心情抑鬱適合去哪裏旅遊

心情抑鬱適合去哪裏旅遊？旅遊是一種散心釋壓的活動，心情抑鬱適合去相對風景優美，安靜的地方去溜達溜達。這樣對自己的心情是有一定幫助的，下面小編爲大家分享心情抑鬱適合去哪裏旅遊？

心情抑鬱適合去哪裏旅遊1

1、四川七藏溝

這是一個比較小衆的景點，它沒有九寨溝名氣哪麼大，但是也正因爲名氣不夠大，所以它相對人少，更適合喜歡安靜的朋友遊玩，我將此地推薦給大家，若走累了，跟着馬幫一起旅行，也是一種獨特的旅行體驗哦！

2、青海

青海，不僅僅是因爲它的名字，更因爲它的景色，它的豁達，它的`遼闊，它的安靜，應該是每個女孩子一生至少去一次的地方。

3、浙江杭州千島湖

這裏有海的廣闊，卻沒有海的暴躁，這裏的森林覆蓋面也比較大，算是個天然氧吧，空氣清新，非常適合三五友人走走歇歇，聊天休閒。

4、蘇州

蘇州，隨處可見的粉牆瓦黛，小橋流水，撐一把油紙傘，走在青石板路上，感受蘇州的柔情。逛一逛精緻的小店，喝喝茶，吃吃糕點，聽一段評彈，足以讓你忘卻一切煩惱。

5、霞浦

這裏的美，不分季節，各個時期，都有它獨特的味道。到了傍晚的時候，夕陽西下，落日餘暉，星星點點打在水面上，像散了一地的金子。

抑鬱症患者旅遊地點

1、海邊：海邊的空氣清新，景色宜人，可以讓抑鬱症患者放鬆心情，改善心理狀態。

2、山上：山上的空氣清新，景色宜人，可以讓抑鬱症患者放鬆心情，改善心理狀態。

3、森林：森林裏的空氣清新，景色宜人，可以讓抑鬱症患者放鬆心情，改善心理狀態。

4、湖泊：湖泊裏的空氣清新，景色宜人，可以讓抑鬱症患者放鬆心情，改善心理狀態。

抑鬱症患者旅遊攻略

1、準備充足的旅行資金：抑鬱症患者旅遊時，應該準備充足的旅行資金，以免在旅途中出現意外，影響旅行心情。

2、選擇安全的旅行方式：抑鬱症患者旅遊時，應該選擇安全的旅行方式，以免發生意外，影響旅行心情。

3、選擇適合自己的旅遊地點：抑鬱症患者旅遊時，應該選擇適合自己的旅遊地點，以免旅行中出現不適，影響旅行心情。

4、注意自身安全：抑鬱症患者旅遊時，應該注意自身安全，以免發生意外，影響旅行心情。

心情抑鬱適合去哪裏旅遊2

心情抑鬱適合去哪裏旅遊？

心情抑鬱適合旅遊的地方有：張家界、貴州、桂林、烏魯木齊、大理、西藏、昆明、江西婺源、杭州、廈門等等。

張家界：　 張家界的旅遊資源極爲豐富，由張家界國家森林公園、索溪峪風景區、天子山風景區和楊家界風景區組成的武陵源風景名勝區是國家級重點風景名勝區，面積達264平方公里，於1992年12月被聯合國教科文組織列入《世界自然文化遺產名錄》。

貴州：貴州是一個山川秀麗、氣候宜人的省份，是迷人的"天然公園"。境內自然風光神奇秀美，山水景色千姿百態，溶洞景觀絢麗多彩，野生動物奇妙無窮，文化和革命遺蹟聞名遐邇;山、水、洞、林、石交相輝映，渾然一體。

桂林：到桂林，“遊山如讀史，看山如觀畫”。桂林獨特的喀斯特地貌使之被譽爲國際旅遊明珠，享有“桂林山水甲天下”的美譽。象鼻山、疊彩山、伏波山，衆山平地拔起，神姿仙態；七星巖、蘆笛巖、銀子巖，洞中奇石，琳琅滿目，鬼斧神工，神祕莫測。

烏魯木齊：烏魯木齊歷史悠久。“烏魯木齊”爲古準噶爾語，意爲“優美的牧場”，是古絲綢之路新北道上的重鎮，東西方經濟文化的交匯點，中原與西域經濟文化的融合處。 烏魯木齊東地下煤炭儲量豐富，有“油海上的煤城”之稱。

大理：大理州境內的南詔崇聖寺三塔，劍川石寶山石窟，賓川佛教聖地雞足山，以及挺拔雄偉的蒼山，明媚清澈的洱海，蝴蝶泉的湖光山色，構成了一幅美麗而又神奇的.畫卷。大理以其秀麗的自然風光，豐富的文物古蹟，優美的民族風情爲特色而聞名遐邇，吸引着無數中外遊客。

西藏：作爲印度佛教傳入西藏以前的先期文化，古象雄文化的痕跡貫穿於西藏的方方面面。“從生產到生活，從民俗到信仰，處處都有象雄文化的影子。比如祭山神、轉山等宗教活動儀式，都源自象雄文化。

昆明：。昆明屬北亞熱帶低緯高原山地季風氣候，爲山原地貌，三面環山，南瀕滇池，沿湖風光綺麗，由於地處低緯高原而形成“四季如春”的氣候，享有“春城”的美譽。

江西婺源：東鄰國家歷史文化名城衢州市，西毗瓷都景德鎮市，北枕國家級旅遊勝地黃山市和古徽州首府、國家歷史文化名城歙縣，南接江南第一仙山三清山，銅都德興市。代表文化是徽文化，素有"書鄉"、"茶鄉"之稱，是全國著名的文化與生態旅遊縣，被外界譽爲"中國最美鄉村"。

杭州：著名的旅遊勝地有瑤琳仙境、桐君山、雷峯塔、岳廟、三潭映月、蘇堤、六和塔、宋城、南宋御街、靈隱寺、跨湖橋遺址等。2011年6月24日，杭州西湖正式列入《世界遺產名錄》。

廈門：廈門由本島廈門本島、離島鼓浪嶼、西岸海滄半島、北岸集美半島、東岸翔安半島、大小嶝島、內陸同安、九龍江等組成，陸地面積1699.39平方公里，海域面積390多平方公里。21世紀廈門逐漸成爲現代化國際性港口風景旅遊城市，擁有世界文化遺產、第一批國家5A級旅遊景區——鼓浪嶼