乳房太大怎麼辦

乳房太大怎麼辦，大胸，也許在部分人看來很性感，但對於擁有它的女性而言，會覺得生活上有諸多不便，可能造成心理負擔，那麼接下來分享乳房太大怎麼辦。

乳房太大怎麼辦1

乳房太大怎樣改善有效

中國女性的標準乳房容積約在300cc上下，如超過500cc（32E、34D或36C罩杯）就算過度發育了。有人是從青春期就開始傲視羣倫，也有人原本平平無奇，直到懷孕生產後才急起直追。

擁有大胸部其實沒什麼好處：常會腰痠背痛及長溼疹不說，走在路上還得忍受別人異樣的眼光，買內衣或泳裝時更是踏破鐵鞋無覓處，得乳癌的風險也比一般人高，所以胸懷壯闊的女人仍不快樂的居多，有人甚至會感到自卑不已。

　　

當胸部大到足以造成生理或心理上的負擔時，爲減輕症狀，可考慮“縮乳手術”的可行性。手術的做法有很多，可依不同狀況來選擇：

抽脂術

乳房是由脂肪和乳腺所構成，少女的'乳房皮下脂肪比例較高，可以抽脂的方式讓乳房縮小。此法刀口很小，可幾乎不留疤痕；缺點是效果有限，頂多讓罩杯降一級﹝120到150cc﹞，也不是每個人都適用。

環狀乳房縮減術

從乳暈周圍下刀，將部分皮膚及乳腺切除並懸吊，最多能縮小500cc、傷口位於乳暈與皮膚交界處，縫合初期會像收緊的布袋口般有許多皺摺，三到六個月後便能撫平且淡化，最後疤痕並不明顯。

標準乳房縮減術

透過各種特殊的設計，將多餘的皮膚及乳腺切除並重新安置乳頭，最多可縮小1500cc、術後在乳房下緣可能留有明顯的“倒T字”形疤痕，也可能造成乳頭的麻木感，往後哺乳亦有困難。

乳房太大怎麼辦2

胸太大怎麼辦

1、 穿合適的胸罩

選擇適合自己的胸罩非常重要。穿着合適的胸罩可以提供支撐，減少胸部的下垂和鬆弛。測量胸圍，確保選購的胸罩尺寸正確。選擇有良好支撐力的胸罩，避免低胸款式和過於緊繃的胸罩。

2、 進行適度的運動

通過運動可以幫助減少胸部脂肪的積累，同時增強胸部周圍的肌肉。選擇一些有針對性的鍛鍊，如俯臥撐、啞鈴推胸等，可以有效地減少胸部的脂肪。但需要注意的是，不要過度鍛鍊胸部肌肉，以免增加胸部的'肌肉量。

3、 調整飲食習慣

合理的飲食習慣對於減少胸部脂肪非常重要。避免高熱量和高脂肪的食物，多攝入富含纖維的食物，如蔬菜、水果和全穀物。控制碳水化合物的攝入量，適量攝入健康蛋白質，如魚、豆類和雞肉。

4、 注意姿勢

保持正確的姿勢可以使胸部看起來更挺拔，減少胸部下垂的現象。保持挺胸、收腹的姿勢，避免長時間低頭或駝背。堅持正確的坐姿和站姿，可以有效地改善胸部的外觀。

5、 尋求醫療諮詢

如果自己嘗試了上述方法仍未見明顯效果，可以考慮尋求醫療諮詢。醫生可以根據個人情況提供更具針對性的建議和解決方案，如手術減小胸部大小。

　　

乳房畸形怎麼辦

1、副乳，即多乳房症，爲先天性乳房畸形。該病患者多爲女性，表症爲乳房上面或下面有一個或多個小乳房；或有部分肌膚顏色較深，表現爲初期乳暈；或既有乳頭又有乳暈。那麼，副乳乳房畸形怎麼辦？治療副乳可根據具體情況如切除乳頭或乳房組織，也可採用抽脂肪或兩種方式結合的方法。

2、乳房不對稱，則分爲先天和後天造成。主要表現爲兩側的乳房大小不同，嚴重者甚至只發育了一個乳房。那麼，這種不對稱的乳房畸形怎麼辦？可以通過隆胸、乳房下垂矯正、胸廓畸形矯正、乳房再造等方式矯正。

3、Poland綜合症，爲先天性乳房畸形。該病是指單側胸大肌、胸小肌、乳暈、乳頭、乳房發育不全或缺少，常常伴隨着手、手臂畸形。那麼Poland綜合症的乳房畸形怎麼辦呢？該乳房畸形的整形手術需根據胸大肌、胸小肌缺失程度，選擇乳房再造的手術方法，嚴重者很難再造出滿意的乳房。

4、女性乳腺肥大症，不怎麼有先天或後天的區別。主要治療方法爲：乳房縮小手術。

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哺乳乳房異常怎麼辦

1、哺乳時應先在疼痛較輕的一側乳房開始，以減輕對另一側乳房的吸吮力，並讓乳頭和一部分乳暈含吮在嬰兒口內，以防乳頭皮膚皸裂加劇。

2、交替改變哺乳時抱嬰兒的位置，以便吸吮力分散在乳頭和乳暈四周。

3、勤哺乳，以利於乳汁排空，乳暈變軟，利於嬰兒吸吮。

4、在哺乳後擠出少量乳汁塗在乳頭和乳暈上，短暫暴露和乾燥乳頭。乳汁具有抑菌作用，且含有豐富蛋白質，能起到修復表皮的作用。

5、哺乳後穿戴寬鬆內衣，有利於空氣流通和皮損的癒合。

6、如果乳頭疼痛劇烈或乳房腫脹，嬰兒不能很好地吸吮乳頭，可暫時停止哺乳24小時，但應將乳汁擠出。

乳管阻塞乳管阻塞常見於不經常哺乳、乳汁淤積、不完全吸空乳汁以及乳房局部受壓所致。哺乳前可以先熱敷3~5分鐘，隨後柔和地按摩、拍打和抖動乳房、以利於乳腺管的暢通，哺乳時，先從感覺阻塞的那一側乳房開始哺乳，嬰兒飢餓時吸吮力最強，可緩解乳管阻塞。

　　

如果嬰兒因某種原因不肯吸奶則將奶擠出。如果乳房還未通暢的話，此側的'乳房不應再哺乳，如果乳房局部有紅、腫、熱、痛，伴有發熱，就可能得了乳腺炎，也應及時到醫院診治。

乳腺炎乳腺炎常由乳汁淤積、乳頭皸裂引起，也可因未及時治療乳腺管阻塞所致。預防乳腺炎要做到早開奶，勤吸吮，保持乳汁流出暢通，及時糾正乳汁淤積及乳頭皸裂，不要給孩子養成含着乳頭睡覺的習慣。

預防乳腺炎的方法是：懷孕直至哺乳期間，都要作好乳頭護理，用乾淨溼毛巾擦拭乳房和乳頭，以保持清潔衛生，使乳頭皮膚變結實，增強局部皮膚的張力。

哺乳時要避免乳頭損傷，以減少感染途徑，每次哺乳都要將乳汁吸空，若嬰兒吸不完，可用吸奶器吸空。如果乳房因乳汁淤積，可用乾淨溼毛巾先熱敷了以後，再將乳汁吸空，避免乳汁淤積，從而減少細菌繁殖的機會，以防乳腺炎的發生。

有些產婦擔心乳腺炎影響孩子健康中斷哺乳，其實，乳腺炎是乳腺管外的結締組織炎症，並非乳腺管內炎症，故繼續哺乳對嬰兒是安全的。