30歲女人如何提升自己價值

30歲女人如何提升自己價值，對於我們每個人來說，生活都能讓我們成長，當30歲後的你，應該要開始懂得如何學會更愛自己，以下看看30歲女人如何提升自己價值。

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獨行

有人說，要麼讀書，要麼旅行，身體和心靈總有一個在路上。

每天忙於工作，照看家庭，想想自己有多久沒有真正的放鬆下來享受生活，出去旅遊肆無忌憚的玩耍了？不管是帶上老公孩子，還是選擇一個人去獨行，我們來一場說走就走的旅行吧。

不要想生活中的任何瑣碎的事情，毫無雜念的什麼都不要考慮的旅行。女人隨着年齡的增長，走的路也越來越多，看的風景也越來越美，見識也越來越多，這樣才能不被生活中的細瑣小事所困，靈魂纔會得到昇華，整個人也會煥然一新。

放肆

當我們還是二十歲的時候，總是喜歡約上幾個好友，一起牽着手走在熙熙攘攘的街道上，一邊打鬧，一邊放肆大笑。不知從什麼時候開始，結婚後的我們每天忙着照顧丈夫，照看孩子，連和閨蜜出去喝個咖啡的時間都很難抽出時間了。

女人30歲後，請相信我不要輕易放棄自己身邊的朋友，不管忙與不忙，每個月都要大家聚在一起辦一次只屬於女生間的閨蜜聚會，互相好好吐槽一下生活上的不如意，和工作上的不順心。換上美美的衣服，把自己打扮的漂漂亮亮的，拋開一切煩惱，一起吃吃喝喝好好享受當下的生活。

培養一兩個真正的愛好

　　

健身瑜伽，唱歌跳舞，彈彈吉他，我相信總有一兩樣是自己喜歡的.。

女人30歲後，要學着培養屬於自己的愛好，也許你的愛好對生活是沒有太大用處的，也許也不是你很擅長的，但卻是你真心喜歡並且開心去做的，這就是對你最有意義的。培養一個好的愛好，不僅能夠讓你開心愉悅，還能幫你緩解煩躁的生活現狀，讓你變得更加穩重，沉靜。在培養愛好的同時我們也會從中收穫到一些朋友，不僅擴大了你的朋友圈，也讓你的生活變得更加充實。

注重養生提前抗老

女人30歲後，不要再指望和二十歲的少女一樣，熬過夜的皮膚不再水潤通透，30歲後的女人眼角開始長出細紋，慢慢見證着你的衰老，所以女人這時候一定要懂得保養。一個女人，只有擁有好的外貌和健康的氣色才能變得更加自信和從容，才能不會被歲月這把刀所斬殺。

女人30歲以後，要養成作息規律，不熬夜好的生活習慣，做到飲食健康均衡，選擇更加適合自己的護膚品。

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一、量入爲出

不要讓你的慾望大過自己的能力，社會的誘惑很多，不要讓自己的能力滿足不了自己的慾望！

每個月梳理好自己的.收入支出，如果平時花錢比較打手存不下錢，教你一招，每個月發了工資之後，先存下一筆錢，然後剩餘的再去花！

就是用收入-儲蓄=支出!

二、增加被動收入

怎麼樣才能活的自在？

我見過很多女性，我發現活的自在的朋友，並不是很有錢，而是有被動收入!

　　

被動收入就是不用工作也可以有錢賺！比如基金股票的收益、公司的分紅等等。

有了被動收入之後，你工作起來也會更開心！當有一天你的被動收入超過了你的日常開支，你就可以來一場說走就走的旅行啦!

三、及時止損

及時止損並不一定指我們的投資要及時止損，我們的生活也是！

比如很難生活在一起的丈夫，一份不開心的工作，這些都要及時止損！

生活是掌握在自己手中的，只有自己主動去把握，才能活出自己！

讓自己有對待錢和處理錢的能力，纔是30歲後的女性朋友應該提升的能力！

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一、要學會看書

許多人都知道看書的好處，但是看書是許多人都不喜歡做的事情。但是，如果你要提升自己，就必須要多看書。不管你從事哪方面的工作，不管你的角色是什麼，在工作中和生活中你一定會遇到困難。這時候，只要從書中尋找答案即可。所以，你要提升自己，必須要多看書。這樣，你自己的知識庫纔會越來越龐大。

二、要多參加體育鍛煉

提升自己不僅包括知識方面的提升，同時還包括身體素質方面的提升。所以，作爲一名三十多歲的女性，要懂得身體健康方面的投資，最好的`做法就是堅持鍛鍊身體。通常來說，有氧運動和瑜伽是比較適合女性的運動，不妨每天堅持鍛鍊一下。

　　

三、要多去一些社交場合

三十多歲了，是需要有自己的人脈圈了。人脈對一個人來說也是至關重要的，它可以爲你的生活和事業帶來許多幫助。所以，要提升自己，也要懂得豐富自己的人脈圈。因此，女性朋友們要多參加一些社交活動，多認識一些朋友。這樣，你的人脈圈就會更大。