湯臣倍健鈣片怎麼樣 湯臣倍健鈣片怎麼吃

通常我們大家都知道補鈣對我們來說是非常重要的，而市面上鈣片的種類也是非常多的，其中湯臣倍健是我們都很熟悉的，那麼湯臣倍健鈣片怎麼樣？湯臣倍健鈣片怎麼吃？

湯臣倍健鈣片怎麼樣

湯臣倍健的鈣片屬於一款保健食品，用於平常預防缺鈣是有一定的作用的。湯臣倍健是保健品龍頭企業，產品都是天然原料的。湯臣倍健鈣片是具有延緩骨質疏鬆、消除關節疼痛、改善骨關節炎、加快骨折癒合、保持骨骼韌性、防止鈣流失，提高鈣吸收率作用的藥物。只要是正規廠商生產的都是可以適當補充的，除了補充維生素外，建議平時飲食均衡營養，多吃蔬菜水果，另外要加強身體鍛鍊。缺鈣會導致兒童發育不良、體質差、齧齒，出牙慢、免疫力低、抗病力差，中老年人則會骨質疏鬆、易骨折、駝背 等。鈣是以混懸液的形式進入體內，參與小腸絨毛上皮細胞對氨基酸的轉運過程而被完全吸收，減少了鈣的流失也避免了因鈣在體內的沉積而導致結石的危險。

湯臣倍健鈣片怎麼吃

湯臣倍健鈣鎂片是一種保健品，其用法用量是每日2次，每次1片，飯後食用。它沒有苦味，可以咀嚼食用，也可以用水吞服，嚼服或吞服對鈣鎂片的效果沒有影響的。健力多氨糖軟骨素鈣片的主要功效是能夠修復關節軟骨，潤滑關節，有活血通絡的作用。臨牀上主要用於各種關節炎，半月板損傷，滑膜炎等疾病的治療。它的主要成分是由氨基葡萄糖、硫痠軟骨素等組成。健力多氨糖軟骨素鈣片服用的時候，每日兩次，每次兩片，大約三個月爲一療程。最好去正規的藥店購買，同時建議應該在醫生的指導下用藥。湯臣倍健鈣鎂片，以碳酸鈣、碳酸鎂等爲主要原料，經國家食品藥品監督管理局批准，具有補充鈣和鎂的保健功能。湯臣倍健鈣鎂片的鈣鎂比例2：1，接近人體的黃金比。它與人體內二者存在的真實比例非常符合，更有利於人體的吸收，特別適合針對有骨骼痠痛、肌肉抽搐、心臟跳動異常等症狀的缺鈣人羣。

湯臣倍健鈣片飯前吃還是飯後吃好

補鈣最佳時間應是在睡覺前、兩餐之間。要距離睡覺有一段的時間，最好是晚飯後休息半小時即可，因爲血鈣濃度在後半夜和早晨最低，最適合補鈣。建議在服用鈣劑的同時應多曬有利於促進鈣的吸收。湯臣倍健液體鈣是一種膠囊狀的藥物，如果想要通過服用湯臣倍健液體鈣來達到補鈣的目的的話，大家可以採取用水吞服的方法來服用。一般來說，服用的最佳時間是在飯前或者是飯後的半個小時左右最好，這樣的話，就可以很好的吸收利用，睡前四到五個小時左右的時間也是補鈣的最佳時間，大家也可以在這個時間段內服用。有的人並不喜歡用水吞服藥物那這樣的話，大家也可以選擇嚼着吃，也可以很好的吸收利用。不過大家需要注意的就是在服用液體鈣之前一定不要使用草酸含量比較高的食物，因爲這一類食物不單會影響到液體鈣的吸收，還可能會影響到人的身體健康。

湯臣倍健鈣片可以長期服用嗎

衆所周知，一般長期服用某一種藥物都有可能對身體某一機能造成一定的不良影響，但是，長期服用湯臣倍健液體鈣軟膠囊會產生什麼不良影響，目前還沒有明確的答案，還需要長期的臨牀驗證。所以，目前來看，湯臣倍健液體鈣軟膠囊是可以長期服用的。湯臣倍健液體鈣軟膠囊主要針對需要補充鈣和更好地吸收鈣的人羣爲：牙齒鬆動、怕硬食和算冷食;肌肉抽搐或痙攣;痛經;骨質疏鬆、骨軟化、佝僂病的人羣。骨質流失嚴重、經常腰痠背痛的人士。不喜歡食用牛奶及奶製品者。情緒容易緊張、暴躁及失眠人羣。長期室內工作、運動量少者、上夜班者或得不到陽光充分照射的人士。