脣部乾燥起皮怎麼辦 脣部怎麼護理小妙招

脣部肌膚是非常脆弱的，如果不好好護理脣部肌膚，嘴脣可能會出現乾枯、脫皮甚至脣炎的問題，嘴脣的護理應該是全面的，不是隻有塗潤脣膏這麼簡單。

脣部乾燥起皮怎麼辦

1、多喝水

秋冬季節本來就比較乾燥，不管是要避免嘴脣乾燥或是已經出現乾燥的情況，都要多喝水，只有往身體裏面不斷補充水分才能讓脣部變得更水潤，建議每天喝八杯水。

2、多塗潤脣膏

嘴巴乾燥起皮的話，大多原因是沒怎麼用脣膏來護理，所以纔會出現起皮乾燥的情況。三八女性網的小編建議所有女性朋友們在秋冬季節每天都要用脣膏來塗抹脣部，這樣才能保證脣部不幹燥，那麼如果已經出現這樣的情況，就要不斷塗抹，這樣才能緩解乾燥起皮的症狀。

3、睡前塗抹橄欖油

當脣部出現乾燥起皮的情況可以用橄欖油來塗抹緩解，在每天晚上洗漱完後，用一些橄欖油塗抹，第二天早上你就發現嘴脣變得很滋潤，因爲橄欖油不僅能起到補水作用還能修復起皮乾燥情況。

4、補充維生素

出現脣部乾燥起皮的話，那麼一定是缺乏維生素，所以建議多吃含有維生素的水果或蔬菜，另外還可以適當的補充一些維生素B的食物，比如黃豆芽、蘿蔔等等。這些食物都能幫你改善脣部乾燥。

5、塗抹魚肝油

魚肝油是一種含有維生素的東西，它的營養很豐富，如果嘴脣已經乾燥起皮很嚴重的話，不妨試着用魚肝油塗抹，不用多久就會改善，主要是它能快速修復好脣部皮膚。

脣部怎麼護理小妙招

1、塗抹潤脣膏

塗抹潤脣膏是最基本的一個護脣方法，很多人在晚上的時候會塗抹潤脣膏，但是白天的時候往往卻不會塗抹，其實白天的時候我們也要選擇具有防曬效果的潤脣膏，因爲脣部的防曬也是相當重要的，陽光和紫外線的照射也會讓你的脣部色素沉澱，所以脣色也可能會變得越來越深。

2、清潔脣部

脣部的清潔也是相當重要的，當然這裏主要就是我們在化妝塗抹口紅之後的清潔工作，進行脣部卸妝的時候我們最好是選擇專業的眼脣清潔產品，然後倒在化妝棉上浸溼之後，輕輕的敷在嘴上5秒鐘之後輕輕的擦去就可以可了，如果擔心紋理裏面有一些化妝品，還可以輕輕的擦一下就行了，卸完妝之後清水清洗乾淨就可以了。

3、敷脣膜

晚上去完角質之後一般我們的脣部就能很好的吸收了，這個時候可以順便做一個脣膜，可以選擇滋潤效果比較好的潤脣膏來做，我這裏使用的就是科顏氏護脣膏1號，晚上只需要厚厚的塗抹一層就可以了;使用的時候可以尖擠在手指上，然後按照從裏島到外的方法塗抹就可以了。

4、脣部去角質

這裏先告訴大家脣部去角質是不可以每天做的，最多也不能每個星期超過兩次，我個人一般是兩個星期一次;脣部去角質可以讓你的脣部角質層更薄，這樣就能更好的吸收潤脣膏裏面的油份和養分;使用的時候我們用手指塗抹磨砂膏在嘴部以打圈的方式塗抹，在嘴角暗沉的地方可以重點按摩，之後用乾淨的紙巾擦去就可以了。

如何保養脣部

1、脣紋變深

用化妝棉蘸上專門的脣部卸妝液在脣部停留5秒鐘，然後輕輕地由上而下，由內而外擦拭。不要用紙巾直接把脣膏擦掉，這樣會強烈刺激脣部毛細協管，使脣色變身，脣紋也會加深。蜂蜜具有很強的保溼嫩膚效果，十分適合於脣部的滋潤和保護。當脣部感覺乾燥時，將蜂蜜輕薄地塗在嘴脣上，保留20分鐘即可。

2、脣色黯沉

用熱毛巾稍微敷10-20分鐘，讓血液循環能流動得更加順暢，雙脣當然也就會變得比較紅潤。缺水是脣部乾裂的首要原因，所以大量飲水保持脣部溼潤是護脣第一步。此外，應多吃獼猴桃、橙子、胡蘿蔔、山藥等蔬果，這些爲脣部提供營養。晚上刷完牙後輕輕用一把幹牙刷或用手指按摩脣部周圍，刺激血液循環，收緊嘴部輪廓，防止肌肉鬆弛。

3、脣部滋養

在乾燥的季節裏，脣部表面容易堆積死皮，阻礙滋潤成分的滲入。所以脣部也需要去角質，但一定要掌握好頻率。去角質之後配合吃用脣膜，這一步切勿忽視。脣部角質層極薄，敏感度高，在角質霜粒的來回摩擦下很容易紅腫發炎，並加深脣色和脣紋。因此脣部去角質每週一次即可。去角質後使用脣膜，爲脣部肌膚深層補充營養和水分。如果脣部是非常乾燥的狀況，也可以每日晚間都在睡前使用塗抹式脣膜，帶給脣部一整夜的滋養。

4、脣角下垂

由於皮膚新陳代謝緩慢，膠原蛋白流失嚴重，肌膚失去彈性，表現在脣部就是肌肉鬆弛，嘴角開始下垂。嘴角一旦開始下垂，年齡感會驟升，這是，除了要加強全臉的抗老護理以外，還可以對嘴角、脣周的肌膚進行特別護理。通過穴位按摩刺激鬆弛肌膚，起到緊實效果。點按地倉穴可以防止嘴角下垂。地倉穴在嘴角旁0.5寸的位置，把雙手食指放在嘴角，外邊的位置就是地倉穴。每天早上、晚上點按半分鐘即可哦。

潤脣膏推薦

1、Kiehl's 1號

參考價格：￥85

風靡全球40年!慾望城市女主凱莉，不論戲裏戲外都是它的忠實粉絲!專爲易乾裂的脣部設計，含有舒緩因子、潤澤成分、維他命及紫外線隔離成分，維持雙脣一整天水潤的舒適感!

2、CARMEX小蜜緹

參考價格：￥29

來自美國的小蜜緹脣膏，也是唯一獲得美國專業醫藥雜誌的年度大獎的脣膏，全球平均每分鐘至少賣出100個!富含可可油、薄荷、蜂蠟等多種滋潤成分，有效滋潤修復，均勻脣色!時刻保持脣部滋潤感，適合外出使用。

3、fresh黃糖脣膏

參考價格：￥150

這款好評度超高，蘊含豐富的天然抗氧化成分，長效保溼，修護脣紋及乾燥狀況，特別加入SPF15，讓嘴脣免受紫外線侵害!最高級抗皺滋潤脣膏，含高密度玻尿酸，達到抗脣紋、滋潤和豐脣的效果。孕婦及哺乳期的媽媽都可以用，很多網友激推~

4、Blistex小藍罐

參考價格：￥25

據說這是醫藥專業修護脣膏，專治嘴脣各種不服，這款小藍罐脣膏最大的特點就是質地輕薄，用後清爽，沒有那麼厚重。塗在嘴脣上過夜，第二天起來雙脣會變得很柔軟。聽說不僅讓雙脣水潤，提亮脣色也是棒棒噠!

5、Rosebud玫瑰花蕾膏

參考價格：￥49

美國《InStyle》評選的年度最佳美容用品，全美平均每四個女性就擁有一罐!不但能舒緩乾燥雙脣，臉部、手部也能一起滋潤~更能鎮定紅疹、傷口，舒緩寶寶尿布疹這款玫瑰花蕾膏香味清淡,膏體感覺柔軟。