猶如約會一樣悠閒自在的胎教旅行

妊娠前三個月大部分夫妻因擔心流產，普遍都不會選擇外出旅行。但我認爲完全不必有這種顧慮。從胎教角度上來說，旅行是既有趣又有益的野外學習機會。事實上，與CD裏流出的胎教音樂相比，胎兒更喜歡大自然的鳥鳴聲與流水聲。只要孕婦的身體狀況允許，也不需要限定旅行次數。

“懷孕時，最想對丈夫說的心裏話是什麼呢？”

每當我向來院就診的孕婦提出這種問題時，我都會期待聽到不同的答案。但出乎意料的是，接近50%的孕婦回答得都非常迅速且很乾脆：

“想與他一起去旅行。”

顧名思義，我所提出的胎教旅行是指妊娠期間，爲更好地進行胎教而選擇的旅行。胎教旅行至少要進行三次以上。最佳時期是妊娠十週前後，二十週前後以及三十週前後。當然，每次旅行都要在外住宿一夜。

孕婦爲什麼想去旅行呢？這是一個非常幼稚的問題。她們只是因爲很想去旅行而已，並沒有什麼特殊的理由。

如果一定要說出理由的話，或許是想暫時離開喧鬧的城市，或許是想脫離片刻婆家人的臉色，或許是想擺脫一下永無止境的瑣碎的家務事吧。

但在通常情況下，當妻子建議丈夫一同去旅行時，丈夫首先會感到有一種負擔。非常疼愛妻子的丈夫會擔心旅行途中，妻子的身體是否會發生異常；而經濟比較困難的丈夫會因旅行經費的問題而苦惱；而又有些丈夫會因繁忙的工作脫不開身而苦惱。

我認爲妊娠期間進行兩天一夜的旅行是必要的。任何一個稱職的丈夫都會體諒妻子的這種心情和要求，因此應該要毫不猶豫地陪同妻子踏上旅行之途。

從胎教角度上來說，旅行是既有趣又有益的野外學習機會。事實上，與CD裏流出的胎教音樂相比，胎兒更喜歡大自然的鳥鳴聲與流水聲。

另外，只要時間、經濟狀況與孕婦的身體狀況允許，並不需要限定旅行次數。如果孕婦覺得通過旅行緩解了自身的妊娠壓力，那麼，她也不會再嘟囔着要丈夫陪自己去旅行了。大部分孕婦其實都不喜歡興師動衆的旅行。

妊娠前三個月大部分夫妻因擔心流產，因此普遍都不會選擇外出旅行。但我認爲完全不必有這種顧慮。胎兒在子宮內着牀的情況下不會輕易流產，就算孕婦蹦蹦跳跳也沒有關係。以往記得有人想要故意流產，因此她就使勁跳動，但最後孩子依然還是順利地分娩，從這裏我們可以看出，流產的孩子大部分是因爲胎兒本身存在問題，而並非是孕婦的問題。因此，只要孕婦的身體狀況良好，就不必過於擔心流產的問題。

那麼到底去哪裏旅行纔好呢？

通過醫生的檢查和同意，只要夫妻雙方的身體狀況允許，去海外旅行也是可以的。不用過於擔心海外旅行會對胎兒造成任何影響，瀏覽世界各國的風土人情對胎兒具有積極的胎教意義。在妻子無法選定旅遊國家或城市時，還有一種辦法可以使妻子感動萬分。那就是丈夫可以通過互聯網搜尋相關的旅遊城市的諮詢。選定三個左右的候選城市之後，將各個城市的優缺點與景點簡單記錄下來。下班回到家裏，當丈夫把這個小小的筆記本呈現在妻子面前時，妻子一定會被丈夫的這種關懷備至所感動。這樣一來，夫妻二人都不用爲了選擇旅遊城市而苦惱或拌嘴了。

但是，最好不要選擇那些人聲鼎沸的熱門景點地區。另外，考慮到意外狀況的發生，最好選擇應急醫療設施比較發達和便利的城市。這方面的相關質詢也很容易在網上找到。

就拿我來說吧。當妻子懷第一胎時，我們選擇了仁川鬆都海邊進行旅行。當時，我還曾面向大海喊道：“大海！我一定要把我的孩子培養成爲引領世界變化與潮流的優秀人才。”

或許我的大兒子聽到了當時我喊的這番話吧。目前他正就讀於美國波士頓中學，他不僅毫不遜色於那裏土生土長的美國孩子，而且還被推舉爲學校的學生會主席。

如果附近有妻子的親戚家，也可以選擇到親戚家串門。親戚家周邊的名勝古蹟往往會讓妻子有一種親切感。當然，從心理上妻子也會感到很安心與愜意。

在這裏我要補充的一點就是選擇旅遊景點時，一定要選擇空氣宜人的地方。我想向大家建議去山林裏進行踏青。不一定要去很遠的地方，例如郊外的光陵植物園或清溪山修養林也是不錯的地方。

如果家裏還有大一點的孩子需要照顧，去旅行時大可將孩子託付給婆家或孃家照看一兩天。如果旅行時還要照看孩子的話，不僅會影響度過二人世界的美妙情景，同時對胎教旅行的初衷也有影響。

那麼，利用怎樣的交通工具才最適宜呢？

當然，乘坐火車出遊是最佳選擇。火車與其他交通工具相比，不僅安全且絲毫感受不到乘車的感覺，同時孕婦也可以安全抵達目的地。乘坐高速大巴時，若遇到急性子司機，孕婦會因突然提速或急剎車而受到驚嚇。但是，如果孕婦不喜歡利用火車或大巴這種大衆交通工具，只喜歡丈夫爲自己開車，那麼丈夫也可親自駕車前往。

乘坐私家車出遊時，孕婦一定要坐在後座位上。因爲孕婦若坐在副駕駛座上，她不僅可以感受到路況上的各種危險信息，而且車內開放的空調或暖風都會引起孕婦的嘔吐或呼吸困難。在市內乘坐機動車時也一定要注意這一點。

只要孕婦不是處於妊娠的最後一個月，也可以選擇飛機作爲出行工具。但考慮到心理上的安定因素，最好是選擇噴氣式客機。另外，飛機內可能會引起消化不良，進食時只要吃平時食量的1/3即可。可以多喝一些果汁(橙汁、草莓汁、胡蘿蔔汁、獼猴桃汁、西紅柿汁等)，然後多去幾次洗手間就可以了。偶爾在後面位置上進行伸展體操，也可以減輕旅途的疲勞感。

胎教旅行中重要的並非時間的長短，也不是住三星級或五星級賓館。重要的是遵守以下三個原則：

選擇空氣清新、風景宜人的地方。

旅遊城市的選擇權完全交給妻子。

到達目的地後忘卻所有的煩惱，盡情地享受二人世界。

小貼士：

妊娠第十一週：胎兒的肝臟開始形成膽汁並儲存到膽囊內。胰腺開始生成胰島素。臟器開始出現褶皺，胎盤開始呈現明顯的輪廓。

丈夫的任務：隨着旺盛的新陳代謝作用，妻子明顯感受到身體容易冒汗，且寒氣增加。因此，丈夫就很有必要爲妻子準備水溫適宜的洗澡水。另外，妊娠中孕婦要比平時多睡一至兩個小時，因此丈夫晚上不可過於晚歸以免妻子久等。