![秋季新生兒護理方法]( "秋季新生兒護理方法")
- 秋季感冒秋季是流感病毒多發季節，寶寶身體抵抗力低下，很容易被流感病菌侵襲。有些小寶寶，入秋後就經常感冒發熱、咳嗽氣喘，而且病情反反覆覆。進入秋季，寶媽還是要從增強寶寶的體質着手，增加他的抗病能力，減少發病次數。“秋凍”穿衣法入秋後氣溫開始逐漸下降，寶媽不必急於給寶寶...
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![秋季孕婦穿衣全方案]( "秋季孕婦穿衣全方案")
- 雖然氣候仍舊炎熱，不過孕婦裝也是走在流行的前端，九月新款秋冬的孕婦裝已陸續上市，想要添新衣的準媽媽不妨去逛一逛，相信新款設計的孕婦裝能讓你眼睛爲之一亮。提到購買孕婦裝，準媽媽總是迫不及待希望能瞭解孕婦裝有什麼不一樣，什麼樣的特殊設計能將孕婦妝點得更加美麗？每一個人...
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![新生兒秋季發燒怎麼回事]( "新生兒秋季發燒怎麼回事")
- 新生兒秋季發燒的原因一：感冒不論一般感冒或流行性感冒都是寶寶最常見的疾病，細菌和病毒感染都有可能。症狀不一，發燒、食慾下降、腸胃不適、拉肚子、耳鼻喉等問題都有。注意：醫師會給予“症狀治療”藥物，加上多休息與多喝水，通常3～5天就可以痊癒。但若照顧不當，併發中耳炎、腦炎...
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![準媽媽秋季要特別注意飲食保健]( "準媽媽秋季要特別注意飲食保健")
- 秋高氣爽，正是人們開始進補的時節，然而對於身懷六甲的準媽媽來說，可不能隨便補哦！一、孕期準媽媽秋季營養要均衡孕期的合理營養及平衡的膳食對於胎兒的發育有很大影響。孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足，既不能少，也不能過多，而且各種營養素之間的搭配比例...
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![秋季寶寶護理 三“要”與“不要”]( "秋季寶寶護理 三“要”與“不要”")
- 三“要”原則1．要注意飲食衛生對於寶寶們來說，秋季是嬰兒腹瀉的高發季節，媽媽們需要嚴把寶寶的“入口關”，注意寶寶日常的飲食衛生。寶寶每餐的食物最好是現做現吃，避免因食物的不新鮮而引起寶寶腹瀉等問題。同時，餐前媽媽們最好用熱水給寶寶使用的餐具消消毒；放在冰箱裏面的食...
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![秋季寶寶穿衣幾大誤區]( "秋季寶寶穿衣幾大誤區")
- 1、自己穿一件，寶寶穿三件很多家長生怕寶寶着涼，所以恨不得把寶寶包裹得嚴嚴實實，自己穿一件衣服，卻給寶寶穿上“三件套”。其實像這樣的穿衣，反倒容易出汗，導致毛孔擴張而感冒。事實上，寶寶活動量比我們大，而且兒童的基礎代謝率比我們成人高10%左右，所以把他們包裹嚴實，對於他們來...
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![秋季養生需先糾正對保健品的錯誤認識]( "秋季養生需先糾正對保健品的錯誤認識")
- 1、多吃保健品有益健康有的人覺得年紀大了，應該補補身體了。親朋好友送，自己也買，認爲保健品吃得越多越好，結果造成過量服用。人體對營養素的需求都有一個最高承受值，一旦過量，就會導致總體比例的失衡。所以服用保健品要適可而止，不可濫用。老年人要明確自身需要調補的臟腑和部...
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![新生兒秋季發燒怎麼辦]( "新生兒秋季發燒怎麼辦")
- 補充大量液體，充分休息新生兒秋季發燒怎麼辦：首先要補充水分，防止脫水，預防並且惡化。多給寶寶喝母乳或者配方奶，多喝溫開水，爲寶寶補充大量液體，因爲發燒會使身體的代謝加快，出汗增加，熱量散發的快，多補充水分可以預防寶寶脫水。並讓寶寶充足休息，這多半能緩解寶寶的感冒症狀，使他感...
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![秋季老人養生 選購保健品4大誤區要避免]( "秋季老人養生 選購保健品4大誤區要避免")
- 擦亮眼睛秋季老年人保健品選購常識在選擇和食用保健品時，幾位專家教給大家以下幾招，幫你“擦亮眼睛”。首先，小編提醒，消費者在購買保健品時一定要購買正規廠家生產的有批號的保健品，要注意包裝上有無生產產地、廠商、小藍帽的批號等。其次，理性對待保健品，千萬不要預期太高。小...
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![秋季肌膚乾燥 7個護膚小技巧]( "秋季肌膚乾燥 7個護膚小技巧")
- 一、及時補水，防止過度失水入秋後，氣候乾燥，空氣溼度低，皮膚失水難以避免，因此更需要特別注意補充水分，以保持皮膚的溼潤。由於秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，易遭細菌感染。因此，秋季護膚及時補充皮膚足夠的水分和防止皮膚過度失水，是女性養顏美容中最基本和首要的護...
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![秋季媽咪如何爲寶寶補水遠離秋燥]( "秋季媽咪如何爲寶寶補水遠離秋燥")
- 秋季天氣逐漸轉涼，並且多份空氣中的水分陣法較快，在這樣乾燥的天氣下，人們常常感到脣乾舌燥，肌膚也變的乾燥甚至是脫皮，而這些針狀都是因爲秋季乾燥的天氣。而寶寶肌膚嬌嫩，體內的水分更容易流失，從而出現一系列的“秋燥”情況，因此在此時節，一定要及時給寶寶補水，遠離秋燥。咽乾脣...
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![秋季什麼飲食去火]( "秋季什麼飲食去火")
- 蜂蜜；蔬菜水果；梨、甘蔗、蘋果等。秋季什麼飲食去火1在秋季的時候，我們很多人都是容易出現上火情況的了，上火情況是我們大家都熟悉的了，如果出現了上火的問題，那麼對我們健康影響是比較大的，那麼我們在這時候有什麼方法能去火呢，這是大家不清楚的，下面就讓我們一起看看吧。季節交...
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![必知：秋季非瘦不可的7種減肥食物]( "必知：秋季非瘦不可的7種減肥食物")
- 1、牛油果牛油果富含有益心臟健康的單不飽和脂肪酸，它含有的能有效消除膽固醇的β—谷甾醇是水果中含量最高的。飲食建議：把牛油果切碎，再加入青檸汁，鹽和辣椒，再跟烤土豆或生菜一起食用。2、杏仁杏仁中的維他命E和單不飽和脂肪酸一起作用，能夠有效的減少膽固醇。同時，杏仁也是...
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![秋季清喉利咽的食物]( "秋季清喉利咽的食物")
- 蘿蔔薑汁、雪梨、雞蛋清等。秋季清喉利咽的食物1清喉利咽的食物1、蘿蔔薑汁。把蘿蔔與姜搗爛取汁,每回喝少量,嘶啞的嗓子可漸漸恢復。2、雪梨。把雪梨搗爛汁,緩慢含咽,可以治忽然失音。3、香油。能增加聲帶彈性,以講、唱爲職業者,經常喝少許香油能令嗓音圓潤清亮,但是不...
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![寶寶秋季護理注意事項]( "寶寶秋季護理注意事項")
- “秋季天乾物燥，飲食不當很容易出現嘴脣乾裂、皮膚乾燥等上火現象，因此媽媽們應注意多給寶寶吃些潤燥生津、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡蘿蔔、冬瓜、銀耳、蓮藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等，還要注意少食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外，及時爲寶寶補充水分也是相當必...
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![秋季孕婦必知兩大保健主題]( "秋季孕婦必知兩大保健主題")
- 第一，疾病要1、腹瀉秋天上市的新鮮瓜果比較多，但這個季節也正是天氣逐漸轉涼的時候，早晚氣溫低，晝夜溫差大，如果不注意食品衛生，抵抗力相對比較差的孕婦就容易鬧肚子了。這對孕婦的威脅可比對平常人大得多，可能會刺激孕婦宮縮甚至導致早產。2、便祕秋天氣候乾燥，孕婦如果不注意飲...
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![秋季嬰兒溼疹怎麼護理]( "秋季嬰兒溼疹怎麼護理")
- 保持寶寶皮膚乾淨清爽給寶寶洗澡時，用不含鹼的沐浴露，並且清潔完塗抹保溼膏，注意不要讓皮膚有皺褶。日常，看到寶寶抓撓皮膚，及時塗抹藥膏，避免瘙癢感增加，皮膚越抓越癢，還變得乾燥。此外，寶寶頭髮也要清洗，避免在免疫力低時患上脂溢性皮炎。適當使用抑菌洗劑溼疹發作時，常常瘙癢難耐...
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![孕婦秋季保健的飲食起居攻略]( "孕婦秋季保健的飲食起居攻略")
- 孕婦秋季飲食原則秋季豐富多樣的新鮮蔬果紛紛上市，但要注意蔬果上殘留的農藥，一定要清洗乾淨。有些孕婦不宜吃的食物也要注意，比如秋天螃蟹上市，但是蟹腳的寒性很高，孕早期的孕婦應避免食用，以免引起流產。同時秋季易乾燥，飲食上要注意不要吃太過上火的食物，平時多補充水分，多吃些...
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![秋季乾燥 十招全面護理寶寶皮膚]( "秋季乾燥 十招全面護理寶寶皮膚")
- 護膚小方略1：給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護膜”寶寶的皮膚尚未發育完善，比成人的皮膚嬌嫩很多，因此秋季乾燥缺水的氣候很可能對其造成傷害。使用含有天然滋潤成分的護膚產品可以形成一個保護膜，有效地保護寶寶的肌膚。可使用嬰兒沐浴露之類純淨溫和的產品爲寶寶沐浴，徹底清...
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![秋季面部皮膚全面保溼護理方法]( "秋季面部皮膚全面保溼護理方法")
- 護膚品正確使用方法1、洗面奶【早晚用，一天最好用兩次】洗面奶不用刻意加水進去攪拌，只要在擠洗面奶之前先洗洗手，然後擠的分量等於擠牙膏的一半，放在掌心揉開就會氣泡了，不用刻意加水，用手掌殘留的水就差不多了。洗臉別洗太久了，泡泡不見很正常，1個說明你用量少了，1個說明你的臉...
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![秋季肌膚護理五要點]( "秋季肌膚護理五要點")
- 秋季肌膚護理五大點1、防曬護理雖然秋季的陽光不是那麼的毒辣，不過防曬這個步驟還是少不了的，即使沒有陽光，使肌膚也在無形中受到紫外線的傷害，防曬是每個季節要做的必修課，出門前不僅要塗抹防曬霜，還要帶好其他的防曬工具，儘可避免紫外線的侵蝕。2、洗臉柔膚對於臉部肌膚的清潔...
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![寶寶秋季睡眠護理 如何讓寶寶更好眠]( "寶寶秋季睡眠護理 如何讓寶寶更好眠")
- 一、秋季寶寶睡眠不好的原因1.溫度差異大。夏天溫度高，氣候炎熱，孩子們一般都會在空調房中休息，纔會覺得舒適一些。可是到了秋天，溫度漸漸降下來了，晚上的時候甚至會感到一絲的寒冷，這個時候寶寶也還會感受到了溫度的差異，孩子剛開始很不習慣，最終就會出現睡不着的情況。2.受到驚...
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![新生兒秋季腹瀉怎麼回事]( "新生兒秋季腹瀉怎麼回事")
- 輪狀病毒感染主要由於輪狀病毒感染。傳染源來自患者、隱性感染者及帶病毒者。急性期患兒糞便中含有大量病毒，病後第3-4天排病毒量最多。注意：輪狀病毒傳染性強，可通過密切接觸途徑傳播或流行，也可通過呼吸道傳播。消化系統不成熟嬰幼兒消化系統發育不成熟，酶的活性較差，但營養...
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![秋季吃什麼預防流行感冒]( "秋季吃什麼預防流行感冒")
- 1、吃這些預防感冒秋冬季節，冷空氣侵襲頻率增多，呼吸道疾病也隨之增多。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各種病症。以下就教你7種治療流感的中藥飲食方法。1、二白湯：蔥白15克，白蘿蔔30克，香菜3克，加水適量煮開熱飲。2、薄荷桑葉梨...
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![秋季養生方法技巧]( "秋季養生方法技巧")
- 立秋後怎麼養娃不生病？1、養脾胃經過一個夏季的損耗，孩子們普遍胃口較差，食量減少，孩子的脾胃和腸道免疫都有所下降，容易引發腸道問題。因此爲了彌補，家長可以每天給孩子喝一杯養生粥(健脾補氣)，如生地粥、花生粥等，在粥中還可以加入適當的聚糖多桿菌，以此來調節菌羣平衡。此外，聚...
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秀麗範
