測一測自己的壽命

測一測自己的壽命，黛安娜·伍得拉夫博士是美國一位心理學家，她相信我們大家都能活到100歲。她對長壽者進行了數十年的研究後，設計了以下的老人壽命自測題，能使我們中的大多數人算出自己能活多久。下面來了解測一測自己的壽命。

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老人壽命自我測試

健康長壽是每個人的心願，我們也很想知道自己能活多久，下面這道壽命自測題，大家不妨都來測一測吧：

首先，弄清楚你怎樣對自己進行評定。如果你現在的年齡在18—25歲之間，那麼你應該從66歲開始估算壽命；如果你的年齡在25—30歲之間，你應該從66.5歲開始估算壽命；依此類推，每大7歲，增加0.1歲算起。這些數字，是根據處於這一年齡階段的普通男性的估計壽命，科學地計算出來的，如果是女性，則應再加上３歲。然後，再根據自己的實際情況回答下列問題，在“估計壽命”的歲數後加上幾歲或減去幾歲，最後得出的那個數字就是對你能活多久的估計。

1、祖父祖母：不管是你祖父還是祖母能活到80歲以上者，你都應加上1歲；如果他們活到70歲，則應加上半歲。

2、父親母親：如果你母親活到80歲，你應加上4歲；如果你父親活到80歲，你應加上8歲。

3、親屬疾病：如果你祖父母、父母、兄弟、姐妹中有誰在50歲以前死於心臟病，你應減去4歲；如果有人在60歲以前死於該病，你應減去2歲；如果有人在60歲以前死於其他疾病，你應減去1歲。

4、孩子：如果你是個女性，你不會生孩子或者不想生孩子，你應減去半歲；如果你生孩子超過7個，則應減1歲。如果你是長子，則應加上1歲。

5、智力：如果你的.智力超過一般人，你應加上2歲。

6、抽菸：如果你一天抽菸超過40支，你應減去12歲；如果你一天抽菸20-40支，你應減去7歲；如果你一天抽菸不超過20支，你應減去２歲。

7、飲酒：如果你每天喝少量的啤酒或低度數的白酒，你應加上３歲；如果你有時喝而不是天天喝，你應加上1歲半；如果你從不喝酒，既不增加也不減少；如果你大量地喝酒，則應減去8歲。

8、體重：如果你體胖超重（指標準體重），則應減去2歲。

9、睡眠：如果你一夜睡覺超過10小時或者不足5小時，你都應減去2歲。

10、鍛鍊：如果你每週慢跑、騎自行車、游泳、跳舞或者長跑三次，你都應加上3歲。

11、飲食：如果你喜歡吃不含肥肉或糖的簡單食物，而且吃飽後就不再吃，則應加上1歲。

12、健康：如果你經常生小病，你應減去5歲。

13、教育：如果你所受的教育在大學以上，你應加上2歲。

14、職業：如果你是教師或醫師，你應加上1歲半；如果你是工廠的工人，你應減去4歲；如果你是商人，你應減去2歲。

15、住地：如果你在城市度過大半生，你應減去1歲；如果你在鄉下度過大半生，你應加上1歲；如果你是個離了婚的男人，你應減去4歲。

16、變遷：如果你在一生中改變過自己的專業、住房、丈夫、妻子一次以上，你應減去2歲。

17、朋友：如果你有分擔你所有煩惱的一兩個朋友，你應加上1歲。

測一測自己的壽命2

測試前，請您慎重考慮，並預留足夠的耐心。每個問題對應自己的情況進行加減，若沒有屬於你的選項則不做加減，下面開始答題：

1.已婚——+3歲

2.你與家人之間關係較好，經常與朋友相聚。——+0.25歲

3.你目前的壓力水平如何？——低+0.75歲，高-3歲

4.你善於減輕壓力嗎？——善於+1歲，不善於-2歲

5.每天的睡眠時間——3~5個小時-1歲，6小時以上+1歲

6.受過多少年教育？——16年以上+0.5歲，低於8年-0.5歲

7.你一週工作多少時間？——低於40個小時+2歲，40個至60個小時+1歲

8.你對衰老的感受如何？——樂觀+2歲，悲觀-1歲

9.你住的地方空氣質量很好——+0.5歲

10.坐車時，你習慣繫好安全帶——+0.75歲

11.你每天喝多少杯咖啡？——2杯以下+0.5歲，3杯以上-0.5歲

12.你每天喝2~3杯綠茶——+0.5歲

13.你吸菸，或者經常暴露在二手菸環境——-4歲

14.你每天都吸菸——-0.5歲

15.每天吸多少煙？——10支-5歲，20支-10歲，40支以上-15歲

16.你每天喝啤酒超過3杯，或4杯白酒。——-7歲

17.你每天服用一片阿司匹林——+2歲

18.烈日下，你擦防曬霜嗎？——很少-1歲，會擦+0.5歲

19.你不從事危險行爲，也不注射違法藥品。——+10歲

20.你每天都清潔牙齒？——是的+1歲，不是-1歲

21.你一週吃幾次快餐或熟食？——從來不吃+4歲，5次以上（-2歲

22.你很少吃燒烤——+1歲

23.你每天攝入的鈣充足——+0.5歲

24.如果休閒時吃零食，你會選擇堅果——+0.5歲

25.你經常吃甜食，如雪糕，糕點，糖等——-1歲

26.肥胖——-5歲

27.你會特意補充額外的.鐵元素嗎？——會-2歲，不會+2歲

28.你一週有幾天能鍛鍊30分鐘？——7天+5歲，三天+3歲，很少鍛鍊-1歲

29.你排便不規律——-0.5歲

30.患有高血脂——-2歲

31.你血壓的收縮壓是多少？——低於120（+2歲），高於230（-5歲至15歲）

32.你血壓的舒張壓低於80——+7歲

33.你每年都會測血糖——+0.5歲

34.你的發作過心臟病，但後來沒有采取措施來預防——-2歲

35.你沒有直系親屬患有糖尿病者或心臟病者——+2歲

36.直系親屬中，有3位或以上的人患有癌症。——-1歲

37.你母親活到90歲以上——+2歲

38.你父親活到90歲以上——+2歲

39.你的爺爺奶奶或外公外婆，有人達到98歲高齡——+2歲

40.你不借助任何人工生育手段生育最後一個孩子時是幾歲？——35~43歲+2歲

測一測自己的壽命3

從前額看壽命

額頭上沒有疤痕：代表長壽。額頭官祿宮包括印度大廳、年齡、壽命、直壽，這些位置應乾淨明亮，無痣損傷。印度大廳代表一個人的心態，印度大廳好人，心態理性，樂觀開放，生活開放。如果印度大廳有疤痕，代表情緒小，抑鬱，懊惱，懊惱。這類人，必須學會控制自己的情緒，保持快樂的心情。

從前額看壽命

額頭上有疤痕的人通常壽命短，這樣的人很難發財。一般額頭上有疤痕的人壽命高，身體素質差。如果太陽穴上方有疤痕，和父母的關係會不好。因爲太陽穴屬於遷移宮，說明

有這種痣的人一生中很難遇到高尚的人，往往不順利。因爲太陽穴屬於夫妻宮，主要代表一個人的'婚姻和家庭。太陽穴上有疤痕的人有豐富的情感體驗，但缺乏果斷的行動。

測一測你能活多久

如果寺廟上有疤痕，那麼父母的命運相對較淺，雖然這些人對父母很孝順，但付出更多，賺錢賺錢，婚姻很容易有第三方。寺廟上有疤痕的人，會更困難，容易引起心臟不安、身心不安。

太陽穴上有痣的人更容易賠錢。他們的生活意味着賺錢。他們的財富不好，這也表明他們經常賠錢。有時他們會遇到意外，這也意味着他們會像流水一樣花錢。太陽穴上的痣怎麼樣。

痣的位置與命運的關係：

1.太陽穴附近有痣

這個地方長痣的女人說明打得很厲害，女人不好，財富容易少收入，最後受到譴責。

2.額頭代表學校的未來。如果這個地方有痣的女人在學習上什麼都不做，付出很多，但收穫很少。

3.兩眉在相學上又稱事業宮，象徵着一個人事業的發展和職位的提升，從這一部分的氣色中斷出一個人一生的吉凶禍福。