斷奶後多久來月經纔是正常的

月經對女人健康是很重要的判斷依據，寶寶斷奶後也是有月經的。那麼斷奶後多久來月經？斷奶後來月經有哪些注意事項？斷奶後不來月經正常嗎？斷奶後不來月經原因是什麼？斷奶後不來月經怎麼辦？下面小編爲你詳細介紹。

斷奶後多久來月經

一般而言，新媽媽在哺乳期間是不會來月經的，但也有小部分媽媽在哺乳期間就來月經了。多數母乳媽媽在斷奶後一兩個月來月經，遲的到三個月的時候也恢復了。產後多久來月經取決於個人體質，月經恢復或早或晚問題並不大，但如果斷奶後超過三個月時間還沒恢復月經，建議媽媽去看一看醫生了。

從醫學角度而言，產後33-42天，新媽媽的卵巢就可開始排卵了。產後沒有哺乳的媽媽，一般6-8週會來月經，哺乳的媽媽在產後12周約有25%會恢復排卵與月經，而大多數哺乳媽媽通常要到18周才完全恢復排卵機能。不過，有時很難在臨牀上確定產後第一次月經的確切時間，而且少數產婦會在分娩後馬上開始有少到中量的間歇性出血。

產後月經的恢復和哺乳有一定的關係。一般來說，如果產後不哺乳，1～2個月就可以恢復月經來潮，晚的話產後3個月也會恢復月經。而哺乳婦女的月經來潮恢復一般延遲時間較長，可能在整個哺乳期內都沒有月經來潮。但在停止哺乳後一般三個月內就能恢復月經來潮，超過這個時期而沒來潮者應到醫院查明原因。

斷奶後來月經注意事項

想要在斷奶後使得月經正常，那麼就要儘量使你的生活有規律。熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調，生活有規律，月經就會恢復正常。

寶媽們要儘量少吃辛辣刺激的東西，特別是產後有大失血的女性，應多吃菠菜、蜜棗、紅菜等高纖質食物來補血。

哺乳期多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質以免發生缺鐵性貧血，多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海蔘、胡桃仁等滋補性的食物。

希望寶媽們在產後能積極地調整自己的心態。如果你的月經不調是由於受壓力而造成的，調整好自己的心態，那麼月經也就正常了。

斷奶後不來月經正常嗎

因爲不同的媽媽，根據產後是否哺乳以及媽媽自身體質差異，產後月經來潮的時間也不一致。一般在產後3個月內，媽媽基本恢復月經，只有部分的媽媽在斷奶後還沒有發現月經來潮，不過需要再觀察一段時間，有些媽媽在斷奶後三個月，月經就恢復正常來。如果斷奶後不來月經，可能的情況是由於較長時間閉經，往往子宮縮小，斷奶後多數媽媽可以復經，也有少數媽媽不來月經，尤其是哺乳期過長者，幾乎萎縮的子宮不能很快復原。

斷奶後月經不正常原因

準媽媽在妊娠期間沒有注意調養，通常會導致生產後月經不調。因爲女性在懷孕期間身體激素髮生較大變化，如果沒有注意調養的話，容易導致女性在生產之後身體過分虛弱，從而導致月經不調現象發生；

可能是因爲有的女性在生產後身體過分虛弱，而沒有好好的調養身體。這會使得女性的內分泌系統失調，從而導致月經不調現象發生；

在生完孩子後過度勞累，或者是受寒,感染。這也是生完孩子月經不正常的原因。

心理因素，很多女性在懷孕或者是生產後會出現心緒不寧現象，這也是到時月經不調一個很重要的原因。

斷奶後月經不正常怎麼辦

產後初次月經樣陰道出血，被很多媽媽視爲月經來潮，其實通過基礎體溫測定，其中60%是無排卵的，嚴格地說是無排卵性月經，算不上是真正的月經。其出血量和持續時間較正常月經長得多，月經週期也不準，所以，很多媽媽產後的月經會有一段時間不正常。

如果媽媽的月經已經來了，可是來得沒有規律性，那麼就應該儘早地找出發病的原因。例如產後抑鬱，產後營養不良都可能導致月經無規律。這個時候媽媽應該調節好自己的情緒，合理安排飲食。除此之外，像桂圓肉，益母草這類的中藥就可以起到很好的調理作用。

西醫療法：西藥多是採用雌、孕激素序貫療法（也稱人工週期）經1-2個週期治療後多數人能夠復經。但這些方法必須斷奶後才能使用。

中醫療法：中藥多是應用滋陰補氣血或是行氣活血的藥物進行治療，需要調理的時間可能要長一些，但是副作用相對要小。