有哪些美容小偏方

有哪些美容小偏方，每個人都想擁有白皙光滑的肌膚，這樣看起來整個人都是閃閃發光，想漂亮不一定要買很昂貴的護膚產品，以下分享有哪些美容小偏方。

有哪些美容小偏方1

1、睡覺之前，用切的很薄的黃瓜片作爲面膜，放置在臉上幾分鐘後取下洗淨，保持一個月，你的臉蛋就會白白嫩嫩。

2、睡覺之前，可以用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上大約20分鐘，保持每週使用3次，你的皮膚就會變的意想不到的水亮清透喔！

3、每天起牀喝2杯水，一杯清水，另一杯可以適量的添加些鹽，這樣可以達到清腸胃的功效。

4、無論什麼季節，在出門前都要記得擦隔離霜及防曬乳，因爲紫外線的傷害是無時不刻存在的哦！還有記得回到家要馬上卸妝，以免化妝品中的化學物質損傷皮膚。

5、洗臉的時候不要迷信冷水，應當先用溫水再用冷水，這樣不僅可以使肌膚清洗的'更加乾淨，而且具有收縮毛孔的神奇作用哦！

6、爲了美麗，一定要多喝水，切記不要熬夜，而且對於油炸類的東西儘量少吃爲宜，並且要注意保持皮膚的清潔。

7、晚上洗完臉後，將養樂多（一種乳酸奶製品，每次大約使用六分之一瓶）倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，當然額頭、下巴也可順便敷上，這樣不僅可以美白皮膚，而且對於去斑也有一定的輔助作用！

8、白天要多喝水，多吃水果，晚上則要儘量少喝水，最好在睡前敷水亮面膜，以便保證皮膚的水亮。

9、首先用冷茶包敷眼五分鐘，接着做一個類似瑜珈的動作--先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。

　　

10、堅持每週用市售的純水洗臉3~4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！

11、據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知道的UVA及UVB外，還有所謂的UVC,平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以爲陰天就不需防曬了，因爲陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是做好防曬措施，才能防止老化的提早發生喔！

12、將薏仁粉加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單隻對皮膚好，而且對減肥也具有神奇的功效喔。因爲意仁具有利尿的效果，多喝可以減少身體的浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對於美白肌膚也有着很大的幫助。

13、泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善你的過敏膚質哦！

14、酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1/2杯，取適量塗抹於面膜紙上，再貼於臉上5~10分鐘即可，一週如果能夠堅持2~3次，美白效果會更好。據我的使用經歷，此法與SK-II面膜具有相同效果，而且十分的省錢喔！臉上有斑的MM最好試一下，但是切記一定要堅持使用一段時間纔會收到效果哦。

15、小偏方：黑砂糖+蜂蜜+一點點水，雖然有點麻煩，但能讓肌膚看起來水嫩水嫩喔！不過感覺有點不舒服，但是確實不錯的妙方！

16、把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝。原本是用來減肥的啦，不過用來敷臉更棒，美白效果十分顯着喔。不過最大的缺點就是要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！

17、將麪粉蜂蜜以及牛奶，以2:1:1的配方調勻，每週敷臉2次，每次15~20分鐘，然後用溫水洗淨，再將化妝綿沾溼化妝水輕拍臉蛋。注意，此項祕方需加配上一項獨門絕招--每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。

有哪些美容小偏方2

一、按身體部位分類爲：

面部護理 、眼部護理? 、肩頸護理? 、身體護理? 、手部護理? 、足部護理。

二、按功能分類

1、基礎性護理：

（1）簡單補水處理（一般就是隻清潔補水上面膜，沒有按摩，有的會美其名曰“水療”）。

（2）常規面部護理（清潔，去角質，蒸臉，面部按摩，面膜，爽膚面膜隔離防曬結束，有的會贈送頭部按摩，肩頸按摩或者背部按摩等）。

（3）眼部護理。

（4）肩頸基礎護理。

2、療效性護理：淡斑祛斑、祛痘祛痕、美白嫩膚、補水保溼、脫敏修復、祛皺抗曬。

3、美體類護理：手部護理、塑性瘦身、豐胸健胸、軟巢保養、腎部保養、脊柱保養、精油開背、淋巴排毒、刮痧、拔罐。

4、儀器類：蒸太空艙、光波浴房、遠紅外線燈等。

5、特殊護理類：精油護理、淋巴排毒、耳燭。

早餐與美容

早餐有兩類食物不宜多吃：一類是以碳水化合物爲主的食品。碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成，由於它所含的氫氧的比例爲二比一，和水一樣，故稱爲碳水化合物，如大米。因含有大量澱粉和糖分，進入體內可合成更多的有鎮靜作用的血清素，致使腦細活力受限，無法最大限度地動員腦力，使工作和學習效率下降。

另一類是蛋黃、煎炸類高脂肪食物，因攝入脂肪I和膽固醇過多，消化時間長，會使血液過久地積於腹部，造成腦部血流量減少，因而導致腦細胞缺氧，整個上午頭腦昏昏沉沉，思維遲鈍。

中國人習慣早餐喝豆漿吃油條，油條是高脂肪高熱量食品，早餐吃油條對身體有影響的:

1、長期吃油炸食品容易致癌。

2、油膩食品對腸胃不好，脂肪含量高，能量轉化慢。

3、夜晚時間長，早上起來腸胃空，油膩物質不易吸收，最好吃麪食和清單一點的食物爲好。

人們常說“早吃好，午吃飽，晚吃少”，這一養生經驗是有道理的。早餐不但要注意數量，而且還要講究質量。主食一般吃含澱粉的食 物，如饅頭、豆包、玉米麪窩 頭等，還要適當地增加一些含蛋白質豐富的食物，如牛奶、豆漿、雞蛋等，使體內的血糖迅速升高到正常或超過正常標準，從而使人精神振奮，能精力充沛地工作學習。

一、中醫艾灸療法

中醫艾灸療法，通過對腰腿部的經絡、穴位、肌肉進行通經舒絡，令中藥透過皮膚吸收，直達人體所需部位發揮藥效，從而達到調理腰腿部的各種不適，還能促進腰腿部血液循環和新陳代謝，促進睡眠，提高人體免疫力，令身體和諧健康，達到養生保健的功效。

適合人羣：腰痠背痛、膝關節病、風溼性關節炎、靜脈曲張、腿部抽筋、感冒、失眠多夢、便祕、脾胃不和、手腳冰冷、體內溼寒、腰腿部疲勞等。

注意事項：

1、剛吃過飯不宜做，飯後一個小時做。

2、嚴重過敏體質、孕婦、癲癇病者忌做。

　　

二、面部全息刮痧項目

功效：身體刮痧衆所周知，能把身體淤積的氣血淋巴結打通，讓血液循環、淋巴循環恢復順暢。然而，面部刮痧美容的功效也是同理可證，疏通面膜經絡，皮膚的明亮度、緊實度、紅潤度、吸收力自然也會變好。另外面部刮痧手法對提升面部、頸部皮膚以及去除皺紋有顯著功效，刮痧美容已經是美容連鎖機構的標準配備項目。

適合人羣：所有人羣。

注意事項：市面上現在的面部刮痧項目很多，但是運用真正中醫刮痧理論的只有雅緻軒一家。雅緻軒的面部全息刮痧項目是加盟面部刮痧名人張秀琴教授的。大家可以在網上搜索張秀琴就可以找到面部全息刮痧的信息。

三、面部排毒項目

豐富的現代化生活，大氣污染，汽車尾氣，工業廢氣，電腦輻射，激素用藥，蔬菜中的農藥殘留，化學藥品，垃圾食品，食物中的防腐劑，彩妝中超標的重金屬，累積日曬，壓力過大，失眠，缺乏運動的外在之毒與體內之毒的雙重壓力。

適合人羣：乾性、中性、油性均可使用。

注意事項：過敏或者正在過敏的人羣不建議使用。

擴展資料:

“美容”的概念

美容一詞可以從兩個角度來理解。首選是“容”這個字，其次是“美”。“容”包括臉、儀態、和修飾三層意思。 “美”則具有形容詞和動詞的兩層含義。形容詞表明的'是美容的結果和目的是美麗的好看的；動詞則表明的是美容的過程，即美化和改變的意思。

因此簡單的講美容是一種改變原有的不良行爲和疾病（面部），使之成爲文明的、高素質的、具有可以被人接受的外觀形象有活動和過程，或爲達到此目的而使用的產品和方法。

有哪些美容小偏方3

偏方1：黃梨汁潔面

黃梨汁所含的酶，有去除污垢和去角質的效果。

用法：用手或用化妝棉沾取少許黃梨汁，然後在臉上輕輕按摩，就能達到潔面煥膚的效果。

注意事項：黃梨汁具刺激性，一星期限用一次。敏感和問題肌膚慎用。

偏方2：檸檬汁恢復膚色

若曬黑了，可利用檸檬汁來做體膜，不久就會發現，皮膚逐漸恢復白皙透亮。

用法：每星期兩三次。

注意事項：敏感與問題肌膚慎用。

偏方3：橄欖油／嬰兒油卸脣妝

脣膏卸得不徹底會引起乾裂、脣部皺紋等困擾。

用法：用棉棒沾上橄欖油或嬰兒油來卸脣膏，效果不錯。

　　

偏方4：啤酒縮毛孔

啤酒敷臉據說能讓皮膚變得緊緻，有縮小毛孔的.效果。

用法：將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘，取出棉紗，稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時，如果棉紗中的水分被吸乾，可以按照前兩步浸泡後再敷3次。

偏方5：小蘇打清理黑頭

用小蘇打，能清理黑頭，縮小毛孔。

用法：洗臉的時候，在洗面乳裏放上一點小蘇打，你會發現泡沫變得細膩豐富且有彈性，洗過的皮膚感覺乾淨清爽。