![如何對寶寶進行好秋季的護理]( "如何對寶寶進行好秋季的護理")
- 1、飲食要清熱潤燥平時要捎給包阿伯準備一些富含刺激性和高熱量的食物，要多爲他準備一些富含水分和營養的食物，那樣能夠提高孩子的免疫力。而且微生物C是孩子體內的清道夫，不僅可以縮短感冒的時間，還可以清除很多的病毒。B族維生素還可以調節孩子體內的內分泌，提高孩子在秋季...
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![君子蘭秋季的養殖方法和注意事項]( "君子蘭秋季的養殖方法和注意事項")
- 君子蘭在秋季的養殖中，需要注意澆水的管控、施肥的管控和光照的管控、溫度的管控等。澆水時注意見幹見溼，不留積水，施肥時轉變配比，使用磷鉀肥料，提供給植株更充足的散射光照射，溫度穩定在15攝氏度以上。君子蘭秋季怎麼養要注意什麼1、管控澆水在秋季養殖君子蘭時，要注意的低一...
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![秋季養生的方法]( "秋季養生的方法")
- 睡前吃些高纖維食物，每餐之前喝兩杯水等。秋季養生的方法11、睡前吃些高纖維食物睡前半小時吃些低熱量的碳水化合物零食，比如穀類食物，有助於睡眠。大多數人每天攝入的纖維量只有身體需要量（25—35克）的一半，所以，建議抓住睡前的最後時刻補充一下。2、用涼開水泡紅茶與青菜或胡...
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![秋季食鹽嫩膚小竅門]( "秋季食鹽嫩膚小竅門")
- 食鹽15克,杏仁粉100克，加冷水調成糊狀敷於面部，每週2—3次，可使肌膚爽滑細潤有光澤。秋季食鹽嫩膚小竅門1材料：食鹽，清水步驟：1.先把臉洗乾淨，將一小勺食鹽放在碗里加入2-3滴水，鹽和水攪均勻後，將食鹽放在碗裏。2.先抹在手腕內側做皮試，5分鐘後無過敏現象再塗在臉部。3.將鹽水由上...
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![寶寶秋季腹瀉 注意預防和護理]( "寶寶秋季腹瀉 注意預防和護理")
- 秋季寶寶腹瀉主要是通過消化道傳染，醫學調查發現，母乳餵養的寶寶發病率較低，因爲母乳中的分泌性免疫蛋白抗體具有特異性。寶寶感染輪狀病毒後，1-3天后發病，疾病初期，寶寶幾乎都有嘔吐現象，持續兩三天後大多數啊患兒開始發熱，發熱時間持續1-4天，生病2天后每天開始有10次左右的腹瀉，...
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![秋季哺乳媽媽注意事項 飲食保健如何做]( "秋季哺乳媽媽注意事項 飲食保健如何做")
- 一、秋季哺乳媽媽注意事項之補鈣在孩子處於哺乳期的時候，媽媽們在飲食方面仍舊要特別重視。大家都說媽媽的飲食選擇直接就關係到寶寶的母乳質量。其實對於剛剛生下孩子的產婦們，自身的體能消耗量還是非常大的，身體的恢復還是需要更多的營養元素的補充。補鈣也是勢在必行的一...
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![秋季新生兒護理方法]( "秋季新生兒護理方法")
- 秋季感冒秋季是流感病毒多發季節，寶寶身體抵抗力低下，很容易被流感病菌侵襲。有些小寶寶，入秋後就經常感冒發熱、咳嗽氣喘，而且病情反反覆覆。進入秋季，寶媽還是要從增強寶寶的體質着手，增加他的抗病能力，減少發病次數。“秋凍”穿衣法入秋後氣溫開始逐漸下降，寶媽不必急於給寶寶...
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![秋季盆花的養護管理要點]( "秋季盆花的養護管理要點")
- 秋季盆花的養護管理要點，不同種類的花卉各有不同的生長習性，應採取不同的管理措施，才能保證其安全越冬，下面我們來具體看看秋季盆花的養護管理要點。秋季盆花的養護管理要點1一、入室保溫這個季節應該把大多數的木本花卉、盆景以及南方的多年生草本植物移入室內了，如榕樹、扶...
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![秋季寶寶護理 應注意“五防”]( "秋季寶寶護理 應注意“五防”")
- 立秋之後，天氣逐漸轉涼，但陽光依然強烈，因此，家長帶寶寶外出時仍然要做好防曬工作，此外，還應注意防曬、防蚊、防缺水。1、防曬因爲秋天氣溫下降了，所以有的人認爲秋天的陽光也沒有夏天的厲害，防曬工作往往就沒那麼在意了。其實，過多暴露於秋天的陽光中仍可能傷害皮膚，所以秋季外出...
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![如何預防秋季抑鬱？]( "如何預防秋季抑鬱？")
- 秋季抑鬱症病因專家指出，導致秋季抑鬱症高發的主要病因是由於光照時間的縮短。醫學研究發現，當光照時間縮短，陽光強度降低時，松果體興奮，由它控制的甲狀腺素、腎上腺素分泌就會減少，在血中的濃度降低。甲狀腺素、腎上腺素能喚起細胞興奮，它們的減少使細胞興奮性降低，人就會處於抑...
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![女性秋季養生保健多喝這幾種湯，膚白貌美信手拈來~]( "女性秋季養生保健多喝這幾種湯，膚白貌美信手拈來~")
- 一、黑豆紅棗豬皮湯材料：黑豆250g，紅棗12個，豬皮250g，香菜、黃酒、肉湯適量。做法：1、將黑豆、紅棗、豬皮洗淨，香菜切小段以待用。2、將豬皮焯水至變色發硬，撈出切成塊。3、將肉湯放入鍋中，放入豬皮、黑豆、紅棗一同放入，加入黃酒將湯燒開，再轉爲小火慢慢燉。4、當黑豆豬皮燉至糊爛...
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![秋季嬰兒溼疹怎麼護理]( "秋季嬰兒溼疹怎麼護理")
- 保持寶寶皮膚乾淨清爽給寶寶洗澡時，用不含鹼的沐浴露，並且清潔完塗抹保溼膏，注意不要讓皮膚有皺褶。日常，看到寶寶抓撓皮膚，及時塗抹藥膏，避免瘙癢感增加，皮膚越抓越癢，還變得乾燥。此外，寶寶頭髮也要清洗，避免在免疫力低時患上脂溢性皮炎。適當使用抑菌洗劑溼疹發作時，常常瘙癢難耐...
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![春捂秋凍 寶寶秋季穿衣五大原則]( "春捂秋凍 寶寶秋季穿衣五大原則")
- 專家強調，要遵守背暖、肚暖、足暖、頭涼、心胸涼的原則。背暖：保持背部的“適當溫暖”可以預防疾病，減少感冒的發生。但不可“過暖”，否則背部出汗多，易因背溼涼而患病。家長應當經常檢查幼兒背部是否出汗，溫度是否過高，以便調整衣物。肚暖：肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護脾胃。...
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![秋季飲食的注意事項]( "秋季飲食的注意事項")
- 不要暴飲暴食；避免吃生冷食物；避免食用刺激性食物。秋季飲食的注意事項1秋季的時候我們是很適合進行養生的，在秋季的時候很多人都會因爲想要減肥，所以說在飲食上就會減少，想要通過節食的方法來幫助自己減肥，但是實際上這樣的做法是非常不健康的，所以秋季的時候我們應該有所重視，...
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![秋季有利孩子長高的高蛋白食物]( "秋季有利孩子長高的高蛋白食物")
- 蛋白質、無機物、碳水化合物、脂肪、維生素、纖維素都是成長所必需的營養元素，需要均衡攝取。其中蛋白質是最重要的營養元素，所以食譜一定要以高蛋白食物爲主。媽媽可以根據孩子的口味做菜，但是無論做什麼最好包括下列食物。富含鐵的食物鐵是血液中血紅蛋白的主要成分，缺乏鐵...
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![秋季孕媽穿衣要注意這些]( "秋季孕媽穿衣要注意這些")
- 準媽媽的着裝選擇胸罩從懷孕到生產，乳房約增加1—2個罩杯，準媽媽應根據自身乳房的變化隨時更換不同尺寸的文胸，不能爲了省事而一個尺碼用到底。建議孕媽選擇專爲孕婦設計的文胸，這類文胸多采用全棉材料，膚觸柔軟，罩杯、肩帶等都經過特殊的設計，不會壓迫乳腺、乳頭，造成發炎現象。...
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![秋季西紅柿管理要點]( "秋季西紅柿管理要點")
- 秋季西紅柿管理要點，西紅柿是一種廣泛栽培的蔬菜之一，而且番茄是非常受歡迎的水果和蔬菜之一，營養豐富，酸甜可口，以下分享秋季西紅柿管理要點。秋季西紅柿管理要點11、控溫控溼西紅柿花期，白天適宜溫度爲25-30度，夜間20-15度，低於15度或高於30度會導致花果和生理畸形。因此，如果溫...
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![秋季養生多吃5種食物]( "秋季養生多吃5種食物")
- 南瓜南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富，爲農村人經常食用的瓜菜，並日益受到城市人的重視。南瓜不僅有較高的食用價值。而且有着不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒，治...
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![秋季護理寶寶皮膚5件事情寶媽不能做]( "秋季護理寶寶皮膚5件事情寶媽不能做")
- 1、過渡依賴護膚品。有的媽媽認爲，寶寶塗了護膚品就能讓皮膚保持水嫩了，其實並非如此。要讓寶寶皮膚遠離乾燥皸裂的話，只關注護膚還不夠，平時要多吃水果，戶外玩耍的時候要多提醒寶寶補充水分。適當喝水對身體健康也是好的哦，而且還能讓皮膚更水嫩。2、不斷給寶寶更換新的護膚品...
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![秋季新生兒飲水有講究 孩子喝水四大竅門]( "秋季新生兒飲水有講究 孩子喝水四大竅門")
- 訣竅1、寶寶喝白開水最健康由於嬰幼兒的生理特點，每公斤體重對水的需求量和吸收率都高於成年人，所以水質和水量十分重要。食物中的水分是嬰幼兒攝入水分的重要來源，不像飲料那樣直觀。飲料是人體在膳食外攝取水分的主要來源，包括煮沸的開水、礦泉水、水煮的水果汁、蔬菜汁、...
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![秋季養生除了少吃辛辣食物，還要注意3件事，做錯1件都會影響健康]( "秋季養生除了少吃辛辣食物，還要注意3件事，做錯1件都會影響健康")
- 1、秋季養生要少吃辛辣食物：一旦進入秋季，我們在飲食上就需要特別注意，應當減少辛辣食物的攝入，取而代之的應該適當添加一些酸味的食物。除此之外，這個季節的氣候也逐漸開始變得乾燥起來，只要我們稍不注意，就很容易出現乾咳、便祕、少痰的現象。因此，在飲食上我們可以多吃一些涼...
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![秋季乾燥 十招全面護理寶寶皮膚]( "秋季乾燥 十招全面護理寶寶皮膚")
- 護膚小方略1：給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護膜”寶寶的皮膚尚未發育完善，比成人的皮膚嬌嫩很多，因此秋季乾燥缺水的氣候很可能對其造成傷害。使用含有天然滋潤成分的護膚產品可以形成一個保護膜，有效地保護寶寶的肌膚。可使用嬰兒沐浴露之類純淨溫和的產品爲寶寶沐浴，徹底清...
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![秋季防感冒的關鍵是護理]( "秋季防感冒的關鍵是護理")
- 秋季，天氣轉涼，是易感冒的高發時節。爲此，呼吸科專家提醒：由於早晚溫差大，感冒指數較高，父母們應適當爲孩子增減衣物，同時採取預防感冒的有效方法。一般感冒分兩種：一種是普通感冒;另一種是流行性感冒，其發病原因，除了因身體受到寒涼的侵襲外，還由於一種或幾種病毒所引起――病毒侵...
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![老人秋季應該如何養生]( "老人秋季應該如何養生")
- 多補水趕走秋季乾燥；提高耐寒能力，防感冒。老人秋季應該如何養生1老人秋季養生應多補水趕走秋季乾燥老年人在秋季的時候，必須要注意多喝水的，多喝水不僅可以幫助我們老年人促進身體的代謝能力，更是可以有效的預防秋燥情況。秋季天氣乾燥,主要外邪爲燥邪,人的津液容易損傷,所以...
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![秋季肌膚護理五要點]( "秋季肌膚護理五要點")
- 秋季肌膚護理五大點1、防曬護理雖然秋季的陽光不是那麼的毒辣，不過防曬這個步驟還是少不了的，即使沒有陽光，使肌膚也在無形中受到紫外線的傷害，防曬是每個季節要做的必修課，出門前不僅要塗抹防曬霜，還要帶好其他的防曬工具，儘可避免紫外線的侵蝕。2、洗臉柔膚對於臉部肌膚的清潔...
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秀麗範
