補水怎麼補效果最好 這3波操作skr靠譜

每每到了乾燥季節 ，空氣中的含水量降低，總能大量掠奪皮膚中的水分，再加上皮膚自身新陳代謝產生的水分消耗。而當皮膚含水量降低至10%以下時，細胞變得乾癟，失去飽滿感，連上妝都困難起來~下面本站小編帶大家來看一下補水怎麼補效果最好？

補水怎麼補效果最好

一、爲肌膚淺層補水

乾燥的環境，掠奪的向來是皮膚淺層角質中的水分，如果皮膚淺層角質中沒有足夠的水分，那等待肌膚的就是乾癟的皮膚細胞了，沒有的水分的滋潤，表層皮膚細胞就會變成死皮細胞，自然也就更容易的出現起皮屑的問題了。

1.1爽膚水二次清潔式補水

可以用拍打的方式，或者搭配化妝棉擦拭的方式，如果時間充足，也可以用化妝棉溼敷的方式。因爲爽膚水的質地一般水潤又輕盈，既能擦掉潔面殘留的油脂污垢，又能浸潤角質層，尤其在搭配化妝棉擦拭使用時。雖然爽膚水內含有的補水保溼成分和濃度或許不那麼高能，補水力度沒那麼強悍，但是它水潤輕盈的爽膚水質地，卻是可以幫助肌膚打開吸收通道的，是循序漸進式潤膚補水的開端。當然成分配方方面還是要以補水的玻尿酸、海藻糖以及一些性質溫和的植物精粹爲主的。

1.2乳液滋養角質式補水

有些人習慣性爽膚水之後按照精華，乳液的順序，但也有些人習慣性先用乳液再用精華，尤其是乾性皮膚，爽膚水之後很多時候皮膚還是緊繃的，角質層的滋潤度和柔軟度也較差，如果這個時候先用乳液滋潤疏鬆角質，會讓後續補水保溼的高能精華更好的滲透到皮膚深層，自然比先用精華後用乳液效果更好一些，其實一直在流傳的先乳後水就是這個原理了。不過乳液儘量不要選擇太過油膩的，可以選擇稍微帶點酒精成分的，畢竟酒精是一種溶劑，在乳液中有些許的加入，既能提升滲透滋養的速度，用起來又清爽不油膩，而且微量的酒精對乾性皮膚幾乎也沒有損傷作用。當然除了酒精，補水保溼依然是乳液的主打功效，成分配方方面，自然也是以補水保溼的玻尿酸、角鯊烷、神經酰胺，以及海藻糖等植物保溼成分爲主的。使用時，直接塗抹也可以，搭配化妝棉擦拭也可以。

二、爲肌膚深層補水

用爽膚水和滋潤乳液充盈了角質細胞的水分後，接下來就要解決乾性皮膚深層的水分缺失問題了，而且深層的補水既利於源源不斷的爲皮膚補水，也能減少水分的流失。而日常護膚中用的比較普遍的就是精華水和保溼面膜了，當然還有救急效果的安瓶，有了這幾樣高能且深層的保溼護膚品，乾性皮膚很治癒的說。

2.1高濃精華深度補水

濃縮的精華，在護膚方面向來是高能的，有着精緻的成分，高度濃縮的滋養成分，再加上它強悍的滲透效果，是能將這些高度補水和營養的成分輸送到肌底的，補水保溼效果自然強悍。但是成分的選擇就需要注意了，小分子的玻尿酸，水溶性膠原蛋白，尿囊素，丙二醇，丁二醇等等，它們的分子體積更小，這類的保溼一直更易流入皮膚毛孔深層，在深層保溼護膚的過程中會更加保險一些。

2.2高能面膜密集補水

相對於日常用高濃度補水保溼精華，面膜是能幫助皮膚實現一次性密集補水保溼效果的。不僅面膜中的高能精華很多，用量幾乎是很多精華的半瓶之多，而且有膜布的覆蓋，可以給皮膚一個相對穩定且密閉的吸收環境，也有利於大量的高能精華深層滲透，自然是能實現一次性密集保養效果的，這也是爲什麼大多數皮膚在敷面後飽滿水潤的原因了。不過也正是因爲面膜如此高能，爲避免過度營養，即便是補水保溼的面膜，即便是極度缺水的幹皮，也儘量不要每天用，大概每週有個兩三次也就夠了。

2.3安瓶救急一夜回春

近來風很大安瓶是有一夜回春效果的，其實安瓶就是一種超濃縮的精華，濃度成分都是精華中的精華，使用不含防腐劑的真空包裝的，看上去有點上注射劑，一小瓶一小瓶的，打開之後大多數都要在24小時之內用完，而出來的補水保溼效果自然也是精華乳霜類護膚品十幾倍之多。是能在短時間內幫助皮膚實現最佳狀態的，也就是小仙女們說的一夜回春了。當然這種救急又高能的安瓶，也不太建議經常用，用來救急或者每週加強護理一次也就夠了。當然對於乾性皮膚來講，深層的補水保溼仍然是護膚的重頭戲，成分配方常見的自然也是以玻尿酸，保溼植物精粹，以及植物多糖類成分爲主的。不僅如此，安瓶對乾性皮膚還有調理效果呢。

三、減少水分過度流失

爲乾性皮膚進行淺層和深層的立體式補水之後，如果想要持久維持乾性皮膚的潤澤狀態，就要從減少水分過度流失的方面着手了。

3.1保溼乳霜持久鎖水

用護膚乳霜的方式減少乾性皮膚水分流失的效果可以說是立竿見影的。它們幾乎能在皮膚表層形成一層鎖水保護膜，就像一層蓋子一樣將皮膚內裏的水分同外面的乾燥空氣隔絕開來，裏面的水分自然也就保住了。小仙女們可以根據自己的護膚喜好，若是喜清爽的，可以選擇質地稍微清爽一些的乳液，成分配方方面也可以用少油的，能在皮膚表層形成一層輕盈的鎖水薄膜就好，肌膚甚至能輕呼吸；而如果喜滋潤的，可以用質地稍微厚重一些的，甚至是以乳木果油、牛油果樹果脂、甚至橄欖油等植物油脂爲主打成分的面霜，滋潤感鎖水力都會更強一些。塗抹鎖水時，建議分區點塗的方式，在額頭、兩頰、鼻尖、上下巴等處點塗，這樣推開的可以更加均勻一些。尤其缺水的兩頰區域，不妨塗抹兩層，以增加滋潤鎖水力度。這樣塗抹後，皮膚滋潤又柔軟，關鍵能更長時間的維持住這種滋潤感，這樣一來後續的底妝也會更加服帖，基本上不用擔心浮粉卡粉的問題了。

3.2防曬減少蒸發流失

不要以爲做好鎖水保溼後就萬無一失了，陽光中的紫外線是能穿透玻璃層，穿透皮膚，將皮膚中的水循環打亂的，甚至它會誘導皮膚水分的流失，時間長了也會損傷皮膚，讓保水力本就不足的乾性皮膚更難鎖水，而防曬的措施主要分了硬防曬和軟防曬兩種。

①軟防曬

軟防曬主要就是塗抹在面部肌膚上的防曬，是通過吸收或者反射紫外線來達到防曬保護效果的。當然對於缺水的幹皮來講，也可以利用這個機會給皮膚多一層的保溼護膚。可以選擇那些含有保溼成分的水感配方防曬乳或者防曬霜。記得出門前20分鐘塗抹，給皮膚一個吸收防曬成分的時間。而防曬指數根據自己所處環境的紫外線強度定就可以了，紫外線強烈的，需要SPF30以上，PA++的，每隔兩個小時補塗；而紫外線偏弱的，SPF30以下，PA+的，半天補塗一次就可以了。

②硬防曬

硬防曬就比較好理解，類似遮陽帽，遮陽傘，遮陽鏡等等，都屬於硬防曬的範疇，其實也是純粹的物理防曬啦，對皮膚的保護能力不比軟防曬差的。當然這種主要針對的是長時間室外活動的人們，用硬防曬加軟防曬加乘的方式，保護肌膚效果更周全呢。

3.3修復鎖水皮脂膜

如果想要乾性皮膚擺脫缺水的窘境，主要還是從幹皮容易失水的根源出發的。幹皮之所以缺水主要是皮膚屏障受損，皮膚外層鎖水的脂質比如神經酰胺，膽固醇和不飽和脂肪酸等被大量流失，皮膚外圍的結構排列不整齊，甚至出現了便於水分流失的縫隙，皮膚自然也就容易變幹了。所以乾性皮膚們不妨從補充和修復這些鎖水的皮脂膜入手。可以選擇那些含有神經酰胺的護膚品，直接爲皮膚補充神經酰胺；也可以直接補充角鯊烷，這種成分被稀釋後會變成角鯊烯，而被皮膚吸收後又會被轉化成膽固醇；另外也可以從不飽和脂肪酸入手，比如直接補充青刺果油精粹，這種成分就是一種天然的不飽和脂肪酸。長期用這些成分修復護理後，皮膚的鎖水結構會強韌很多。

3.4室內加溼減少掠奪

其實要減少皮膚水分的流失，除了從皮膚自身入手，還可以從周圍的環境入手，畢竟當空氣中的含水量過多時，不僅不會掠奪皮膚中的水分，空氣中的水分子甚至也是有潤膚效果的。尤其到了乾燥的季節或者乾燥的空調房間，室內可以放一臺加溼器，隨時充盈室內空氣中的水分。