別摟着新生兒入睡

新生兒初到人間，身體肌膚需要父母的愛撫，躺在父母的懷中感受溫暖安定是孩子正常的心理需求，父母應儘量滿足孩子的心理需求，這也培養親子關係的好方式。但不宜摟着孩子入睡，會養成孩子不抱不睡的壞習慣。

要培養新生兒良好的睡眠習慣，應該讓孩子獨自躺在舒適的牀上睡覺，這樣不僅睡得甜香，也有利於心肺、骨骼的發育和抵抗力的增強。如果經常抱着孩子睡覺，孩子睡得不深，醒後常常不精神，影響睡眠的質量；抱着孩子睡覺，他的身體不舒張，身體各個部位的活動，尤其是四肢的活動要受到限制，不靈活、不自由，全身肌肉得不到休息；抱着睡覺也不利於孩子呼出二氧化碳和吸進新鮮空氣，影響孩子的新陳代謝；同時，還不利於孩子養成獨立生活的習慣。總之，經常抱着孩子睡覺對孩子是弊大於利。

從另一個角度看，產後母親的身體恢復也需要一段時間，分娩使體力大量消耗，導致抵抗力下降，如果常抱着新生兒睡覺，母親是得不到充分的睡眠和休息得。這不僅影響體力恢復和生殖器官的修復，也容易使母親患上某些疾病。

何不孩子獨立舒適地躺在自己的牀上自然入睡？這對大人和孩子都好。