男性出現哪些症狀說明健康走下坡路

男性出現哪些症狀說明健康走下坡路，現代社會競爭日趨激烈，心理壓力増大，生活節奏加快，相信我們許多的男性朋友們在日常生活中都是經常會出現一些病症的，下面看看男性出現哪些症狀說明健康走下坡路。

男性出現哪些症狀說明健康走下坡路1

男性若是聽力下降說明此時身體以及屬於走下坡路，內耳聽神經血液循環不好，就會出現聽力下降趨勢。另外，城市的噪音大，而青少年又酷愛戴着隨身聽，人在年少時可能對聽力的損害程度感覺不明顯，但過了30歲左右就能明顯感受到聽力下降的危害。

　　

每次做運動都出現氣喘吁吁，或者是平時上樓梯、跑步後氣喘吁吁，說明肺功能開始下降。研究表明，若不進行科學鍛鍊，人在20歲後肺功能就開始減弱。此時就應該注重肺部的.保養，再不保養的話，對男性健康將會帶來更多的危害和影響。

男性發現自己的牙齒變髒，其實男性30歲以後牙齒容易變髒，與不注意口腔衛生有關。如果刷牙姿勢不正確，刷牙不徹底，人的牙齦就會逐漸萎縮，牙縫變寬，牙結石增多並沉積在牙縫和牙齦周圍，牙菌斑變得活躍，口腔衛生惡劣。因此，應該將早晚刷牙改爲每頓飯後正確姿勢刷牙。

男性出現哪些症狀說明健康走下坡路2

性功能障礙

性功能障礙是男性疾病中的一大類別，包括ED（勃起功能障礙）、早泄、陽強和不射精等症，其中以ED影響最大、最爲常見。

在我國，男性性功能障礙患者所佔的比例保守數字爲10%，40歲以上的成年人則佔30%-50%。性功能障礙的發生常常與高血壓、缺血性心臟病、外周血管疾病、糖尿病關係密切。高血壓患者中，約15%可發生勃起功能障礙，心臟病患者的完全勃起功能障礙發病率爲39%。

各種污染導致男性不育

在我國，不育家庭佔已婚家庭的10%-15%，在不育的原因中男性則佔了一半。導致男性不育的因素很多，其中主要是環境污染所致，如被污染的空氣，不潔淨的飲用水，含有農藥、化肥等生長刺激激素的食品以及家庭裝修中的污染，微波爐、電腦的輻射、高溫環境等，都能影響精子質量，致使男性不育症的發生。

前列腺疾病成爲男人的“感冒”

前列腺疾病發病率不斷上升，已成爲男性的常見病和多發病。目前我國已有1.5億前列腺疾病患者。前列腺疾病通過治療完全可以控制和恢復，如果患了慢性前列腺炎，應及早治療。

　　

性病每年高速遞增

性病的發病率相當快，近年以20%－30%的比例向上升。另外需要注意的是，類【性】行爲也會傳播性病。

我國列入法定管理的性病有8種，包括：淋病、非淋菌性尿道炎、梅毒、軟下疳、性病性淋巴肉芽腫、尖銳溼疣、生殖器皰疹和艾滋病。

性病產生的原因很複雜，有一定的社會根源，比如賣淫嫖娼，同時也與一些人缺乏性知識，不使用避孕套有關。

男性更年期提前

醫學上過去認爲男性更年期要比女性晚5年左右，在50至60歲。但近年來，由於亞健康狀況的`增多，不少男性因雄性激素缺乏，更年期有所提前，使得男性更年期逐漸拉近了與女性的差距，有的甚至比女性還早。

男子更年期綜合徵具體表現在心境和情緒變化方面，如出現憂愁、易疲勞、神經過敏、孤獨和失眠、性能力下降等。與女性一樣，這些症狀進一步發展，可成爲抑鬱性精神病，即使不出現更年期精神病，更年期綜合徵的某些症狀也會給他們的日常工作、生活及交往帶來許多不必要的麻煩。

男性出現哪些症狀說明健康走下坡路3

腎虛

腎虛這種症狀是許多的職場男性經常會出現的，一旦出現了腎虛的的症狀，那麼對於我們職場男性朋友們的身體的健康是有着非常大的危害的，所以職場男性朋友們必須要重視補腎的工作。補腎是男性冬補的重頭戲，腎虛的`男性存在腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀。

對於這類男性，冬季進補時應該多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食品。這類食品富含牛磺酸、精氨酸和鋅，對男性的腎功能能起到很好的滋補作用。另外，各種鱔類、動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇。

　　

脾虛

對於脾虛的男性，在冬季進補時應該多注意吃山藥、大棗一類富含澱粉，容易吸收的食品，在肉類的攝入上，應該選擇細纖維的魚肉爲主。在保證每日營養均衡的基礎上多喝山藥粥、大棗粥和鯽魚湯、鯉魚湯。當然，我們在食用這些美味食物的時候，還可以適當的加入一些紅棗、枸杞等這些食物，這樣對於幫助我們職場男性朋友們補脾的效果是會更好的。