金銀花茶能減肥嗎 金銀花茶能祛痘嗎

金銀花茶可以活絡經脈，清熱解毒，那麼金銀花茶是否可以減肥呢？金銀花茶有沒有祛痘的功效呢？金銀花茶變綠了還能喝嗎？

金銀花茶能減肥嗎

沒有減肥的功效，金銀花有清熱解毒的作用，所以對應的是熱性疾病，比如咽喉腫痛，而減肥是需要減少脂肪，所以本身兩者並不具有相關性。而且，造成肥胖的原因很多，比如單純性肥胖、代謝性失調造成的肥胖、內分泌失調造成的肥胖等。在中醫範疇，胃熱、脾虛等原因都可以造成肥胖，每一種病因都需要去各自對症的治療。

金銀花茶能祛痘嗎

金銀花茶一般並不可以祛痘，但是可以起到輔助的作用。金銀花可以起到殺菌消炎的作用，並且還可以起到活血化瘀的效用，所以對於面部出現的痘痘可以起到輔助的效果，但是並不可以完全將痘痘去除。

金銀花茶變綠了可以喝嗎

一般不建議喝。過夜了的金銀花是變綠了那就是不能喝了，剛泡的沒過多久變綠，顏色不是太深可以喝。建議隨泡隨飲，茶料沖泡一兩次即可，水溫最好能控制在20~35度。

金銀花茶變綠了是怎麼回事

1、金銀花泡茶至少兩個小時以上纔會發生變綠現象，大家不用擔心。金銀花變綠主要是它含有一種有機酸，叫做綠原酸。綠原酸有可能會隨着時間的延長，接觸大量空氣以後就會氧化，用熱水沖泡以後水的顏色就會變成綠色。

2、金銀花具有清熱解毒、疏散風寒的作用，它泡水的顏色與其產地、花期等有很大的關係，不同花期的金銀花泡出來茶的顏色會有所不同。

3、生長期的金銀花顏色一般是從淡綠-淡黃-白色開始轉變，一般來說，泡出來的水是淡黃色的。但由於花體中含有大量的綠原酸，本身就會產生綠色。