護膚最重要的是什麼

護膚每個人都會做，女性朋友對此尤爲在意，那麼護膚中最重要的到底是什麼呢？今天我們就來一起盤點一下！喜歡的小夥伴們一起來看看吧！

護膚最重要的是清潔

洗臉前後必答題：

1，洗臉前你會先洗手嗎？

答：奔波勞頓一天，手上會沾滿細菌；補充了一整夜的睡眠，手上也會代謝分泌出很多油脂，所以別以爲只有吃飯前後才需要洗手，在潔面前也要用洗手液仔細清潔雙手，保持手掌溼潤，這樣才能在潔面時不會帶來更多的負擔。

2，你用熱水洗臉還是冷水洗臉？

答：開始洗臉時，我們可以先用30攝氏度左右的溫水清潔面部灰塵，促進毛孔舒張，這樣有利於深層清潔，之後用潔面產品清潔一次臉部，再用冷水洗臉。這樣利於冷熱水交替來沖洗臉部，不僅利於增加肌膚彈性，還可以有收縮毛孔的效果。（熱水溫度千萬不能過高，否則反而會令面部的皮膚過於緊繃或鬆弛。30攝氏度的水溫與手溫接近，手伸進水裏既不感覺燙，也不感覺冷即可。）3，洗完臉用什麼擦臉？

答：潔面過後要用乾淨的乾毛巾輕輕點壓在臉上，把臉上多餘水分吸乾。溼毛巾容易滋生細菌，所以最好不要用溼毛巾擦臉，而且毛巾用完後要放到有陽光的地方曬乾。用毛巾自然風乾的方法也是錯誤的，因爲空氣中的灰塵會被臉上的水分吸附，待風乾後臉上又會積聚大量灰塵，造成二次污染。

護膚小訣竅

小祕訣1：啤酒收縮毛孔

這種小竅門很多美眉都懂，但可能方法會不正確，因爲用啤酒做成面膜，首先要將啤酒開蓋一兩天，這樣可以揮發掉啤酒的酒精，不會刺激到肌膚，然後將揮發過的啤酒倒在面膜碗裏，用壓縮面膜泡在啤酒中，三分鐘後，取出來，稍微擰乾點水分，敷在臉上。

小祕訣2：酸奶蜂蜜保溼

不要以爲肌膚出油就不用保溼了，其實，即使是油性肌膚，也需要保溼補水，而酸奶蜂蜜就是保溼最好的法寶，做法很簡單，將適量的酸奶和蜂蜜混合均勻，塗抹在臉上，大概15分鐘，用溫水沖洗乾淨，這樣可以讓肌膚更加水嫩。

小祕訣3：燕麥去角質

去角質是每個美眉每隔二個星期要做的事，用燕麥去角質效果可好了，做法很簡單，只要將燕麥片浸泡在鮮牛奶中半小時，再攪拌成糊狀，塗抹在臉上，大概15分鐘後用溫水沖洗乾淨。

小祕訣4：白醋洗臉

每天洗臉的時候，可以在洗臉盆中加入3~5滴的白醋，只要長期堅持這樣的洗臉方法，不僅可以調節肌膚油水的平衡，同時還能夠抑制痘痘的生長，對去除痘痘效果也挺不錯。

選對化妝品不如做好這些

精華

錯誤：精華液直接擦臉

很多寶貝都是將精華液直接塗於臉上，然後才以打圈方法塗抹勻全臉，但這種方法不適用於含活性成份或精華類的精華液。活性類成份需要在一定溫度下才能更好地吸收，所以缺少加熱的一步。

正確方法：

step1.先將掌心搓揉熱後按摩一下臉部。

step2.將適量精華液放於掌心，順着面部淋巴排毒方向，由鼻子中軸線向兩邊，將整個面部分成額頭、面頰和下巴三個區域整臉塗抹。

step3.之後再用手掌順着以上方向輕輕拉開精華液即可。還可以加上適當按摩，增加吸收、促進循環。

眼霜

錯誤：橫向推塗眼霜

橫向推開眼霜，很容易令眼部皮膚因爲摩擦而受傷，同時也會增加眼部出現細紋的機會，這簡直就是護眼反傷眼的行爲，必須提高警惕。

正確：用指腹輕輕點按

塗眼霜應該先擠出小量眼霜於無名指指腹，再輕輕按在眼部肌膚上。由外眼角至內眼角，以點按式手法，如同彈鋼琴的動作，將眼霜點按於眼部肌膚。

這樣有助眼霜吸收，又能夠促進肌膚血液循環，消除黑眼圈。不過需要注意，點按的幅度和力度一定要小而輕。

爽膚水

錯誤：用手拍爽膚水

很多寶貝都爲了節省爽膚水而用手拍，這是不可取的哦，爽膚水一定不能省，而且不要用手拍。因爲不乾淨的手掌會影響效果，也不利於二次清潔的有效執行。

正確：以化妝棉輕拍

先用爽膚水將化妝棉浸溼，接着由內向外、由下向上的方向輕拍臉和頸。再以鼻子爲中間位置，以橫向方式擦拭。這樣拭去老化角質，令肌膚更清潔。

面霜

錯誤：大面積塗面霜

很多寶貝都會把面霜在手心抹開，然後由上往下大面積地塗於面部，這樣也是不好的。由上往下會加劇地心引力的牽引，使皮膚更易老化鬆弛，真是令人怕怕的。

正確：有步驟擴展開來塗抹

step1.五點塗抹法。先把面霜點在下巴、兩頰、額頭和鼻尖處。

step2.從下巴開始以打圈的方式緩緩向上，經過鼻子，到額頭；再從嘴角兩邊向上將臉頰上的面霜也塗開。

需要注意的一點就是所有的塗抹動作都是要向上提拉的，這樣能夠起到緊緻肌膚的作用。

隔離

錯誤：向四面推開隔離

寶貝們每天都要塗抹隔離防曬，如果把底從臉中中心推開，不但難以塗抹均勻，還容易塗得太厚堵塞毛孔，後果大家可以自行想象啦。

正確：輕輕暈開後拍勻

防曬霜是拍的——取適量於指間或掌心，輕輕暈開後在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。

需要注意的是，塗抹防曬應覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵（特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位），以及其他任何暴露在外的部分。

噴霧

錯誤：對着臉胡亂噴霧

保溼噴霧是日間補水的好東西。然而，別以爲拿噴霧對着臉胡亂噴一通就能完事，小心不正確的使用方法讓你越噴越幹！

正確：遵循“一噴二壓三擦”的原則

一噴，噴霧距離臉12-20公分，稍稍仰頭，儘可能承接最多水份；二壓，用雙手按壓以促進吸收。或者可以像彈鋼琴一樣，用指腹輕拍全臉，讓停留在肌膚表面的水珠被吸進肌膚裏；三擦，如果臉上還殘留少量水分無法吸收，千萬記得要用紙巾輕輕擦乾，避免自然風乾。因爲肌膚表面的水分蒸發會帶走一部分肌膚內部的水分，這就是造成補水越補越乾的罪魁禍首。