晚上護膚的正確步驟 千萬別再弄錯了

晚上到底怎麼護膚，到底是先水乳還是先面膜，是先精華還是先面霜，爲什麼別人睡一覺起來氣色紅潤，我睡一覺起來反而還長了一顆痘，你想知道的都在這裏。

晚上護膚的正確步驟

1、卸妝

卸妝也要選擇適合自己膚質的產品，將卸妝品均勻的塗抹在全臉上，然後利用指腹以螺旋的方式做出一些按摩，這樣可以幫助卸妝品溶解到臉上的彩妝以及污垢，達到完全的清潔效果。

2、洗臉

洗臉的時候，一定要注意先將洗臉產品起泡，因爲大量的泡沫可以完全的清潔肌膚，讓肌膚變得白皙透亮，建議洗臉的時候可以先從容易出油的T字部位開始清潔，因爲兩頰容易乾燥，最後清潔。

3、塗抹肌底液

爲了能夠讓保養品更好地被肌膚吸收，清潔完臉部後塗抹肌底液是必須的，由於它的分子很小很容易吸收，所以它能夠輕易地滲透到毛孔內部，幫助疏通毛孔，促進營養的吸收，倒適量的肌底液於掌心，然後輕輕拍打到臉上，並且用雙手捂臉一會兒即可。

4、化妝水滋潤肌膚

拍打化妝水是夏季護膚步驟中不可缺少的一步，在化妝棉中倒入適量的化妝水，先從比較容易乾燥的兩頰開始輕柔塗抹，然後按照額頭—下巴的順序均勻度塗抹全臉，讓肌膚喝飽水分，保持水潤亮澤感。

5、乳液鎖水保溼

使用乳液是夏季護膚步驟的最後一個，使用乳液是讓此前的護膚產品得到更好的保護，持久滋養肌膚，注意塗抹乳液時力度輕柔，由內向外，從下到上，最後用手心的餘溫捂臉，促進成分的吸收。

6、精華液深層護膚

精華液的分子細，含有的美容精華濃度較高，能夠快速滲入到皮膚的底層，爲肌膚提供各種營養需要，可以根據自身需要進行選擇精華液的功效。

晚上最佳護膚時間

19：00

皮膚恢復乾燥機能在20點到23點，所以最好在19點前就能完成卸妝，一定不要等到洗澡時再卸妝。不能回家的人用卸妝溼巾擦掉，完成水分補給。

21：00

這是皮膚溫度最低、機能最遲鈍的時段。其實在這之後，大概23點左右細胞繁殖的速度又會變快，所以要做些熱身的按摩或者角質護理，提升遲鈍的肌膚，調整肌膚吸收狀態，一舉兩得。選擇適合肌膚狀態的產品。

23：00

23點以後肌膚的水分就會被奪走，因爲室內乾燥，建議在室內放上加溼器，爲乾燥肌膚早作打算。最好能好好睡一覺緩解疲勞，運用精油保持情緒平靜心情愉悅，幫助睡眠。

24：00

24點前肌膚微循環、新陳代謝活躍，進入真正的修復、再生模式，吸收營養的能力提高，應該再塗一遍晚霜加強效果。因爲肌膚含水量減少，可以使用含有玻尿酸的產品。整完都處於睡眠狀態，一定要充分塗抹。

晚上護膚產品推薦

1、LA MER 海藍之謎 全新修護精粹液適合所有膚質。

吸收力特別棒，比一般保溼水略濃稠，質地介於水和精華之間。上臉拍打幾下皮膚立馬喝飽水，主打修復和保溼，維持肌膚穩定狀態。最大程度地提升肌膚吸收力，並激發後續保養品中的功效，能夠明顯改善膚質，勻亮膚色。

2、雪花秀 潤燥精華適合所有膚質。

深棕色的液體，質地輕盈，聞起來像姜加了檸檬。吸收速度快，吸收後滑滑的，不會很粘膩，潔面後的第一步使用，後續的化妝水和麪霜之類的也變得很好吸收，作爲肌底液非常合格。堅持使用可以祛黃祛暗沉，熬夜也不用再擔心啦~

晚上護膚小技巧

1、睡前面膜

很多MM都愛用面膜來保養自己的皮膚，一旦有時間都會敷面膜。其實面膜是高營養護膚品，沒用對時間的話，是完全沒有效果的，而且面膜絕對不是敷的時間越長越好。正確的敷面膜時間表：晚上臨睡前效果最佳。補水型面膜不要超過20分鐘，否則會堵塞毛孔;而清潔功效的礦物泥面膜只需要停留3-5 分鐘;織布式面膜在八分干時就應除去，因爲面膜乾透後，會反吸肌膚中的水分。

2、晚霜不能少

很多MM爲了省錢省事或其他原因，經常一瓶面霜早晚都用，認爲效果是一樣的，對肌膚室友保養效果的。其實不然哦，一定要分清楚日霜晚霜。皮膚日夜分工不同，白天皮膚主要排泄、抵禦外界侵蝕，晚上皮膚主要吸收，尤其在晚上10點至凌晨2點間。所以日霜主要幫助鎖水、防曬，而晚霜則要求營養性、功效性強。