天然抗氧化成分有哪些 這6種實力預防初老

肌膚在氧化的過程中會產生大量的自由基，過多的自由基會直接傷害細胞蛋白，蛋白被氧化後，面部就會呈現暗沉的狀態，隨之也就會出現細紋、褶皺等加速老化的情況。那麼有哪些天然的抗氧化成分值得一試呢，我們來看下。

天然抗氧化成分有哪些

1、紅石榴：紅石榴精粹的抗氧化成分要比茶多酚豐富的多，所以近兩年很多護膚大牌也相繼想紅石榴精萃添加到了護膚當中，它當中的多酚含量要遠遠高於紅酒和蔓越莓，塗抹在肌膚上，不僅能改善肌膚被氧化現象，還能有效排濁，還原通透肌底。

2、茶多酚：茶葉有着美容瘦身的效果衆所周知，但是你們知道麼茶葉中含有的茶多酚可是抗氧化的好東西，茶多酚中含有多種能有效清退自由基的成分，同時，它還可以抑制肌膚出現氧化反應，所以，想要對抗初老抗氧化，含有茶多酚的護膚品是極佳的選擇。

3、維生素E：維生素E的抗氧化史可以說是比較久遠的，而且也是最爲我們熟知的！它的功效就是保護細胞中的蛋白質成分，阻隔自由基對細胞蛋白的影響，避免因爲自由基增多而產生的面部鬆弛問題，而且，它還能有效預防色斑的生長。

4、葡萄籽：葡萄籽之所以有如此出衆的抗氧化功效，重點就在於它當中含有相當豐富的花青素成分！而花青素的抗氧化功效則是維生素的50倍之多！花青素不僅能預防減少外界對肌膚的傷害，它還能用有效修復膠原蛋白和彈力纖維，幫助形成雙重保護。

5、異黃酮：異黃酮，一種多見於大豆中的成分，而護膚品中比較常見的是大豆的發酵產物。這種成分不僅有着極好的抗氧化功效，它還能有效的恢復肌膚平滑，疏通吸收通道，幫助肌膚延緩衰老。

6、蝦青素：一種抗氧化功效極強的成分，可能直接超越前面五種！這是一種類似胡蘿蔔素的成分，它當中含有一種潛在的光保護劑，利用這種光保護劑能有有效降低肌膚被氧化的頻率，從而達到清理自由基的功效。

天然抗氧化護膚品推薦

1、雅詩蘭黛的這款紅石榴水當中添加了紅石榴精粹，它有着極好的淨化功效，能有效排出肌底，殘留的污濁~粘稠的質地拍打在臉上，敲好吸收的呢~用了一段時間皮膚摸起來都軟綿綿的，明顯提亮了很多！

2、馥蕾詩的這款精華水當中含有了紅茶，黑莓和荔枝的植物萃取，所以它能極好的幫助中和人體產生的自由基！使用幾天就能明顯感覺到肌膚在也不那麼粗糙，它還有極好的平衡功效，滋潤的同時還蠻清爽的，很適合油性膚質使用哦~

3、科顏氏的這款金盞花水，可以說是它家的鎮店之寶啦~透明的質地當中含有豐富的金盞花花瓣成分，拍打在臉上，既能舒緩乾燥不適，還能起到二次清潔的功效，豐富的維生素E和維生素C成分還能幫助清除多餘的自由基！沒有任何有害成分的添加，所以敏感膚質也能放心使用哦。

4、歐緹麗的這款葡萄籽精華，可以說是集抗皺，緊緻，淡斑，保溼於一體~豐富的葡萄籽多酚，能有效的針對肌膚出現的氧化情況，減慢肌膚衰老的速度。水漾的乳白色質地有着極好的流動性，塗抹在臉上潤潤的，蠻好吸收的，我通常都是睡前使用，在夜間黃金時間發揮效果，抗氧功能更加呢~

5、悅詩風吟家的這款大豆精華當中，添加了自然發酵而成的納豆精粹，塗抹在臉上不僅能夠，有效的打開肌膚的通道，促進肌膚的吸收，還能幫助中和已經出現的自由基。粘稠的質地指間觸碰還能拔絲，使用一段時間，不僅肌膚嫩滑了不少，臉蛋也會嫩很多呢！

6、HFP這款蝦青素精華，可以說是結合了蝦青素和維生素E的雙重抗氧功效，抗氧化的能力也是普通精華的500多倍之高~我用了大概兩個月就明顯感覺到肌膚不再那麼暗沉了，皮膚看起來也健康了很多哦！

抗氧化是什麼意思

抗氧化是指抗氧化自由基的簡稱，英文Anti-Oxidant。人體因爲與外界的持續接觸，包括呼吸（氧化反應）、外界污染、放射線照射等因素不斷的在人體體內產生自由基。研究證明，人體的抗氧化系統是一個可與免疫系統相比擬的、具有完善和複雜功能的系統，機體抗氧化的能力越強，就越健康，生命也越長。越來越多的研究顯示抗氧化是預防衰老的重要步驟，因爲自由基或氧化劑會將細胞和組織分解，影響代謝功能，並會引起不同的健康問題。

抗氧化吃什麼好

1、櫻桃：櫻桃富含維生素C和鐵，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除此之外，它還含有均衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，輔佐活化細胞、美化肌膚。所以櫻桃汁能嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。

2、紅石榴：嬌豔欲滴的紅石榴它含有一種叫鞣花酸的成分，已經被證實擁有極強的抗氧化作用，可以使細胞免於污染和紫外線的危害，同時用着滋養細胞，減緩肌體衰老的作用。

3、柚子：研究證實，柚子的氣息能令女性比男性看起來均勻年輕6歲。現在，柚子中含有的一種檸檬酸已被寬泛應用於護膚範疇。這種成分能協助死皮細胞代謝和排出，從而使皮膚回覆光滑、重現光彩。