六個方法教你判斷，新生兒是否吃飽，媽媽要避免過度餵養

1.餵奶次數的多少

如果媽媽一天的餵奶次數可以達到6-8次的話，孩子吃進的母乳就應該是充足的。對於新生兒來講，即便是每次吮吸的奶水不多，靠次數也是可以補足的。

2.孩子的膚色

孩子的膚色也能反映出吃的怎麼樣，如果孩子的皮膚看起來很正常，很健康。而且在你輕輕捏他的皮膚時，感覺很緊緻，很Q彈，這就表示孩子吃的奶量正常，能夠吸收到充足的營養。

3.小便的次數

新生兒在剛出生的幾天，一天可能就尿2-3次，這是正常的。不過隨着孩子的長大，小便的次數也會越來越多的。如果孩子一天能尿6次及以上的話，就說明孩子的飲食量在增加，而且夠吃。

4.吃完奶自然轉頭

孩子在餓的時候，是會做出尋乳的動作的。如果孩子吃飽了，那他就會很自然的將頭轉開，不再吃奶，這也就意味着孩子吃飽了，想要休息了。

5.大便顏色的變化

在孩子小的時候，哪個媽媽不是在孩子拉了之後就盯着便便研究半天。新生兒在出生24小時左右會排下胎便，胎便是墨綠色的。慢慢的，孩子的便便就會變成淡黃色-金黃色。如果你家孩子的便便已經變成這個顏色，這就說明孩子能吃到足夠的母乳，胎便已經排乾淨了。

6.體重的變化

這是判斷孩子奶量夠不夠的最權威的標準了，如果孩子的體重達標的話，就表示餵養充足。我們以出生6斤的嬰兒爲例，在出生後的3-4天，孩子的生理體重會有所下降，大約會減200-300克，在7-10天會恢復到出生的體重。在這之後，孩子每天的體重大概增長25-30克，滿月的時候能增長600-800克。之後的體重增長速度會減慢，前3個月沒周差不多增長200克，4-6個月的時候每週增長150克。6個月時的體重是出生時的2倍，1歲的時候，大約是出生體重的3倍。