中藥連子的功效和作用

補脾止瀉、固腎澀精、養心安神。

中藥連子的功效和作用1

中藥連子的功效和作用是什麼

蓮子是屬於具有補益性質的中藥，也是營養價值比較高的食品，其中含有蛋白質、糖分、礦物質和多種維生素，對身體是有好處。同時其所含的藥理成分，可以對於脾胃虛弱而引起的腹瀉的病症有治療的作用，有益心脾的'作用，對於心悸失眠的病症都治療的作用。

中藥連子的功效和作用是什麼意思

蓮子，性味甘、澀，平。入心、脾、腎經。具有養心益腎，健脾止瀉，固精止帶的作用。可以用於治療腎虛精關不固導致的腰膝痠軟，遺精，滑精；脾虛或者脾虛導致的帶下量多，質清稀，或者脾虛導致的疲乏無力，腹瀉，以及心虛導致的心悸失眠等症狀。

干連子的功效與作用

可以幫助身體排毒養顏並且有去火的功效，針對於女性有很好的改善作用，同時每天堅持喝一次都可以了，不需要喝太多因爲會導致體內出現腹瀉的症狀，同時蓮子可以幫助體內滋陰潤肺有清火的作用，同時服用蓮子泡水喝的時候，避免吃油膩的食物。

連子藥的功效與作用

從中藥角度來看，蓮子乾性質溫和，口感香甜，具有補中益氣、健脾安神、補腎益精的功效。適量攝入幹蓮子能有效改善氣血不足引起的頭暈頭痛，增加食慾，對失眠多夢有很好的輔助治療效果。一般建議將蓮子幹浸泡在水中，完全浸泡後做成粥，以吸收其中的營養，減少對胃粘膜的刺激，避免腹脹。

連子功效與作用是什麼

蓮子的功效有可以對一些癌症有抑制作用，還能降血壓，強心安神，還能夠起到滋養補虛的作用，營養價值也比較高，能夠爲身體補充營養，還有促進凝血，鎮靜的作用。蓮子的適用人羣有體質虛弱，心慌，睡眠不好，多夢，遺精，脾虛，慢性腹瀉的人或者是癌症病人都是可以食用的。

功效：降火、安眠、降血壓

蓮子可作爲食材食用，也能入藥，含有豐富的營養成分，具體功效與作用如下：

1、降火：蓮子味澀性寒，能降心火、清心安神。若因心火旺盛導致情緒煩躁易怒，可以適量食用蓮子來改善。

2、安眠：蓮子中含有豐富的維生素和微量元素，作用於中樞神經系統，有助於放鬆心情，達到鎮靜安神目的.。

3、降血壓：蓮子所含生物鹼、鉀元素，有助於擴張外周血管，幫助降低血壓，維持心腦血管健康。

類型：中藥、食材風險提示：不能長期食用適宜人羣：尤其適用於體質虛弱者、失眠多夢者。禁忌人羣：寒涼體質、便祕人羣、腹脹者、孕婦不宜多食。用量：每天食用量6-15g左右爲宜。不宜同用：不宜與豬肚同食

食用方法：

1、蓮子粥：用蓮子50克，粳米或糯米100克。將蓮子與米洗淨，入鍋同煮，至蓮子爛熟即可。

2、冰糖蓮子：蓮子50克洗淨浸泡吸水，加入冰糖上籠蒸，然後回鍋再燉濃後食用。

3、蓮子紅棗桂圓羹：適量蓮子、紅棗、桂圓肉、冰糖同煮。此羹具有健脾補血、養心安神之功。

1、清熱降火：對於心火旺盛的人來說，不妨吃吃蓮子來降其心火。此外，由於上火引起的口舌生瘡也可以用蓮子來進行調理。

2、強心安神：蓮子不但強心作用非常顯著，蓮芯鹼還能有效地抗鈣及抗心律不齊，經常晚上失眠患者可以睡前泡杯蓮子茶喝喝。

3、降血壓：蓮子所含非結晶形生物鹼N-9有降血壓作用。

4、防癌抗癌：蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的.防癌抗癌的營養保健功能;

5、滋養補虛、止遺澀精：對於青年人夢多，x精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。

蓮子的食用方法

1、蓮子銀耳湯

食材：蓮子200克，銀耳適量，白糖250克，糖桂花汁少許。

做法：蓮子去皮、心，在開水中燙一下。銀耳用溫水泡發，撕成小瓣。蓮子放入碗中，加水上籠蒸熟，取原汁。鍋上火，加水、白糖、桂花汁，煮沸加入銀耳稍燙，撈到碗內，倒入蓮子，淋上桂花糖汁。

功效：可補肺健脾、養心益腎，對年老體弱、失眠多夢、咳喘無力、心神不安有療效。

蓮子的副作用及禁忌

蓮子雖說功效與作用頗多，但是不宜多吃，以免影響脾胃引起腹瀉。另外，蓮子澀腸止瀉，大便燥結者勿用。

標籤：連子中藥