新生兒按摩好處多

體重增加

通過皮膚上的按摩刺激，可以使人體產生更多的胰島素和荷爾蒙，增加迷走神經活動，這有助於食物吸收，所以按摩可以讓寶寶的體重增加。

安撫情緒按摩可以促進寶寶的EQ發展，所以媽咪可借撫觸來穩定寶寶情緒。如果寶寶出生3個月中都沒有被擁抱或撫摸，情緒發展會顯得容易暴躁。紐約一家醫院就實行每天擁抱及撫觸新生兒的規定後，1歲以下新生兒的死亡率從30%降至10%。

解除煩躁

按摩可以增加抵抗力。當寶寶哭鬧時，身體會產生壓力激素，這時免疫力會下降。通過按摩可以使寶寶免疫力恢復，讓寶寶的壓力激素降低，放鬆情緒。

減輕疼痛

按摩可以讓疼痛減輕，這從寶寶的反應就可觀察出。按摩的力度要適中，不能太重，也不能太輕像是搔癢，寶寶會痛。一個身體不舒服、哭鬧不休的寶寶，藉着按摩可以讓他安靜下來。例如腹部按摩可以消除脹氣，胸部按摩可以使呼吸順暢。

安然入睡

據調查顯示，接受按摩的新生兒大部分能安然入睡，而且也比較少哭鬧，不安情形大幅低。讓寶寶放鬆，對孩子微笑，並且輕微細語。

增進親子感情

按摩可以讓寶寶感受到媽媽的耐心與愛心，由於媽媽按摩時一定會注視着新生兒，寶寶會感受到媽媽眼光中的母愛，也可藉此觀察寶寶視覺移動的反應是否正常。在充滿愛的呵護下，寶寶會覺得被重視，也能增加孩子以後的自信心。

可以觀察孩子的身體狀況

按摩時寶寶身體多半是光溜溜的，所以建議媽媽在按摩時，看看寶寶的身體兩邊有無對稱，可以觀察寶寶的身體狀況。移動寶寶時，他的反應如何，雙手是否一樣在擺動、或者頭部有無斜頸，最好在按摩同時和寶寶說話，不但能觀察到寶寶的反應及是否有聽力問題，還能增加親子間的互動。

讓寶寶熟悉身體各部位的名稱

媽媽在幫寶寶按摩時，可以邊按摩邊說出身體各部位的名稱，例如：這是小肚肚、這是小腳腳、這是小手手等，讓寶寶漸漸熟悉這些部位。

新生兒按摩不僅是父母與寶寶情感溝通的橋樑，還有利於寶寶的健康。新生兒按摩具有減輕肌肉緊張、幫助寶寶加快新陳代謝等功效。通過對寶寶皮膚的刺激使身體產生更多的荷爾蒙，吸收和排泄、促進對食物的消化，加快體重的增長。按摩活動了寶寶全身的肌肉，身體更健康，使肢體長得更健壯。

按摩還能幫助減少煩躁情緒、促進寶寶睡眠。

借輕輕的撫摸可讓寶寶感受到媽媽的愛，也比較有安全感，按摩除了可增強寶寶的生理機能，最主要的可以刺激寶寶的觸覺敏感度，這些都有助於他以後的運動能力和人格發展。

不過提醒年輕媽媽，當寶寶對按摩感到不舒服時，一定要停止按摩，所以按摩的時機很重要。而如果媽媽的力度可以控制得當，剛出生的嬰兒一樣也可按摩，而且越早開始，跟媽咪的親密度也越好，寶寶越容易接受，脾氣也會比較溫和。

建議用搖籃的姿勢，大人坐在地上，雙腿伸長，膝蓋微彎向外，腳尖互相接觸，背靠牆或傢俱，中間形成的搖籃用被褥墊高，將嬰兒放在正中，使嬰兒感到溫暖又安全，將嬰兒頭放在腳跟，雙方目光保持接觸，培養更親密的母子感情。