太陽把皮膚曬黑了怎麼辦

紅腫脫皮需立即鎮定和舒緩；曬後需修復皮膚屏障；美白。

太陽把皮膚曬黑了怎麼辦1

第一步：紅腫脫皮需立即鎮定和舒緩

有些朋友在經過長時間的暴曬之後，皮膚可能會出現紅腫脫皮的現象。

這個時候的皮膚是十分脆弱的，我們應該立刻進行以下兩個步驟：第一立刻停止暴曬。大家可以先到陰涼的地方休息一會兒，降低皮膚的灼熱感。

然後，我們需要補充大量的水分。這裏的水分不是指使用面膜或者護膚品這些有化學成分的用品，而是指多喝水以緩解皮膚和身體的水分流失。

在舒緩了大約半個小時後，我們就可以對皮膚進行冷敷。大家可以用冷水浸過的毛巾、蒸餾水或是醫用敷料等在曬傷部位冷敷10-15分鐘。這個環節可以讓我們曬傷的皮膚在短時間內得到鎮定。

在這之後我們就可以將啫喱、凝膠類質地的修復產品塗抹在皮膚上修護我們受損的皮膚。

第二步：曬後需修復皮膚屏障

在對我們曬傷的皮膚進行初步的處理以後，大家就可以選擇合適自己的修復性產品對自己的皮膚進行修復了。

市面上的`修復產品有很多，我們可以根據自己的預算以及膚質來選擇購買。一般來說，我們會選用含有角鯊烷、波色因、神經酰胺、紅沒藥醇、藻類提取物等成分的修護產品，以達到不錯的修復效果。

同時，在修復皮膚屏障時，我們還要注意以下幾點：

1.不要過度清潔

本身在皮膚曬傷過後，我們皮膚的保護屏障已經嚴重受損。如果在這個時候過度地清潔我們的皮膚，例如使用清潔面膜或者是去角質的產品，都會對我們原本受損嚴重的皮膚造成更嚴重的刺激。

2.少用面膜

可能有些朋友會認爲皮膚曬傷可以使用面膜對受損的皮膚進行補水，但這完全是錯的！過度使用面膜會使皮膚過度水合反而會加重皮膚屏障受損。角質層受損，會爲一些細菌創造繁殖的條件。

　　

3.使用硬防曬代替防曬霜

在被曬傷後相信有很多朋友會更重視防曬，但是使用防曬霜是不可取的。因爲防曬霜內的化學成分很有可能會刺激我們本就敏感的皮膚。

所以在修復屏障的時候大家最好使用遮陽傘、遮陽帽和太陽鏡這些物品進行防曬。

第三步：美白

在曬傷以後還能保持原來皮膚顏色的概率簡直是像中彩票一樣稀有，所以在我們皮膚狀態恢復好以後美白就成了頭等大事。

對於美白來說，防曬當然是最重要的！在這時候我們的皮膚狀態已經恢復了，所以無論是硬防曬還是化學防曬都可以被安排上。

此外，有些朋友可能還會選擇一些具有美白功能的產品進行日常的保養。這裏需要提醒的是，大家不要選擇一些高濃度的美白產品。因爲，美白成分含量越高也意味着它對皮膚的刺激越大。剛剛修復的皮膚還承受不住這麼大的刺激。

太陽把皮膚曬黑了怎麼辦2

皮膚曬紅急救法寶

1、 化妝水冰敷：現用蘸了化妝水的化妝棉不斷交替敷面，30分鐘後再用經冰箱冷過的化妝水敷臉，直到肌膚冰涼爲止。

2、 溫水洗臉：等皮膚降至正常溫度後用溫水洗臉，且最好用含有牛奶、蜂蜜等滋潤、保溼成分的洗面奶。

3、 西瓜皮祛紅：西瓜皮含豐富的維他命C，具有消炎、美白的功效，能改善曬傷皮膚．若用西瓜皮在曬傷部位反覆擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在曬紅皮膚上，可有效減輕症狀。

4、 祛斑美白麪膜：將一小匙蜂蜜、適量麪粉或珍珠粉、一粒維他命E丸和一片維他命B3的粉末混合攪拌均勻，敷在臉上和脖頸等處，15～20分鐘後用清水洗淨，再塗上含水量較多的.護膚品。

　　

皮膚灼傷急救法寶

1、 避免化妝：曬傷後的皮膚已發炎，塗上化妝品會使它再受到刺激，康復速度反而會減慢。

2、 1.9％鹽水急救法：使用濃度爲1.9％的鹽水（將一湯勺食鹽溶解在一升水中）敷在傷處，效果驚人。

3、 新鮮酸奶敷在傷口處也比較有效。

4、 阿司匹林能有效促進皮膚的修復過程。

5、 注意洗澡：清潔時應使用冷水和低過敏香皂，不要刮傷皮膚，如果是淋浴，則要避免讓水柱直接噴到受傷皮膚上。

6、 穿輕鬆衣服：不要穿任何會刺激皮膚的衣服，毛料和合成衣料應暫時避免，直到痊癒爲止。

皮膚疼痛急救法寶

1、 氫化可的鬆鎮痛：1％氫化可的鬆乳液對減輕曬傷疼痛有所幫助，疼痛部位每天塗3～4次，不要洗掉，不要連續使用超過三天。第一次塗抹時配合冷敷效果會更好。

2、 蘆薈止痛：當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈汁可立即收到降熱、清涼之效。

3、 薰衣草香薰油：準備熏衣草香薰油5滴、15毫升底油，先把熏衣草香薰油及底油混合，然後早晚各一次將之塗在受傷皮膚上．此香薰療法不但可以舒緩曬傷痛楚，加速受損肌膚康復，更可滋潤皮膚。

4、 茶水治曬傷：茶水最適合用來做緊急曬傷處理，用棉球蘸茶水輕拍在被曬紅處，如此可安撫皮膚，減輕灼痛感．如果曬傷面積太大，也可讓曬傷處浸在茶水中，效果會更顯著！

太陽把皮膚曬黑了怎麼辦3

曬傷了怎麼辦通紅疼痛

一定要注意保持皮膚溼潤，用溫水洗澡或冷敷均可緩解不適感。避免曬傷的最好方法是防曬。夏天陽光強烈，皮膚較爲脆弱，所以要經常塗抹防曬霜，避免皮膚受到傷害。儘量避免在陽光強烈的時候進行戶外活動。

皮膚輕微發紅 輕微曬傷，立即用化妝水棉片敷面。不斷地替換化妝棉，直到肌膚感到冰涼爲止。以臉頰、鼻子等泛紅的部位爲中心，耐心地仔細冰敷。敷面後以潤膚露進行保溼，並依據肌膚的狀況塗抹乳液或其他美白護膚品保養品。

皮膚曬紅的急救：這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面。最好是不斷交替敷面，直至皮膚感到冰涼爲止。 皮膚灼傷的急救：這時可用化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凝結的.冰塊敷之。

被曬傷了怎麼辦通紅疼痛

1、疼痛紅腫 當肌膚已經在發燙之餘感覺到疼痛了，甚至於肉眼可見明顯的紅腫，這時候肌膚已經處於曬傷了。最直接有效的方法就是冰敷可以用紗布或者毛巾侵透冰水，在冰箱冷凍室置放5分鐘，之後裹住曬傷部位。

2、第貼敷西瓜皮。西瓜是夏天比較常見的一種水果，曬傷出現紅腫疼痛的現象後，也可以選擇將西瓜皮切成薄片，然後將其均勻的貼敷在被曬傷的部位，也可以直接用西瓜皮對患處進行擦拭。

　　

3、方法一：冷敷護理。冷敷有助於中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然後敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制曬傷和疼痛。

4、皮膚被暴曬後出現又紅又痛的症狀，是因爲陽光對皮膚的急性破壞，即常說的曬傷。

曬傷發紅疼痛怎麼處理

1、冷敷處理。如果患者只是局部的皮膚曬傷，並且曬傷的面積較小，首先可以將冷毛巾放入冷水中或者冰箱中，然後拿出來擰乾，在曬傷皮膚進行冷敷，一般水分逐漸蒸發後，局部會有冷卻作用，從而有助於中和曬傷，並且控制疼痛。

2、如果皮膚出現紅斑、水皰、火燒般疼痛難忍，屬於重度曬傷，需要塗溼潤燒傷膏，口服脫敏藥物，如果有水皰可將其刺破，但不要將表皮剝除，病情變化加重時，應及時就醫。

3、曬傷發紅刺痛怎麼處理1 第塗抹蘆薈汁。將蘆薈割開擠出裏面的汁液，塗抹在被曬傷的皮膚上，之後讓汁液自然乾透，可以起到修復曬傷肌膚的作用。