斷奶要幾天才能完成？斷奶的注意事項

給寶寶斷奶是一個艱難的過程，也是考驗新手媽媽的耐心和決心的過程。斷奶這麼難，有沒有什麼方法和技巧呢？斷奶一般需要多久才能順利完成？斷奶的注意事項有哪些？

何爲斷奶

斷奶也就是我們平時說的斷母乳，是不讓寶寶繼續吃媽媽的母乳，而不是連奶粉都不能喝了。同時，斷奶也是哺乳期的最後一個階段，讓媽媽的乳方不再分泌乳汁，這也是即將要斷奶的媽媽們需要明白的很重要的一點。

何時斷奶

一般情況是可以味道寶寶滿12個月，世界衛生組織建議母乳餵養到寶寶2歲或以上。所以，具體何時斷奶，沒有一個固定的答案，這主要是看寶媽和孩子的情況而定。那麼什麼時節斷奶最好呢？春秋季節氣溫最舒適，人也比較容易心平氣和，這兩個季節斷奶是個不錯的選擇。但春季與秋季相比呢，春季細菌繁殖快，流感盛行，而秋季的氣候更舒適，寶寶出汗減少，食慾比之前都強，更容易接受實物的變化。所以，秋季斷奶成功率更高~

斷奶要牢記這六點

斷奶，對寶寶來說是一件很可怕的事，這意味着以後不能在媽媽溫暖的懷抱中喝着香甜的母乳了。然而，斷奶是寶寶成長必經階段，寶寶會哭鬧來表達自己的抗拒，因此斷奶需要循序漸進，慢慢來。媽媽們也不要着急，記住下面六點就可以啦!

1、等寶寶大了點再斷

很多人都覺得要趁早斷奶，但是斷奶需要考慮各個方面的因素，比如春秋適合斷奶，還要考慮到寶寶的心理。母乳不僅是寶寶主要的食物，更是他們獲得安全感的一種方式，多吃母乳也能讓寶寶更健康，所以可以等寶寶吃到一歲多，大概到了一歲半寶寶能聽懂話了，就不會那麼沒有安全感，再斷奶，相信會容易許多。

2、斷奶不要急於求成

帶過孩子的人都知道斷奶是很艱難的過程，但是沒有切身感受過那種煎熬，可能沒法理解寶寶的抗拒。斷奶的過程就像戒菸戒酒一樣，戒菸對成人來說已經是非常困難的事了，更何況給寶寶斷奶戒的可是口糧，不可能說斷就斷。正確的做法是逐漸減少每天餵奶的次數，剛開始每天少吃一頓，再給寶寶吃一些輔食，慢慢斷下來，寶寶不會太痛苦。

3、寶寶斷奶需要媽媽的陪伴

很多老人會覺得不讓寶寶看到媽媽，他就不會想吃奶，寶寶和媽媽分開以後才能斷奶，這種做法只會讓寶寶更痛苦。寶寶因爲跟媽媽分開缺乏安全感，產生強烈的不安和焦慮，嚎啕大哭，對寶寶的心理產生極大的傷害。斷奶不是一定要媽媽和寶寶分開，反而寶寶在這階段更需要媽媽的陪伴與安撫，要給寶寶足夠的安全感。

4、避免用奶瓶斷奶

在斷奶期間，媽媽會用奶瓶給寶寶進食，想讓他先適應離開乳頭，但是奶瓶奶嘴設計很像母親的乳頭，這樣做不但達不到效果，可能會加劇寶寶對乳頭的依戀。媽媽可以把母乳擠出來放進杯子裏，用杯子代替奶瓶給寶寶餵奶，可能對寶寶戒奶更有幫助。

5、父母要控制情緒

有些父母可能脾氣比較急，看到孩子大哭大鬧就是哄不好，忍不住對寶寶發脾氣，責罵他。這時候寶寶只會哭鬧得更厲害，造成惡性循環，從而對寶寶的心理造成極大的傷害。

6、夜奶要最後斷

寶寶平時已經習慣在入睡之前吃母乳，這個時候的進食讓他更舒適愉悅，也有利於寶寶的睡眠。如果突然斷掉夜奶，可能對寶寶的入睡產生影響。因此，夜奶需要花費更長的時間來斷掉，以免影響寶寶身心的健康發展。

別人家的媽媽是怎麼成功斷奶的

@聲控智能恆溫奶瓶

給寶寶斷奶要慢慢來，我們家老大吃到快兩歲了，我先斷了他的夜奶，哭幾晚上就適應了。白天不好斷，要慢慢跟她溝通，小孩子能聽進去的。說長大可以吃別的食物不用吃奶了，花了幾個月的時間把奶一點點減掉，最後斷睡前奶。斷奶以後沒有感覺孩子跟我疏離了，她還是像以前那樣愛我粘我。現在有了二寶，仍然是吃母乳，面對以後的斷奶，我沒有什麼擔心和顧慮，畢竟有成功經驗啦~

@雅雯

突然覺得我家好乖，之前一直奶睡，後來因爲頻繁夜醒，決心戒奶睡，戒夜奶，母乳瓶喂，錯開餵奶時間和睡覺時間，給她買了安撫巾，安撫奶嘴，哄睡時安撫奶嘴和安撫巾，三四天，哄睡就省事了。把下午的輔食挪帶傍晚，睡前半個小時和奶粉或者母乳裏面加兩勺米粉，因爲知道睡前吃了多少，知道她肯定不是餓才鬧，所以給安撫巾，不行就安撫奶嘴，還不行拍拍抱抱，實在不行給水，大概一週，寶寶就只要給安撫巾就可以了，現在也整夜，自己醒了翻個身可以自己睡。

@純

我的方法是轉移注意力。女兒斷奶比較晚，到二十個月才斷掉的，開始我會耐心和她說你長大了，neinei已經完成任務了，現在它要去別家了，然後開始減少白天給她吃奶的次數，到真正戒時她白天沒怎麼找奶吃，一找我就努力分散她的注意力，夜奶比較難，沒奶吃就哭要neinei了，不過我只是衝奶粉給她喝，小孩子哭累就睡着了，第二天晚上照樣哭，還說不喝奶粉，第三晚居然一覺到天亮!後來還是會偶爾喊着要吃neinei，最後喊着喊着自己也覺得害羞了。