不要讓情緒影響你的職業規劃

每個人都應該要有自己的職業規劃，而且自己的職業規劃最好不要受到情緒的影響，在從事一份新工作的時候，我們都會經過四個情緒期，明白這四個情緒期，不要讓情緒影響你的職業規劃。

有人選擇跳槽，一般是情緒在影響着他的職業規劃，如今工作分類的多樣性，人們面臨的選擇越來越多，面對多選擇的誘惑，朋友們一定要做好自己的職業規劃，而一般在從事一份新工作的時候，會面臨四個階段，這四個階段也是你情緒變化的四個階段，明白這四個情緒變化階段，不要讓情緒影響了你的職業規劃。

1、蜜月期

對新工作的憧憬會讓人產生“盲目樂觀”的情緒，一旦求職成功便信心滿滿。這一階段就像新入職一樣，對工作充滿熱情，幹勁十足。

2、受挫期

時間長了，當發現工作和預期不一致，自己並不那麼重視時，積極性很容易受到打擊，產生受挫心理。

3、低迷期

累積的挫敗感和失落感讓人後悔、迷惘，甚至想再跳槽。此時，最重要的是調整心態、轉移生活重心，比如降低對收入、職位等的預期，培養一些業餘愛好等，而不要沉迷於抱怨、懊惱之中。

4、着陸期

經過了心理考驗，多數人會對工作漸漸領會，逐漸融入新的企業文化，客觀看待得失，在心態上開始“着陸”。此時，要及時提醒自己不要好高騖遠，試圖一步登天，而要多向老員工學習經驗，給自己“充足電”。

職場中，明白這四個情緒期，控制好自己的情緒，做好自己的職業規劃，該去該留，不要讓情緒影響你的職業規劃