金銀花可以和羅漢果一起泡水喝嗎？羅漢果金銀花茶功效及做法

很多人都喜歡用金銀花泡水喝，也有很多人喜歡用羅漢果泡水喝，兩者對身體都有很好的保健作用。那麼金銀花可以和羅漢果一起泡水喝嗎？羅漢果金銀花茶又有哪些功效呢？

金銀花可以和羅漢果一起泡水喝嗎

金銀花味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。羅漢果性涼，味甘。歸肺、大腸經。功效清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便。用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便祕。金銀花和羅漢果可以放在一塊泡水喝，但是寒性體質不宜久服。

羅漢果及金銀花具有較好的清熱泄火的功效，是可以一起泡水喝的。中醫講味苦的藥物具有較好的瀉火的功效。羅漢果的味道是酸甜的，而金銀花是微苦的，所以二者一起泡出來的味道是有點苦的。

羅漢果金銀花茶的做法

1、金銀花沖洗幾遍。2、洗好濾水。3、羅漢果洗淨後剝成小塊。4、金銀花、羅漢果放入鍋裏，加入800ML的水。大火煮開，轉小火煲30分鐘，煲好後即可。

羅漢果金銀花茶的功效

羅漢果性涼，味甘，入肺、大腸經。有清熱解毒，生津止渴，潤腸通的作用。羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺，治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等症狀。羅漢果泡水還有降血脂降血壓，輔佐醫治糖尿病和肥胖症的功效。另外羅漢果還可以養陰，可以潤腸通便。

羅漢果清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便，而金銀花清熱解毒。 兩者都是去火功效的中藥，多用於清熱解毒，兩者合用，清熱去火效果比較好。

金銀花，又名忍冬、銀花、雙花等，自古被譽爲清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。

金銀花可以抗菌及抗病毒。即對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾、傷寒、腦膜炎雙球菌、肺炎雙球菌、綠膿以及流感病毒等都有明顯抑制作用。金銀花還有增強免疫的功能。金銀花能促進淋巴細胞轉化，增強白細胞的吞噬功能。另外金銀花還可以抗炎、解熱，金銀花能促進腎上腺皮質激素的釋放，對炎症有明顯抑制作用。

羅漢果和金銀花一塊泡水喝對治療咽炎和扁桃體炎有很好的效果，一般用於清熱祛火。 不過建議儘量少喝因爲是寒涼性的藥物喝多了易損傷機體的陽氣。