掌握秋季控油小祕訣 靚麗形象不見分

秋天是皮膚最容易出問題的時候，今天我們來談談出油的問題，應該很多人有這種情況，剛洗完臉，幾個小時之後隨便一摸，臉上全是噁心的油，這時候該怎麼辦呢？

肌膚爲什麼會出油

皮膚是人體中最大的防禦器官，面部肌膚的皮脂腺分佈量是全身肌膚之首，所以很容易出現油光的問題。皮脂腺一年四季不停地工作分泌皮脂，這些皮脂能夠均勻的附於肌膚的表面，形成皮脂膜，這層皮脂膜不厚，但卻是肩負着抵禦外界刺激、防止肌膚內部水分流失的重要工作。

影響皮脂分泌的幾個原因

遺傳、環境、年齡、身體機能都與皮脂水平有着重要的聯繫，所以纔會把膚質分爲乾性、混合性、油性這三類。肌膚的皮脂水平會受到外界環境影響，比如在冬季，油光的情況會減少發生，而年齡也是直接影響皮脂水平的關鍵因素，皮脂腺的皮脂分泌量會隨着年齡的增長而慢慢減少，這也就可以解釋爲什麼熟齡的護膚保養品特別醇潤厚重了。當身體機能發生紊亂的時候，皮脂腺的活躍程度也會受到影響，例如有很多人在青春期前後都會出現出油異常和爆痘問題。

T區控油3步搞定

一、每天緊膚控油不可少

溫和潔面或去角質後，可以採用緊膚水排出毛囊口的污垢、皮脂等，深層清潔毛孔，收縮毛孔，抑制油脂分泌或利用控油產品對T區進行進一步控油。

正是由於緊膚水具有收縮毛孔、調理和再次清潔皮膚的功效，因而用緊膚水再次潔膚是正確的選擇。

如果出油的部位是整個臉部，你可以使用全日卸油光保溼面膜，它的吸油微粒能夠及時抑制臉部油脂，清盈配方能迅速被皮膚吸收，保證肌膚全天清爽無油。

二、平衡補水是控油關鍵

控油並非將油脂全部去除，而應讓正常肌膚的油脂和水分分泌處於一種平衡狀態，如果只做控油，而忽視補水，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

三、一天兩次溫和潔面

控制T區，選擇潔面乳很有講究。清爽型、均衡型和泡沫型潔面乳對T區控油很有成效。使用時，注意在易出油、毛孔粗大的T區部位稍作按摩，從下往上、由裏往外打圈，以徹底清除表層油脂及毛孔內污物。切忌一天多次清潔面部，以兩次爲宜。

控油補水方法

一：正確洗臉，冷熱水交替

對於油性肌膚的MM們來說，洗臉不要過於隨便。冷熱水交替洗臉能夠幫助你很好的控油。

先用熱水洗臉讓毛孔張開，再用洗面奶、香皂等清潔用品，將毛孔內的污漬都清洗乾淨。再用冷水洗臉，讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。

Notice:水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌。

二：正確洗臉，用活水代替死水

什麼是活水?就是水龍頭裏的水，死水就是臉盆裏的水，因爲清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，然後在清洗掉這些小顆粒。如果不清乾淨，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就容易長痘了，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。爲了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉

三：正確選擇潔面乳，溫和潔面

在夏季，我們一般都使用深層清潔潔面乳，但是秋季的氣候更乾燥，肌膚更容易失水，所以，秋季潔面應該用溫和的、具有滋潤保溼功效的。還要選擇泡沫較少的，大多比較溫和，適合油性肌膚。潔面時，應該根據皮膚不同區域的特性進行分區清潔，T區油脂分泌較多，在潔面時就應該着重清潔。

Notice:洗完後，最好讓臉部肌膚自然風乾，但是如果臉上溼漉漉的有些不舒服，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。

四：適當補水，清爽型爽膚水+清爽型乳液

對於油性皮膚，秋季可以選擇一些含有微量酒精成分，或者茶樹油或是金盞花的提取物的清爽型爽膚水，每天潔面後，用化妝棉取適量輕輕拍在臉上至吸收，可起到收縮毛孔，抑制油脂分泌的作用。同時，還應選擇一些清爽型的乳液，在拍完爽膚水後使用，及時給皮膚補充水分，讓皮膚變得水水的。

Notice: 避免使用含有過多酒精類的爽膚水，含有酒精的爽膚水，在被肌膚吸收後，就容易揮發掉，對於控油保溼的功效並不明顯。

四：適當補水，清爽型爽膚水+清爽型乳液

對於油性皮膚，秋季可以選擇一些含有微量酒精成分，或者茶樹油或是金盞花的提取物的清爽型爽膚水，每天潔面後，用化妝棉取適量輕輕拍在臉上至吸收，可起到收縮毛孔，抑制油脂分泌的作用。同時，還應選擇一些清爽型的乳液，在拍完爽膚水後使用，及時給皮膚補充水分，讓皮膚變得水水的。

Notice: 避免使用含有過多酒精類的爽膚水，含有酒精的爽膚水，在被肌膚吸收後，就容易揮發掉，對於控油保溼的功效並不明顯。

出油還會導致什麼情況發生

1、痘痘

在油性肌膚類型中，很多人都會受到痘痘的困擾。當皮脂腺分泌功能過於亢奮分泌出過多的油脂後，無法正常排出的油脂就會貯存於毛孔內，當遇到細菌，髒空氣的時候就會發生惡性脂肪酸化或厭氧菌感染，從而爆發痘痘。

2、黑頭

堵塞於毛孔中的皮脂長時間無法排出時，除了會誘發痘痘問題，還會導致黑頭產生。暴露在毛孔外部的油脂受到空氣的氧化，油脂顆粒的末端就會呈現出黃褐色的星星點點，如果不離近觀察的話就是黑褐色，所以被稱爲黑頭。

3、膚色晦暗

膚色晦暗不僅是因爲黑色素大量沉積，還有可能是因爲皮脂的氧化。當大量油脂無法被角質層利用的時候就會在皮脂腺異常發達的部位堆積，時間一長就會因氧化而變黃，是整個人看起來膚色晦暗，氣色欠佳，這就好比珍珠如果不隔絕空氣保存時間久了就會變黃是一個道理。

4、毛孔粗大

油脂的過量分泌還會撐大毛孔，原因就在於當毛孔已有的尺寸無法滿足皮脂現有的“排放量”時，過量的油脂長期處於一涌而出的狀態，加之附着於毛孔周圍的老廢角質，使得毛孔從遠處看起來異常粗大。

5、蠕形蟎感染

蠕形蟎是一種寄生在肌膚中的毛囊蟲，依靠吞食人的皮脂爲生，多度的油脂分泌帶給蠕形蟎足夠的食物來源，加速其繁殖，同時蠕形蟎在肌膚中的活動也會刺激皮脂腺的活躍程度，焉知不是惡性循環。