去西北旅遊需要帶什麼東西

去西北旅遊需要帶什麼東西，每年6-8月，是青海旅遊絕美的時候，也是旅遊的旺季，其中去西北旅行的時候有一些東西肯定是要準備齊全的，以下分享去西北旅遊需要帶什麼東西。

去西北旅遊需要帶什麼東西1

一、保暖衣服

雖然說6-8月，已經是進入了夏季，但是青海位於高原，海拔高， 屬於典型的高原大陸性氣候，就算是在炎熱的夏天，平均氣溫也只有15℃左右，而且晝夜溫差大，白天穿普通的長袖長褲基本就可以了，到了晚上記得要穿上薄外套等保暖衣服，如果是特別怕冷的朋友還可以帶上衝鋒衣，以免在旅行過程中着涼感冒。

　　

二、防曬物品

青海日照時間很長，而且紫外線特別強，去青海一定要準備防曬衣、防曬霜、墨鏡等，出門前要塗好防曬霜，並且隔一段時間也補充。不要看是陰天就不塗，沒有太陽光不代表沒紫外線，不塗的話，一天下來就會變黑了。出門最好也要帶墨鏡，保護好眼睛，眼睛對紫外線很敏感，被陽光灼傷就不好了。

　　

三、面膜+保溼用品

雖然到了夏天，青海的`雨水比往常要多，但相比南方，氣候還是比較乾燥的。如果是從南方來青海玩的朋友們，記得帶足夠的面膜，小編建議是一天敷一片（面膜一天敷太多也不好的哦），睡前再塗上保溼乳液，以免第二天起來臉上覺得緊繃難受。

四、舒適的鞋子&衣服

一雙舒適的鞋子，簡直是一段舒心旅程的標配。青海除了湖，還有日月山、花海等景點，如果要戶外登山或者是走進花海拍照，最好還是穿舒適的運動鞋，高跟鞋或涼鞋就儘量不要穿，走得久會覺得超級腳痠的！

衣服的話，就看個人喜愛了，如果想拍照拍得好看，那就帶一些顏色鮮豔的衣服，很多女孩子都喜歡穿紅色的裙子，再搭個小白鞋，站在青海湖、茶卡鹽湖邊上拍照，藍天白雲，跟紅色形成鮮明對比，絕對好看。

　　

五、藥品

出門在外，自然少不了要帶一些藥品，以防水土不服。最好是帶一些保濟丸、感冒藥、退燒藥、胃藥、暈車藥等，因爲一路上都是需要坐車去景點，所以會暈車的一定要帶暈車藥，以免吐得七葷八素的。如果擔心有蚊叮蟲咬，還可以帶上花露水或皮炎平等止癢的東西。

　　

六、乾糧和水

青海的地域遼闊，有些景點之間隔得很遠，所以我們還要準備一些巧克力、餅乾、小麪包等，必備不時之需。小編比較推薦帶巧克力，因爲巧克力熱量很高，對高原反應有一定的緩解作用，而且比較小個，攜帶起來非常方便。最後要提醒大家就是要帶足夠的水，青海很乾燥，沒有足夠的水分，人會覺得很難受，非常影響整個旅程的體驗哦！

去西北旅遊需要帶什麼東西2

必帶物品

1、身份證：沒有身份證就去辦理臨時身份證，兒童沒有身份證就辦理戶口本。

2、其他證件：導遊證、學生證、軍官證、殘疾症、老年證等可能減免門票的證件帶上。要記得帶上真證件，不可帶上僞造證件。

3、防曬霜：高原地區紫外線強烈，防曬霜要準備好，可以帶幾片面膜，還有防曬傘也帶上，比較有用。

4、墨鏡：墨鏡也是必帶的，沙漠戈壁鹽湖等地方肯定是要用上墨鏡的，還有拍照的時候也比較好凹造型。

5、裙子：帶色彩豔麗的裙子、衣服、鞋子，這樣拍出來的照片會非常美麗，建議大家帶純色的喲。

6、披肩或圍巾：帶上色彩豔麗的披肩，冷的時候可以保暖，可以當做是圍巾、頭巾，還可以當做拍照的時候的道具，坐前排的時候，可以擋腿上防曬。

7、衝鋒衣：如果你六月份之前去西北，可以帶一件衝鋒衣，也可以帶上其他的外套，建議衣服帶帽子的那種，有的時候風比較大，這種比較管用。

8、藥品：個人常用藥、感冒藥、腸胃藥、暈車藥、止疼藥、葡萄糖(粉劑或者口服液)、創可貼、風油精、高原安，以及抗高反藥物。

　　

高原反應

1、青海行程最好的海拔在3800米左右，其他的都在2500-3000米做喲偶，乘車泛亞部分埡口的海拔也有三千多米，整體海拔不是很高，甘肅海拔有一千米左右。所以有輕微的高反也是人體爲了適應環境的自然反應，一定不要過度驚慌和緊張，這樣身體會更加不適。

2、症狀：頭痛、失眠、多夢等，呼吸深、頻率增加、心動過速。高原反應的發生率老年人<青年人，女性<男性，肥胖男性易感性大。

3、預防：進入高原前，先了解高原的氣候特點嗨喲股澳元反應的只是，消除對高原華景的恐懼，出發前還要注意休息，把身體調整到最佳的狀態，一開始到的'時候要多休息，多喝水多吃水果，補充維生素，也可以提前喝紅景天口服液消除高反。

需要注意什麼

1、天黑以後不可以獨自呆在草灘上，當地沒有栓狗的習慣，所以接近牧民家的時候注意;

2、不要在草原上亂走，很多地方分佈沼澤，不要爲了靠近湖邊涉險;

3、青海湖是藏民的神湖，湖水溫度低，不要去湖裏面游泳，會感冒;

4、青海湖和茶卡鹽湖是一個鹽分含量高的鹹水湖，在玩水之後有可能會皮膚紅腫、蛻皮等狀況;

5、不管是騎行還是徒步，建議早起早走，出發不要太晚，在天黑之前感到目的地，不要走夜路;

6、環湖騎行有很長的路段還是要在國道上行走，國道山車多速度快，所以要注意安全，要特別注意大貨車，風雨天和晚上的手注意安全;

7、公路和湖岸之間的草灘牧場經常被鐵絲網圈住，一般是不允許外人進入，想要進入要徵得當地人同意;

8、早晚溫差大，要隨時增減衣服。在出發前查看天氣預報，7-8月暴雨和冰雹比較頻繁，風比較猛，需要備上雨衣，最好備上衝鋒褲和防水的鞋子。

9、高原地區，需要注意防寒、防高反，一旦感冒很難治癒。

去西北旅遊需要帶什麼東西3

必帶物品

1.身份證：如果沒有身份證，可以去辦臨時身份證。如果沒有身份證，可以去戶口本。

2.其他證件：導遊證、學生證、軍官證、殘疾證、老年證及其他可能減、免門票的證件。記住要帶真證件，不要帶假證件。

3.防曬：高原地區紫外線強。防曬霜要準備好。可以帶幾個口罩，還有一把防曬傘，比較有用。

4.墨鏡：墨鏡也是必須的。沙漠戈壁鹽湖之類的地方一定要用墨鏡，拍照的時候也最好是凹形的。

5.裙子：帶上色彩鮮豔的裙子、衣服、鞋子，這樣拍出來的`照片會很好看。建議你帶純色的。

6.披肩或圍巾：天冷時，帶上一條色彩鮮豔的披肩保暖。可以當圍巾或者頭巾，拍照的時候也可以當道具。坐在前排的時候，可以把腿擋住陽光。

7.外套：如果6月前去西北，可以帶一件外套或者其他大衣。建議你戴一頂帽子。有時候風比較大，比較有用。

8.藥物：個人常用藥物、感冒藥、胃腸藥、暈車藥、止痛藥、葡萄糖(粉劑或口服液)、創可貼、風油精、高遠安、抗痛覺過敏藥。

　　

高原反應

1.青海之旅最佳海拔3800米左右，其他在2500-3000米。汽車穿越泛亞也是海拔3000多米。整體海拔不是很高，甘肅海拔1000米左右。所以稍高的反應也是人體適應環境的自然反應。不要過度驚慌和緊張，這樣會讓身體更不舒服。

2.症狀：頭痛、失眠、多夢、深呼吸、頻率增加和心動過速。高原反應在老年人、年輕人、女性和男性以及肥胖男性中發病率較高。

3.預防：進入高原前，先了解高原的氣候特點。澳元反應的是消除對高原景區的恐懼。出發前也要注意休息，把身體調整到最佳狀態。剛開始的時候要多休息，多喝水，多吃水果，補充維生素。也可以提前喝紅景天口服液，消除高反射。