![不同季節的養生之道]( "不同季節的養生之道")
- 不同季節的養生之道，隨着氣溫變化和季節轉換，人體的生理機能也會發生相應的變化。因此，根據不同季節的特點，採用相應的養生方法是非常重要的。中國傳統醫學的四季養生之道就是一種非常好的保健方法，下面就來介紹一不同季節的養生之道。不同季節的養生之道1一、春季在春季的時...
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![女性更年期的養生之道]( "女性更年期的養生之道")
- 女性更年期的養生之道，女人一到五十歲左右，更年期便隨之而來。女性更年期在營養方面同中老年期有相同之處，另外還有其特殊的要求，以下分享女性更年期的養生之道。女性更年期的養生之道1女性更年期的養生之道：衣。爲了使氣血流暢，寬鬆的棉質衣物最適合。另外要根據天氣變化及時...
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![代言人教你4招辦公室養生之道]( "代言人教你4招辦公室養生之道")
- 辦公室養生學之養胃堅果當道，湯水滋潤長時間的伏案工作，最能讓身體補充營養的當然是吃。還記得薯片廣告中的古天樂悄悄把薯片藏在抽屜裏，而KFC廣告的大多數都發生在辦公室，由此可見，在憋悶無聊的辦公室裏，能吃點東西也是一種解壓。但怎麼吃才健康？吃什麼才最合適？絕對有學問。★...
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![年輕人的養生之道]( "年輕人的養生之道")
- 年輕人的養生之道，養生對於中國人來說是一個具有特殊含義的詞，每個人都知道它重要，年輕人也該懂得如何養生，儘早保養自己的身體，保持活力煥發，下面來看看年輕人的養生之道。年輕人的養生之道1朋克養生，指的是當代青年的一種一邊作死一邊自救的養生方式。其特徵是，一邊熬最晚夜一...
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![每個人都會的7個保健養生之道]( "每個人都會的7個保健養生之道")
- 搓手浴手也是保健養生中按摩的一種方式，要求在心態平和、毫無雜念的狀態中進行，雙手合掌，速度由慢到快地搓熱。搓頸用雙手的食指和無名指對頸後部的風池穴和風府穴進行按摩，手勁由輕及重，當感到微微發熱後對頸部的周圍進行按摩，這時要求速度放慢，按摩的幅度要大。梳頭在早起梳個...
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![四季養生之道春夏秋冬之法則知識]( "四季養生之道春夏秋冬之法則知識")
- 四季養生遵循的是原則、是法則，應順應季節來適當的調節養生之法，遵循四季陰陽變化規律及其特點來及時調理，需要正確的認識到養生法則的知識才能有效的進行養生效果，接下來就讓我們一起來探討下四季的養生方法吧。時令養生法時令養生法的精髓在下按照一年四季陰陽的變化規律和...
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![養生之道——綠色養生餐飲]( "養生之道——綠色養生餐飲")
- 健康養生餐飲一門健康學科，隨着人們越來越講究養生之道，很多適合養生的食品和方法也隨之被推廣，逐漸形成了一種新的餐飲學科。營養、健康、養生是餐飲行業發展的大趨勢。因此，近幾年養生餐飲、養生菜品逐漸興起，成爲餐飲行業的一種新時尚，全國各地的餐飲同行都開始朝健康養生邁...
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![男人的養生保健之道有哪些]( "男人的養生保健之道有哪些")
- 男人的養生保健之道有哪些，養生不知從什麼時候開始變成了一種潮流，不論是男性還是女性都非常熱衷。對於男性來說，是家庭的中心、頂樑柱，所以男性的健康關係着一個家庭的幸福，一起看看男人的養生保健之道有哪些。男人的養生保健之道有哪些1大部分男性剛四十歲而已，感覺自己已經...
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![中國五大養生之地]( "中國五大養生之地")
- 浙江天台山、海南三亞、湖北武當山、湖北神農架等。中國五大養生之地1浙江天台山，不但自然風光綺麗秀美，而且人文積澱深邃厚實。山上林木茂密，河谷縱橫，千年古剎、兵堡古寨散落其中，蘊含了人文底蘊的深厚與古蹟遺存的神祕。是綠色絕佳養生的旅遊勝地。湖北武當山，自古以來，它以...
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![專家講述：職場生存之道]( "專家講述：職場生存之道")
- 追求卓越卓越的領導很多都是通過後天的努力成功的，而他們追求卓越的過程，即使不是領導者的人也都可參考。一個人會成爲卓越的領導人，關鍵是他（她）應是一個有勇氣追求卓越的人，不隨便妥協，也不隨便放棄，並不過分自傲，對事務非常執着，而且勇氣十足地去追求卓越，他當然可能還是失敗，但你...
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![冬季養生排毒潤腸道的八款精品養生茶]( "冬季養生排毒潤腸道的八款精品養生茶")
- 喝茶可以排毒、潤腸胃等，讓你的身體健康起來，茶的功效多種多樣，不同的茶具有不同的功效，那麼今天介紹的八款茶都有哪些功效呢？下面就讓我們一起來看個究竟吧。八款潤腸道排毒的養生茶一、蘆薈紅棗飲材料：蘆薈3片、紅棗15粒、寡糖20ml、水300ml。做法：蘆薈削去邊刺後，連皮帶肉切小...
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![喝茶養生有哪些講究 茶道養生功效]( "喝茶養生有哪些講究 茶道養生功效")
- 喝茶是一種享受是一種講究，那麼喝什麼樣的茶能對身體有好處呢？喝茶都有哪些講究呢？不同場合喝不同的茶、不同體質的人喝不同的茶、不同年紀段的人也要喝不同的茶這樣才能更健康，否則的話可能會讓身體不適出現各種病症哦，下面就讓我們一起來了解下茶道的精華吧、什麼場合喝什麼...
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![財富致富之道]( "財富致富之道")
- 財富致富之道，錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能的！世界上大多數的不幸都來源於貧窮，我們總在想方設法去掙錢，可往往像無頭蒼蠅一般到處亂竄，以下分享財富致富之道。財富致富之道1【一】立足剛需什麼叫立足剛需呢？就是我們在做生意的時候要找準客戶當下的需求，找準你商品的賣點，你...
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![走上致富之道]( "走上致富之道")
- 走上致富之道，但賺錢不容易，對處在大城市的上班族來說，物價貴、生活消費高，賺錢的壓力也就更大，很多人起早貪黑也沒有多少積蓄，但有沒有什麼行業能在短時間內幫助我們走上致富之道呢，下面來了解走上致富之道。走上致富之道11.家電免拆清洗微信公衆號大火的時候，很多人想在其中分...
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![茶道養生一天之中健康的喝茶安排]( "茶道養生一天之中健康的喝茶安排")
- 一天之中健康的喝茶安排衆所周知，喝茶有益健康，尤其是長期堅持喝茶。而以茶養生的關鍵在於掌握好喝茶的最佳時間，在對的時間喝對的茶，就能起到事半功倍的效果。喝茶的時候，一年四季選擇不同的茶，不同季節也應該選擇不同的茶葉喝，不同的體質也應該選擇合適自己的茶喝。今天，我們先...
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![3招游泳保養之道]( "3招游泳保養之道")
- 有的女生喜歡游泳，你的肌膚在游泳的時候一定要注意保養，本期爲大家介紹3招游泳保養之道，喜歡的可以來看看哦！游泳保養若是游泳後有去蒸氣室習慣的人，建議完全素顏，否則毛孔張開時有化妝品在臉上不太好。但針對眉毛真的很稀疏，有不畫眉辨識度就降低困擾的人，彩妝大師Kevin建議用防...
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![養身之道你學會了嗎？這些養生知識才是王道]( "養身之道你學會了嗎？這些養生知識才是王道")
- 隨着科學進步、生活水平的提高，養生，不再只是老年人關注的話題，越來越多的年輕人也加入了養生的隊伍裏，但對於“養生”，很多人存在許多誤區，下面本站的小編爲大家介紹養身之道你學會了嗎？這些養生知識才是王道養身之道你學會了嗎養生學是一門複雜的綜合科學，它包括中華中醫學、營...
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![深諳婚姻之道的星座女生有哪些？]( "深諳婚姻之道的星座女生有哪些？")
- 第一名：雙魚女對抗絕招：接納、不改造。相信每個女孩心中都住着一位白馬王子，他，或英俊，或冷酷，或霸道，或柔情，但有一點相似，即弱水三千，只取一瓢飲。然而現實總不如人願，騎着白馬的似乎永遠不是王子，於是女孩們開始犯同一種錯誤：按照王子的標配改造丈夫！殊不知，江山易改本性難移，改造的最...
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![運動美肌熱 3招游泳保養之道]( "運動美肌熱 3招游泳保養之道")
- 若是游泳後有去蒸氣室習慣的人，建議完全素顏，否則毛孔張開時有化妝品在臉上不太好。但針對眉毛真的很稀疏，有不畫眉辨識度就降低困擾的人，彩妝大師Kevin建議用防水抗暈的睫毛膏輕輕刷一下眉毛，讓眉毛顏色變濃，進行視覺上的修飾，也可用眼線液型的眉筆，顏色附着效果好，不容易掉，但提...
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![李寧韋德之道8多少錢 韋德之道8首發配色]( "李寧韋德之道8多少錢 韋德之道8首發配色")
- 韋德之道8在今年年底就要推出了，這雙新款相信很多人都十分期待，不過就目前透露的價格來看並不便宜哦，讓我們一起期待它發售的時候吧。韋德之道8多少錢韋德之道8的發售價是1399元。李寧現在也在營銷了，看韋德之道8出圖的頻率，你就知道了，都是有計劃的，先曝光哪個，怎麼把大家的眼球...
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- 發財致富之道，錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能的！世界上大多數的不幸都來源於貧窮，我們總在想方設法去掙錢，可往往像無頭蒼蠅一般到處亂竄，下面來了解發財致富之道。發財致富之道11、自帶飯菜上班，每年可省下元，用它存來作退休基金;2、與人合乘公共交通工具上下班，節省停車費、汽...
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- 女人晨起不能做的事情：一不宜、賴牀這個毛病很多人都有，其中包括了不少女人。尤其是在休息的日子，不用起來化妝，明明早就醒來了，卻還是要經常睡到青天白日才起牀。每天這樣持續賴牀的話，反而會讓你整個人變得更加沒精神，比如說總感覺自己的四肢發沉，擡不起來;比如說明明睡了很久...
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- 道家最養生的睡覺姿勢，在養生概念中，睡覺是人生第一件大事，一個好睡眠可以幫助人們增強對抗疾病能力，古人把睡眠稱爲眠食有養陰培元之功效，下面來了解道家最養生的睡覺姿勢。道家最養生的睡覺姿勢11、還陽臥練習時，首先熟練還陽臥功法，可在每天晚上入睡前練習。身體自然平躺仰臥...
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![老人保健之道]( "老人保健之道")
- 大腦是儲存信息的地方，當你輸入的信息越多之時，就是考量你大腦工作能力的時候。當你的儲存量大，還能照常運轉的，那就證明你的大腦的工作能力是能受到肯定。有數據顯示，在晚年還在工作的人羣，他們的記憶力普遍比那些沒有上班的人好，這就顯示勤於用腦的人不容易使記憶力減退、大腦...
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![穿越古代學習新生兒的養護之道]( "穿越古代學習新生兒的養護之道")
- 寶寶從出生到生後的28天，這一時期爲新生兒時期。這一階段的寶寶剛剛來到世間，突然離開溫暖安全的母親腹中，就像嫩草的幼芽一樣，柔軟脆弱，全依賴媽媽的悉心調護。新生兒期的寶寶發病率和死亡率均爲一生的高峯，因而新生兒期的保健必須得到高度重視。新生寶寶在這個階段還要面臨斷...
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秀麗範
