![空調的清潔清洗祕訣]( "空調的清潔清洗祕訣")
- 空調的清潔清洗祕訣，我們都知道空調如果長時間不用或使用較長時間後，內部容易堵塞灰塵、污垢和細菌，產生怪異味道，造成空氣二次污染，並容易讓人患上“空調病”，所以我們要學會清洗空調，一起來看看空調的清潔清洗祕訣。空調的清潔清洗祕訣1一：清洗空調外機其實空調清洗並不複雜，首...
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![身體怎麼美白最有效 9個祕訣堅持就能白回來]( "身體怎麼美白最有效 9個祕訣堅持就能白回來")
- 臉部曬黑了其實很容易白回來，因爲臉部面積小，且我們對臉部那麼在意，只要勤做保養不出一個月就能恢復白皙，但是身體美白就很難了，因爲身體皮膚面積大，且經常會暴露在陽光下，下面本站小編帶大家來看一下身體怎麼美白最有效？身體怎麼美白最有效一、絕對注重防曬一定要擦防曬乳防曬真...
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![塗口紅不起皮的小祕訣 塗口紅前的護理步驟]( "塗口紅不起皮的小祕訣 塗口紅前的護理步驟")
- 口紅是女性朋友都很喜歡的彩妝產品，口紅的質地有很多種，我們平時塗口紅的時候有時候會塗起皮，嘴脣乾有很多種原因，平時就要注意嘴脣的護理。塗口紅不起皮的小祕訣1、停用口紅如果是一用口紅就出現脫皮的症狀，最好立即停用所使用的口紅，然後用專業的脣部卸妝產品把口紅卸掉，再用...
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![專業化妝師透露的遮瑕祕訣]( "專業化妝師透露的遮瑕祕訣")
- 按、輕推、同部位,使用不同質地的遮瑕品等。專業化妝師透露的遮瑕祕訣1要知道遮瑕雖然並不難，但是仍有一些技巧可以參考。以下是化妝師的常用建議：1、塗遮瑕膏最好的工具是你的手指。因爲在使用時力度比較均勻，而且有溫度，會讓遮瑕膏更貼緊肌膚。如果實在不喜歡用手，可以選擇...
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![日常甜美妝容化妝步驟 變甜美的化妝祕訣]( "日常甜美妝容化妝步驟 變甜美的化妝祕訣")
- 每天無意識地重複相同的彩妝不覺得很無趣嗎?時髦的紅脣妝或是閃閃發亮的眼妝真的不適合上班嗎?擺脫偏見與一成不變，巧妙擷取彩妝的潮流，讓基於禮貌的必要彩妝與好感度能同時並存，就能讓妳每天的化妝時間充滿新的靈感!一起展開全新的OL彩妝革命吧!甜美妝容化妝步驟完成圖這款...
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![成爲上司心腹的10大祕訣]( "成爲上司心腹的10大祕訣")
- 1、早到。別以爲沒人注意到你的出勤情況，上司可全都是睜大眼睛在瞧着呢。2、不要過於固執。工作時時在擴展，不要老是以“這不是我分內的工作”爲由來逃避責任。3、苦中求樂。不管你接受的工作多麼艱鉅，也要盡心盡力做好，千萬別表現出你做不來或不知從何入手的樣子。4、立刻動...
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![減肥祕訣：從心理控制食慾]( "減肥祕訣：從心理控制食慾")
- 給肥胖者的建議：如果節食讓你感到不愉快，那麼這種方法也不能讓你減肥。飯菜剩餘不吃掉是浪費，吃掉變成肥肉長在身上更浪費。減肥的兩種方式：控制攝入，增大消耗。控制攝入的心理祕訣：專心吃飯，咀嚼增倍，用小盤子。有人說肥胖的人胃口好，其實更多原因是肥胖的人不知道自己什麼時候飽...
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![女性必看 辦公室的保溼祕訣]( "女性必看 辦公室的保溼祕訣")
- 保溼護膚是女性最注重的事情，對於白領女性們天天在辦公室裏，也沒多少時間來保養護膚，那這時候要怎麼辦呢？小編爲你推薦辦公室的保溼護膚祕訣，有興趣的可以來實施哦！三步高招高招一：清潔污染源辦公室的顯示器、鍵盤、打印機都；是輻射污染源，在此環境下皮膚會因肌膚缺水而變得幹癢，還...
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![白領養生的重要祕訣]( "白領養生的重要祕訣")
- 白領養生的重要祕訣，衆所周知，辦公室一族，即白領，是一羣非常需要養生的人，她們看起來工作清閒，但壓力也很大，而且多年坐着辦公，對身體很不好，下面我們來具體看看白領養生的重要祕訣。白領養生的重要祕訣1一、聽音樂。白領整天面對電腦，工作壓力特別大。壓力來源於上級和同事之間的...
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![多運動可以長壽嗎？長壽的祕訣是什麼？]( "多運動可以長壽嗎？長壽的祕訣是什麼？")
- 每個人都希望長壽，不管是我們現在的年齡大小，要說長壽的方法，有千千萬萬，可是有什麼是比較好的長壽方法，我們知道有很多的百歲老人，她們長壽可是有祕訣的，下面小編帶你一起來看看。長壽的祕訣是什麼？1、主動飲水吳老是農民出身，與莊稼打了大半輩子交道。他認爲，如果感到口渴時再飲...
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![秋季護理寶寶肌膚的6大祕訣]( "秋季護理寶寶肌膚的6大祕訣")
- 祕訣1：給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護膜”寶寶的皮膚尚未發育完善，比成人的皮膚嬌嫩很多，因此乾燥缺水的氣候很可能對其造成傷害。使用含有天然滋潤成分的護膚產品可以形成一個保護膜，有效地保護寶寶的肌膚。寶寶專用的潤膚產品一般都有乳液（潤膚露）、潤膚霜和潤膚油三種類型，...
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![春季皮膚過敏怎麼回事?春季皮膚保養祕訣]( "春季皮膚過敏怎麼回事?春季皮膚保養祕訣")
- 春天裏皮膚非常容易過敏，氣溫變化無常，皮膚專家就對此表示，敏感性肌膚的人，每天需要做好保養工作，加強保溼，面膜不能敷太長，這樣避免肌膚出現問題，接下來就讓專家爲大家詳細介紹下吧。肌膚保養原則：不過度清潔+加強保溼皮膚科醫學美容師表示，預防春季皮膚過敏，最重要的原則是「不過...
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![進餐順序裏發覺的瘦身祕訣]( "進餐順序裏發覺的瘦身祕訣")
- 減肥除了有良好的飲食和運動習慣之外，還有一點很重要，就是進餐順序，每天人都會吃飯，吃在生活中出現的頻率很搞，吃飯的順序會嚴重影響到我們的減肥結果，下面我們來具體說下！正確的進餐順序水果、湯、蔬菜、飯、魚肉等就餐前30~60分鐘喝杯水或吃些水果在兩餐之間，也就是差不多下一...
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![11字腹肌怎麼練 韓妞祕訣大公開]( "11字腹肌怎麼練 韓妞祕訣大公開")
- 很多人總是嚷嚷着要減肥，但從來沒有實際作爲，就好像減肥永遠是明天的是一樣(小編默默中標XDD)，但是這位韓國youtuberJINI可能會讓你跌破眼鏡!因爲她不只透過飲食、運動減肥，更誇張的是她整整瘦了50公斤!體重直接從100砍一半變成50!連腹肌都被她練出來了，一起看看她的祕訣吧!三...
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- 1.吃魚和堅果補充頭髮營養研究發現，魚和堅果中富含的蛋白質和ω-3脂肪酸有助於創造健康的頭皮。綠葉蔬菜、豆類、胡蘿蔔等也有益於你的秀髮。不要爲了減肥而節食，當身體缺乏重要營養物質時，自然會出現脫髮、頭髮乾枯易斷等症狀。2.扎辮子要小心女生喜歡扎馬尾來展現個人風格...
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![孕育漂亮寶寶 飲食有祕訣]( "孕育漂亮寶寶 飲食有祕訣")
- 一、改善偏黑的膚色有的父母膚色偏黑，孕婦就可以多吃一些富含維生素C的食物。因爲維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色素的沉澱，日後生下的嬰兒皮膚白嫩細膩。專家推薦：這類含維生素C豐富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、刺梨、...
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![12星座愛情婚姻甜蜜長久祕訣]( "12星座愛情婚姻甜蜜長久祕訣")
- 白羊座婚姻甜蜜長久祕訣個性坦率的羊兒全身充滿着熱情，總是一副鬥志昂揚的樣子。但是婚姻不是戰場，不需要時時都那麼張揚。相反，婚姻就好像是煲湯，需要文火慢燉，讓芳香慢慢地飄散開來，這樣的感情才能歷久彌新。所以，婚姻中的羊兒不妨稍稍收斂你的熱情，表現得適當含蓄一些，遇事要沉...
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![讓男人上癮的祕訣]( "讓男人上癮的祕訣")
- 讓男人上癮的祕訣，陷入愛情中的男女，總是會遇到感情從濃到淡這樣的過程。怎樣保持自己的新鮮感，讓男人對自己“上癮”，也成了許多女人思考的問題。來看看讓男人上癮的祕訣。讓男人上癮的祕訣101對男人不必言聽計從，適當的叛逆更惹人愛。做一個乖女孩當然好，但是乖女孩好像缺少...
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- 五十歲男人養生的祕訣，人體的機能會隨着年歲的增長慢慢的降低，一些疾病也會慢慢的出現，男人到了50歲的年紀身體的機能就會不斷退化，下面小編分享五十歲男人養生的祕訣。五十歲男人養生的祕訣11、飲食別再隨意男人過了五十歲以後千萬不要再跟着自己的感覺來吃東西了，在飲食上一...
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![如何挑選適合的粉底液 教你打粉底的祕訣]( "如何挑選適合的粉底液 教你打粉底的祕訣")
- 粉底液是大家都會經常使用的一種化妝品，適合自己的粉底液是很重要的，我們平時挑選粉底液要從粉底液的質地、功效和顏色來選擇。如何挑選適合的粉底液挑選粉底液的時候，首先因爲面部和脖子是會呈現出不同的兩種顏色，所以說在選擇粉底液的時候，顏色要選擇脖子和臉之間皮膚的顏色...
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![女性在職場上怎樣做纔會加薪?加薪祕訣是什麼？]( "女性在職場上怎樣做纔會加薪?加薪祕訣是什麼？")
- 許多職場麗人爲了可以站穩腳跟，也爲了可以加薪在工作中浮浮沉沉，想要學到好的東西，能夠讓自己在職場上順風順水，可是有時候不管怎麼努力，還是無法加薪。有甚好的方法可以提高自己的而工作熱情，怎樣的加薪技巧呢？加薪技巧是什麼？不要攀比許多企業都採用薪酬保密的原則，因此與老闆談...
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![給小女孩穿衣打扮的祕訣 教你打扮出時尚可愛的小美女]( "給小女孩穿衣打扮的祕訣 教你打扮出時尚可愛的小美女")
- 女兒是媽媽的小棉襖，每一個媽媽都有一個公主夢，而給女兒穿衣打扮就幫助媽媽實現了這個公主夢。一個人的穿衣打扮塑造出一個人的外在形象，也彰顯出一個人的性格特徵。女孩子穿衣打扮是有講究的，總的來說應該以突顯女孩天真可愛的特點爲原則，既要大方得體又不能太過成熟，如果一味...
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- 尿布疹俗稱“紅臀”，主要是因爲寶寶臀部的皮膚長時間在潮溼、悶熱的環境中不透氣而形成的；糞便及尿液中的刺激物質以及一些含有刺激成分的清潔液也會使小屁股發紅。寶寶常因此而煩躁哭鬧、睡臥不安。有的孩子紅臀的原因是：母乳性腹瀉，是由於小兒對乳糖不耐受引起的。夏季是引...
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![寶寶在外不停尖叫？5祕訣Hold住寶寶]( "寶寶在外不停尖叫？5祕訣Hold住寶寶")
- 1.吸引注意力有時候寶寶做出任何舉動都是爲了要吸引大人的注意，像是丟東西、拍打物品、大叫等，這都是爲了要得到大人完全的關注。2.只是在玩寶寶也可能只是在跟自己玩，當他們知道自己可以發出聲音時，就會出現各種不同的音調，可能對於自己的聲音感到興奮，就會一直大喊大叫來表達...
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秀麗範
