![愛心雞蛋怎麼煎 教你做出愛心早餐]( "愛心雞蛋怎麼煎 教你做出愛心早餐")
- 網上有很多人曬出自己的煎蛋是愛心形狀的，好吃美味顏值又高，你想不想做出這樣的煎蛋呢？一起來跟小編學學吧，只需要一根火腿腸就可以做出可愛的愛心雞蛋啦~愛心雞蛋怎麼煎1、火腿腸對半切開，選擇普通火腿腸，不要太粗的2、再從中間對半切開3、反轉過來用牙籤固定4、平底鍋不粘鍋...
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![如何煎溏心蛋 教你做各種溏心蛋]( "如何煎溏心蛋 教你做各種溏心蛋")
- 溏心蛋非常的好吃而且又美味，但是很多人都不知道怎麼做出好吃的溏心蛋，現在來跟小編學學如何做煎的溏心蛋還有煮的溏心蛋，以及日式糖心蛋和滷溏心蛋吧！如何煎溏心蛋1、將鍋燒熱(我不喜歡平底鍋，會攤得很開，蛋白很容易就焦了，所以一般選用圓底炒鍋)，然後滴入油少量，看着那個蛋能攤...
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![香腸怎麼炒 教你做出美味香腸]( "香腸怎麼炒 教你做出美味香腸")
- 香腸的炒法並不複雜，常見的就是香腸炒青椒，這個搭配簡單又美味，讓我們一起來學習一下到底是如何做的吧。香腸怎麼炒蒜片青椒香腸原料：香腸、青椒、鹽、油、蒜瓣、生薑、雞精。做法步驟：第1步、備香腸第2步、香腸切片，青椒切絲，蒜薑切片第3步、先炒香腸第4步、放進青椒，蒜，姜第5步...
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![教你做乳房保健操組]( "教你做乳房保健操組")
- 醫生建議女性日常通過運動保養乳房，工作一段時間後，適當做一些諸如擴胸、深呼吸、甩手、轉腰等運動，幫助活絡經脈，推動氣血，有效地牽拉乳房及周圍組織參與運動，防止胸部組織老化。這套“乳房保健操”能夠使心境平和穩定，通過促進乳房周圍血液及淋巴液的流動增強內分泌和免疫系統...
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![野豬肉怎麼燉 教你做美味湯]( "野豬肉怎麼燉 教你做美味湯")
- 野豬肉的燉法還是比較簡單的，用黨蔘15克，當歸10克，野豬肉250克就可以燉出一鍋美味又有營養的湯。野豬肉怎麼燉野豬肉歸蔘湯原料：1、主料：黨蔘15克，當歸10克，野豬肉250克。2、調料：精鹽、蔥姜、胡椒粉、豬油。做法：1、將野諸肉洗淨切片，蔥切段，薑切片，黨蔘、當歸洗淨潤透切片。2、將鍋...
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![鴨架湯的做法 教你做出美味鴨架湯]( "鴨架湯的做法 教你做出美味鴨架湯")
- 鴨架湯的做法並不複雜，按着步驟一步步的來，就能做出很美味的鴨架湯，但是還是有一些小細節要注意才行的。鴨架湯的做法烤鴨架濃湯的做法步驟1、烤鴨架一副2、將鴨尖、鴨小腿、鴨脖等被烤焦的部位全部去掉，再將腹腔內的一些淋巴結摘掉，這是鴨湯濃白的竅門一3、剩下的鴨架切成大...
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![黑芝麻一天吃多少合適 教你做黑芝麻糊]( "黑芝麻一天吃多少合適 教你做黑芝麻糊")
- 黑芝麻糊是很多人都非常喜愛的甜品之一，很多人都會經常吃黑芝麻糊，黑芝麻糊的做法簡單，營養豐富，味道可口，無論男女老少都非常熱愛。黑芝麻一天吃多少合適春夏季溫度不斷攀升，人體皮脂腺本身就分泌旺盛，所以我們每天吃黑芝麻的量應控制在10g之內;秋冬季較寒冷，皮脂腺分泌減少，所以...
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![教你做保健產後操]( "教你做保健產後操")
- 第一階段：產後3天-3個月盆底肌肉訓練、腹肌運動、腿部肌肉運動、胸部運動等。比較好在牀上完成。第二階段：產後3個月-6個月進行全身肌肉力量的恢復訓練，並加強腹部和盆底肌肉鍛鍊。呼吸運動——目的：通過腹式呼吸運動腹部，增強腹肌，活動內臟。動作要領：1、仰臥位，雙手自然放在身...
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![油醋汁怎麼調 教你做出好吃的油醋汁]( "油醋汁怎麼調 教你做出好吃的油醋汁")
- 很多人減肥的時候都會選擇吃減肥餐，但是減脂餐少油少鹽做出來實在難以下嚥，就會有人想用沙拉醬來調調味，但是沙拉醬的熱量很高不利於減肥，那怎麼辦呢，那就選擇油醋汁吧，低卡美味。油醋汁怎麼調基本配方：橄欖油225毫升醋(可以用意大利香醋，紅酒醋，白酒醋，也可以用蘋果醋等果醋。如果...
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![甲魚怎麼做 教你做美味甲魚湯]( "甲魚怎麼做 教你做美味甲魚湯")
- 甲魚是營養豐富，味道鮮美的食材，很多人不清楚甲魚要怎麼做，下面教你一道美味甲魚湯的做法，可要好好學哦。甲魚怎麼做甲魚湯的做法：蔥、姜、和甲魚塊同時下鍋(也可加入當歸、黨蔘、杞子、紅棗同煲)，等湯燒開即改用小火，需要文火1.5-2小時(野生甲魚需要3小時)。湯快好時滴幾滴白酒...
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![臘八面的做法 教你做最正宗的臘八面]( "臘八面的做法 教你做最正宗的臘八面")
- 聽說過臘八飯還有臘八粥，但是沒有聽說過臘八面的，在陝西等等吃麪的地區，總能把麪條做出多種花樣，這碗臘八面不僅美味，更有生活美好的寓意臘八面的做法一原料製作寬面：麪粉250g、雞蛋1個、鹽1g、溫水適量。製作臊子：豬肉100g、豆腐乾4塊、胡蘿蔔1根、白蘿蔔1截、幹香菇5朵、壓縮...
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![奶油西瓜子怎麼做 教你做美味奶油瓜子]( "奶油西瓜子怎麼做 教你做美味奶油瓜子")
- 奶油西瓜子的做法並不複雜，需要食鹽、糖精、奶油香精，在炒制的過程中依次放入這些材料，最後就能得到好吃的奶油西瓜子了。奶油西瓜子怎麼做中粒西瓜子10公斤，食鹽700克，糖精80克，奶油香精10克。去除雜質、翹板和癟子，投入冷水中清洗。先把糖精溶解幹鹽水中，鹽水量以鹽能溶解完爲...
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![臘八粥能減肥嗎 教你做一份減肥臘八粥]( "臘八粥能減肥嗎 教你做一份減肥臘八粥")
- 臘八粥是否能減肥取決於臘八粥的原料和做法，有的食材添加到臘八粥裏可能會導致長胖，有的食材添加了可以減肥，下面我們一起來學習一下。臘八粥能減肥嗎所以呢，這裏附上一份更加健康好喝，甚至多喝會有減肥功效的臘八粥作法，各位帥帥美美們可以試試哦!所用材料：燕麥、黑米、蕎麥、...
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![芒果乾可以做什麼點心 教你做美味點心]( "芒果乾可以做什麼點心 教你做美味點心")
- 芒果乾其實可以做很多點心，很多甜品或者烘焙美食裏都可以用到芒果乾，下面就教你們一款芒果乾戚風蛋糕的做法。芒果乾可以做什麼點心芒果乾戚風蛋糕八寸戚風蛋糕配方：原料雞蛋5個水50克植物油50克鹽1克細砂糖70克低筋麪粉85克20克芒果乾做法1、將蛋白放入無油無水的容器中，加...
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![冬天穿什麼羽絨服顯瘦？教你做冬日小妖精]( "冬天穿什麼羽絨服顯瘦？教你做冬日小妖精")
- 冬季對於女人來說是一個比較考驗的季節，既要保持溫暖，還要塑造完美的外在形象。而保暖當屬羽絨服，來一件收腰羽絨戰衣，抵禦寒風的同時，也能讓你的氣質瞬間爆表!各式各樣的羽絨服充斥滿大街，無一例外都十分臃腫，這也是現在年輕人不願穿羽絨服的重要因素。收腰羽絨服的出現，讓你在...
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![烤雞翅用烤盤還是烤架 幾招教你做出美味烤雞翅]( "烤雞翅用烤盤還是烤架 幾招教你做出美味烤雞翅")
- 雞翅部位不僅肉多，而且肉質不肥膩，是非常好吃的一個部位。雞翅的做法種類極多，那麼，烤雞翅用烤盤還是烤架？烤箱怎麼烤雞翅？烤雞翅用烤盤還是烤架 烤雞翅直接放在烤盤上也可以的，不用特意用烤架，直接將雞翅擺放在烤箱配的烤架上（一般烤箱內都會有個鐵架子）就可以了，可以用單面烤，250...
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![麪筋怎麼做好吃 教你做道菜]( "麪筋怎麼做好吃 教你做道菜")
- 麪筋是一種很美味的食品，常見的就是烤麪筋了，其實麪筋也可以炒菜的，而且味道是很不賴的，下面看看做法吧。麪筋怎麼做好吃香辣素牛肉材料：水面筋、芝麻、鹽、醬油、辣椒油、薑汁、花椒、香油、料酒、植物油、紅曲各適量。做法：1、先將水面筋放籠中整平蒸透，拿出壓實;冷卻後切厚片...
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![豬肝怎麼煮 教你做豬肝湯]( "豬肝怎麼煮 教你做豬肝湯")
- 豬肝的煮法其實非常簡單，鍋中燒熱油爆香加水，水開後加入切好的豬肝接着放入鹽和黃酒，燒開後放點蔥就可以了。豬肝怎麼煮材料1，新鮮豬肝，豆腐皮2，油，鹽，姜，細蔥，少許黃酒做法1，將豬肝切成薄片，豆腐皮用水泡會撕大塊備用。2，開火，鍋內放少許油，姜，爆香後放適量水，如有高湯更好。3，燒開後放入...
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![孕婦秋季護膚吃什麼 教你做美容養顏湯]( "孕婦秋季護膚吃什麼 教你做美容養顏湯")
- 秋季美容養顏湯一：蘋果銀耳瘦肉湯這是一道清潤的湯品，適合孕媽們秋季飲用，可滋陰潤燥，補益氣血，養顏瘦身。蘋果能生津除煩、開胃和脾，銀耳則能養顏潤膚，瘦肉能滋養臟腑及潤膚補氣，所以這道湯絕對是秋季養顏的聖品。材料準備：瘦肉、蘋果、蜜棗、銀耳、胡蘿蔔。操作方法：瘦肉切片，姜切...
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![教你做乳房保健操]( "教你做乳房保健操")
- 醫生建議女性日常通過運動保養乳房，工作一段時間後，適當做一些諸如擴胸、深呼吸、甩手、轉腰等運動，幫助活絡經脈，推動氣血，有效地牽拉乳房及周圍組織參與運動，防止胸部組織老化。這套“乳房保健操”能夠使心境平和穩定，通過促進乳房周圍血液及淋巴液的流動增強內分泌和免疫系統...
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![牛油果怎麼做菜吃 教你做美味牛油果菜]( "牛油果怎麼做菜吃 教你做美味牛油果菜")
- 牛油果做菜吃比較多的就是沙拉了，炒菜的話不太適合，牛油果沙拉也是非常美味的，來看看具體的步驟吧。牛油果怎麼做菜吃薯片牛油果大蝦沙拉的做法1、牛油果取出果肉，切成小丁(黃豆那麼大)2、蝦仁用水煮熟，我是直接煮了鮮蝦剝出來的，所以顏色是紅紅的蠻好看。3、黃瓜和芒果果肉也...
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![手把手教你做家庭版韓式烤肉]( "手把手教你做家庭版韓式烤肉")
- 現在什麼韓式烤肉，日料之類的充斥着大街小巷，但是每次吃的時候都是需要排隊很久，不如自己動手，享受做法的樂趣，還可以約上三五好友，豈不妙哉！家庭版韓式烤肉怎麼做最初在家做烤肉是因爲廚藝不精，實在是沒法招待朋友。而現在，韓式烤肉成了我的招牌~只要想吃烤肉，朋友們就約我!有個朋...
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![瑤柱可以煲什麼湯 教你做出一道美味湯]( "瑤柱可以煲什麼湯 教你做出一道美味湯")
- 瑤柱可以煲的湯很多的，今天就教大家一道白蘿蔔瑤柱煲豬骨湯，這道湯十分鮮美，適合寒冷的冬季喝。瑤柱可以煲什麼湯白蘿蔔瑤柱煲豬骨湯主料：豬骨250g白蘿蔔600g輔料：香菇8個魷魚頭2個瑤柱1把姜3片操作步驟1.白蘿蔔，豬骨，瑤柱魷魚頭香菇，姜2.豬骨，瑤柱，魷魚頭香菇浸泡洗淨（瑤柱不用浸泡...
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![新生兒寶護理15點教你做合格媽媽]( "新生兒寶護理15點教你做合格媽媽")
- 1、讓寶寶單獨睡小牀小孩最好自己單睡。因爲媽媽睡熟後容易壓到寶寶，造成窒息。和大人靠在一起，空氣較混濁。寶寶的睡眠是深淺交替的，和大人一起比較容易相互影響，而且媽媽會特別注意，寶寶一有點動靜就去拍去哄去抱，反而使兩人都休息不好。和大人一起睡也較易產生依賴。而且要...
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![巴沙魚怎麼烤 教你做出香烤巴沙魚]( "巴沙魚怎麼烤 教你做出香烤巴沙魚")
- 烤巴沙魚其實也挺簡單的，用電烤箱就能做出來，只要把調料配好了就能烤出非常美味的巴沙魚，我們一起來學習到底如何做。巴沙魚怎麼烤準備材料巴沙魚肉200克，香芹粒50克，羅勒葉3克，蒜碎10克，黑胡椒粉5克，奶酪粉5克，番茄醬10毫升工具：電烤箱烤盤錫箔紙開始製作1將巴沙魚肉洗淨，切塊，放入...
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秀麗範
