具固定好骨折部位，請求他人幫助，並立即到醫院就診。