什麼叫精神出軌

什麼叫精神出軌，精神出軌，是一個網絡流行語。是指對伴侶以外的人產生了感情。精神出軌這種現象越來越普遍。相對於身體出軌，精神出軌可能更加隱蔽，但也同樣會對婚姻、家庭和個人造成不可逆轉的傷害。一起和我看看什麼叫精神出軌。

什麼叫精神出軌1

精神出軌是指男女雙方都有各自的家庭，感情很好，也有親密行爲，但卻始終沒有發展到那最後一步——發生性關係，一直保持着這種既彼此依戀，又不“越軌”的暖昧關係。人都有一種求新求異的心理，一種體驗長期不變，就會感到乏味，漸漸地由熟悉、習慣轉爲淡漠，甚至於反感，就如同一種美味頓頓不變地吃下去就會膩煩一樣。

男人精神出軌的表現

1、待對方親朋冷淡，有時還想躲一邊

男人精神出軌並不是像實質性的出軌那樣有實質性的性愛，而精神出軌表現的是一種精神上的移情。

所以，表現在現實生活中，就把婚姻的另一半不再當作最親的'人，當然，對對方的親朋也就更想保持距離，甚至是沒有熱情，也沒有了心情，還想極力迴避。

2、莫名其妙地厭煩，拒人於千里之處

男人精神出軌的表現還有就是莫名其妙的拒人於千里之外，內心之中會有移情別戀的對象，他的注意力常常在別的對象身上，會覺得夫妻生活很煩，或是沒有趣 味，也會覺得現在的伴侶只是累贅和多餘。

所以，當對方有什麼事相問，或是對方要主動親熱，往往會遭到拒絕。所以，對對方的情緒反應顯得事不關己，你高興他 不高興，你悲傷他無動於衷，悲傷情緒起伏較大，不利於養生。

　　

3、常找藉口不回家，在家也寧願獨處

男人精神出軌時，他會覺得回家是一種負擔，會認爲回家無趣，因此常常找藉口不回家。

例如說要跟各種朋友聚會，或者說公司有應酬。即使回家了，他也總是一個人看電視，或者飯後就去玩電腦了。

雖然同樣是閒着，但卻不願與對方一起找些可以打發時間的事情。所以，遇到這樣情況的夫妻，婚姻生活存在着潛在的危機。

4、拿對方跟他人比，看對方啥都不好

生活或者工作就怕人比人，在婚姻當中尤其如此。如果，一個男人總是因爲一點小事就埋怨對方看，有時是故意的挑刺，並且老是拿對方去與別人比較，那麼，這樣的婚姻生活只會越來越無趣。

什麼叫精神出軌2

一、是常找藉口不回家，呆家也寧願獨處

夫妻中有出軌現象的一方，會覺得回家無趣，會常常找藉口不回家，即使回家，也是寧願一個人獨處。另一方習慣於晚飯後看電視，那他（她）就習慣性地玩電腦或是找個藉口去幹別的事，就是閒着無聊，也不願與另一方共娛共樂，顯現出夫妻近在眼前，卻是冰火兩重天，有些夫妻遇到這種情況，就以爲婚姻的平淡是一種必然，而事實上，這種平淡卻潛藏着深重的危機。

二、是莫名其妙地厭煩，拒人於千里之外

有出軌的一方，肯定內心之中，會有移情別戀的對象，這種對象可能是暗戀的，也可能只是曖昧的情形，但精神上出軌的一方，精神的注意力就常常在別的對象身上去了。會覺得夫妻生活很煩，或是沒有趣味，也會覺得伴侶只是累贅和多餘，早已提不起興趣。所以，當對方有什麼事相問，或是對方要主動親熱，往往就會觸了黴頭。

　　

三、是做愛也成例行公事，靠想象對象助興

有出軌現象的一方，常常對夫妻性愛也提不起興趣，即使有時出於生理需要，也例行公事，但往往速戰速決。夫妻有一方存在出軌，夫妻牀事就極易敗興，這就叫：“有情常被無情惱”。有時，有了出軌的一方，爲了應付對方，甚至做愛時，想象的對象卻是意念中人，並藉此意淫來助興。出軌的一方，對夫妻牀事冷淡，甚至可能夫妻同牀而眠，出軌的一方卻在另一方睡着了而採取自慰的`方式達到滿足。

四、是拿對方跟他人比，看對方啥都不好

在婚姻中，看對方啥都不好，甚至一點小事就要埋怨對方，甚至吵嘴時，就會故意挑刺，讓對方覺得委屈，即使對方刻意表現，也總是入不了他（她）的意，並且明裏暗裏老拿對方跟別人來比，越比趣味就越淡。

五、是很不願將就對方，惹急了就不理不睬

很不願將就對方，一旦惹急了，即使對方委屈得哭泣，他（她）也懶得去將就，而是把對方丟在一旁，自己去忙自己的事去了，或是自己去找消遣去了。特別日常生活中，態度不冷不熱，極少有同對方主動親熱的時候，往往爭吵過後，就極易陷入較長時間的冷戰。

什麼叫精神出軌3

1、常找藉口不回家

假如你發現她常常找藉口不回家，即使回家，也是寧願一個人獨處。或者當你在看電視的時候，那她就習慣性地玩電腦或是找個藉口去幹別的事，總之就是不願跟你共娛共樂，弄得夫妻生活好像是在打冷戰。

其實，婚姻的平淡是一種必然，這並不能說明你們的婚姻開始出現危機。

2、拒人於千里之處

心有所屬的人都會對身邊的事情不慎留心，當你有事相詢，或是要主動親熱的時候，往往就會感到熱臉貼個涼屁股。

這容易被視爲對夫妻生活感到厭煩的表徵之一。但是，更多的可能，是她在心裏裝了一些事情，但那和出軌無關。

3、xx也成例行公事

經常會有人把夫妻性生活不和諧視爲對方精神出軌的一大證據。確實，在某些情形下，有精神出軌現象的一方，常常對性愛沒有什麼興趣，而且每次都是例行公事速戰速決。但這其實並不能完全說明問題。

龍應臺就調侃上海男人，說他們最悲慘，因爲每天下班回家，買菜做飯，洗衣疊被，最後還要被逼着跟老婆xx。換個角度想一想，如果她萬一哪天對你突然失去了興趣，先不要認爲這些是她想紅杏出牆的前奏。

　　

4、她看你啥都不好

她喜歡在各種場合挑剔你的不是，喜歡不停地告訴你你沒有滿足她的`各種需求。最重要的是，她還喜歡拿別人跟你比，不停地用別人來打擊你的自信心，言談舉止都流露出對別人的青睞。

我們承認，這樣的行爲確實不好，不利於夫妻感情和諧，但需要指出的是，這往往應該用教育的素養來解釋，而不能歸結爲她已經精神出軌了。

5、很不願將就你

也許有一天，她突然很不願意再將就你，你需要考慮的並非是她精神出軌了，而是你們相處的方式該做個調整了。也許她可以給你做10年的晚飯，她也可以在餐桌前等你10年，但是她卻不一定能在第11年依然保持那個心情。

也許她疲倦了，那麼，這時候你就需要做出調整了。如果你不能說服她，跟她達成共識，那麼，你就需要忍了。

6、她忘記你的生日和結婚紀念日

現在除了工資不漲，什麼都漲。隨着生存壓力與日俱增，記不清楚你的生日和結婚紀念日是一件非常正常的事情，敷衍了事地送你一份禮物也實屬正常。