新生兒身體柔軟 應該多抱抱還是要躺着呢

一、新生兒多抱好還是多躺好？

剛出生兩週內的寶寶，一天中的睡眠時間大約在18~20個小時，一天中除了吃喝拉撒，寶寶基本上都是處於睡眠狀態，由於小寶寶的身體非常柔軟，抱的時間太長會對寶寶的骨骼發育不利，讓寶寶躺着睡覺是最舒適的姿勢，寶寶躺着的時候雙臂可以自由的放置，全身肌肉處於鬆弛放鬆的狀態，血液循環更加順暢，這會讓寶寶睡得更舒服更安穩。不過爸爸媽媽要注意的是，長時間讓寶寶保持一種姿勢躺着會影響寶寶頭型和脊椎的發育，所以爸爸媽媽要勤幫寶寶翻翻身。

新生兒第三四周後，睡眠時間相對會比前兩週少一些，玩的時間會多一些，寶寶開始期盼與爸爸媽媽的交流，他會和你對視，張開手臂、雙腿嬉戲，這個時候，爸爸媽媽在寶寶醒着的時候可以抱抱寶寶，抱着他，四處走走、看看，溫柔地和寶寶說說話，會讓寶寶更有安全感，更快樂、有利於寶寶的身體發育。

二、寶寶睡着的時候，大人不必抱着

1.不利於寶寶骨骼的生長

3個月以內的寶寶最好多讓他她平躺着睡。因爲這個階段的孩子骨骼尚未發育完成，頸椎和脊椎都很柔軟，經常抱着，脊椎總是呈彎曲形狀，時間久了對孩子的骨骼生長不利。

2.抱太多不利於孩子生長

同時，3個月以內的寶寶頭部相對較大，頸椎與脊椎不足以去支撐整個頭部的重量，抱太多或者長時間豎抱都是不利於孩子生長的。

因此，當寶寶處於睡眠狀態時，家長應放下寶寶，讓寶寶平躺在牀上，這樣既可以使他她的身體放平，也能減輕其頸部的負擔。更利於寶寶健康成長！此時可用毛巾疊一下當枕頭枕着。當寶寶流汗的時候，就不會沾溼牀單。

3.躺着睡覺最舒服

不要說小寶寶了，咱們大人睡覺也喜歡找一個讓自己舒服的姿勢吧～所以說，躺着睡，是最舒服的！

當然，小寶寶一天到晚都基本在睡覺，躺在牀上，又不會翻身，一個姿勢睡得久自然不舒服。因此，家長可以在不影響寶寶睡眠的情況下幫寶寶調整姿勢。這樣既保證了小寶寶骨骼的發育，又能保證寶寶的睡眠質量。

4.寶寶睡醒之後，家長可以抱着他她，增進下親子關係

寶寶睡醒之後，家長可以抱着他她，四處走走、看看，與寶寶說說話，增進下親子關係。

三、抱娃注意事項

不要搖晃嬰兒

因爲嬰兒頭部比例較重，頭部比例約佔身長得1/4，但頸部較爲柔軟、脆弱，顱底較爲平坦，腦部不易固定，頸部又欠缺支撐力，搖晃時震動範圍更大，血管可能會被扯斷，導致顱內出血，從而帶給嬰兒永久性的腦部傷害。

抱嬰兒在5分鐘以內

適當的抱嬰兒，會讓寶寶感受到你對他的愛，讓他有安全感。但是千萬不要一抱就很久，甚至睡着了還抱着，這樣不僅對寶寶的頸椎會有影響，還會養成寶寶不抱就哭的不良習慣，會給以後帶來很多麻煩。

不要親密過度

抱嬰兒的時候，不要緊貼着寶寶，新生兒非常脆弱，大人皮膚或者唾液中的細菌，都有可能給寶寶帶來不好的影響。

轉移注意力

寶寶經常被豎着抱起之後，躺着就不再能滿足他的興趣啦，但是豎抱不僅對寶寶的健康有害，長久大人也不堪重負，最好的辦法就是轉移寶寶的注意力，適當的給寶寶一些小玩具。

四、初生寶寶這樣抱

初生寶寶一天的睡眠時間很長，大約在18～20個小時。寶寶睡着的時候，大人不必要抱着。寶寶醒了後，家長可以抱着他，四處走走、看看，溫柔地對他說說話。

寶寶的身體很柔軟，抱的時候，一定要保護好他的脖子、腰。用一隻手托住寶寶的背、脖子、頭，另一隻手托住他的小屁股和腰。或者將寶寶的頭放在左臂彎裏，肘部護着寶寶的頭，左腕和左手托住他的背和腰部。用右胳膊護着寶寶的腿部，右手託着寶寶的屁股和腰部。

最好讓寶寶的頭貼着你的左胸。讓寶寶聽到熟悉的心跳聲，會令他有安全感。

抱寶寶的時候，3個月以內都要以橫着抱爲主。因爲寶寶的頸部、背部肌肉還沒完全發育好，橫着抱可以最大限度減輕他的背部和頸部壓力。如果想鍛鍊他的小脖子，可以讓他俯臥着練擡頭。

讓寶寶體會到你的愛，不僅僅是多抱抱就能達到目的的。在抱寶寶的同時，要和寶寶多交流、多說話，這樣既能讓他感受到你的愛，又能對他進行語言刺激，開發寶寶的大腦。否則，你就是一天24小時抱着他，也不見得效果就好。

溫馨小貼士

我們印象中哄孩子的方式就是把孩子抱起，來回搖晃，輕輕抖着寶寶。的確這種方式很容易哄寶寶入睡，但是對於新生兒來說，大腦發育不完善，很多孩子是被晃暈的。因此家長在哄孩子的時候，一定要注意力度，不要傷到寶寶的小腦袋。