瀉藥有哪幾種 常見刺激性瀉藥有哪些

瀉藥主要用於治療便祕，以及醫院灌腸時使用，我們日常生活中難免會遇到拉不出粑粑的情況，這種情況要麼是喝水少了，要麼水果蔬菜吃少了，或者就是其他疾病因素，下面本站小編帶大家來看一下瀉藥有哪幾種？常見刺激性瀉藥有哪些？

瀉藥有哪幾種

瀉藥類成分，按其作用機理一般可分爲4類：

1、容積性瀉藥：刺激腸粘膜引起腸蠕動，作用最快最強，但有一定的毒副作用，以前主要用於緊急需要排出腸道內毒物、寄生蟲等；

2、刺激性瀉藥：刺激腸壁使腸道蠕動，效果也比較強，如果導片、大黃、番瀉葉等；

3、潤滑性瀉藥：潤滑腸壁，軟化大腸內容物，作用相對溫和，如甘油、液體石蠟、開塞露；

4、膨脹性瀉藥：在腸內吸水膨脹，使大腸內容物變軟，體積增大，增加腸蠕動，如羧甲基纖維素、聚乙二醇4000等。

常見刺激性瀉藥有哪些

上面提到的這4類瀉藥裏，刺激性瀉藥是最容易被各種商家加入導致我們“不小心”長期服用的一種，我們知道的很多看起來沒問題的產品，也幾乎都有它們的加入。等看完以下幾個產品，可能會更痛，因爲它們全！都！含有瀉藥類成分，極有可能已經被你不小心長期服用了……

1、樂康膏

第一個示衆批評，含有蒽醌類成分番瀉葉，而且含量還不低，但因爲它來源澳洲又被代購打着純天然的旗號宣傳，很多人莫名就中彩了，根本不知道含有刺激性瀉藥。

2、漢皇堂小粉丸

本身在日本是屬於第二類醫藥品的，是藥，不是保健品，含有刺激性瀉藥比沙可啶，同樣不適於自己隨便吃。

3、碧生源常潤茶

含有番瀉葉、決明子蒽醌類成分，長期服用會造成依賴性，有可能造成腸黑病，而且我好像也沒有在網頁看到特殊標明不適於長期服用啥的。

4、蘆薈膠囊

同樣含有蒽醌類成分，並不適合長期服用。

5、排毒養顏膠囊

同樣是含有蒽醌類成分的，不過我覺得這個情有可原？畢竟是藥物，本身有它的適應症和用藥規範，一般也沒人會長期吃吧？

日常改善便祕的方法

1、多喝水，這個一定要做到，排便順暢必要因素；

2、加強運動，你動一動腸子也願意跟着動一動，可以幫助排便；

3、多吃高纖維食物，纖維吃得多腸蠕動會增多，同樣可幫助排便。

4、想通過補劑來改善便祕的，優先推薦膳食纖維，酵素和益生菌類也可以。

便祕吃什麼水果好

第一，香蕉。一提到便祕，絕大部分人都會聯想到要吃香蕉，的確香蕉具有清熱，潤腸，解毒的功效，有非常好的治療便祕的效果，但要注意的是，治療便祕一定要吃熟透的香蕉，沒成熟的香蕉具有收斂效果，反而會加重便祕。

第二，火龍果。火龍果治療便祕的治療比香蕉要更好。它含有豐富的纖維質及果膠，和維生素A、C、B1、B2等等營養元素，可以保持水性，增加便便的含水量，同時，又具有很好的潤腸效果，但注意吃過火龍果後，還要大量的喝水，否則治便祕作用就會受到影響。

第三，蘋果。蘋果中含有大量的纖維素，可以令乾硬的便便變軟，高含量的機酸，又可以促進腸道蠕動，促進更快排便。此外，它含有的果膠又可以防止腸道不正常的蠕動情緒，改善輕症腹瀉，具有治療便祕與腹瀉雙重作用。

第四，梨。梨具有潤肺，退熱，降火，解毒的效果，可以治療熱病傷陰或陰虛而引起的乾咳、口渴、便祕等症。我們一般在吃梨時，會有一種粗糙的感覺，這種物質由木質及纖維等石細胞彙集而成，可以刺激腸道，治療便祕。

第五，草莓。草莓含有大量的維生素A，可以維持上皮組織健康，保持眼睛；維生素C，是一種強大的抗氧化劑，延緩女性衰老；豐富的膳食纖維，可促進胃腸道的蠕動，改善便祕；大量的果膠，降血脂，防便祕。

第六，西柚。西柚具有清燥熱，生津解渴，行氣寬中，開胃消食，通便，消口臭，以及腸道惡氣的功效，大量的粗纖維質，可以維持腸道正常蠕動，同時，又可以改善因飽食而引起的腸胃不適之感。