孩子感冒發高燒不吃藥怎麼辦？試試這些物理退燒方法

很多孩子感冒發燒既不喜歡去醫院，更不願意吃藥，讓很多媽媽們束手無策，甚至都動用了武力也沒辦法。

孩子感冒發高燒不吃藥怎麼辦

用物理降溫，用溫水給寶寶擦洗手腳額頭，水溫在36-38度之間，直到寶寶頭上發汗爲止，洗完趕緊包好，不要晾着，然後讓寶寶再喝上溫開水，記着，不要虛脫水了。這樣一處理，寶寶體溫一般就會降下來的。發燒超過38.5度，要吃退燒藥。

另外，一般感冒病程都在5～7天，家長不要總想找到一種立竿見影的藥。真想縮短孩子病程，不如在正規治療的同時，在生活飲食上花一些功夫。比如增加室內溼度，讓孩子多喝水、休息，多吃清淡飲食，想方設法讓孩子少吃甜食、零食。

如何預防孩子感冒發燒

首先鍛鍊是最好的，這也是加強孩子免疫力的必要途徑，不論你是處於那個年齡階段，還是在什麼時節，都要鼓勵孩子多加運動，增強體質。運動除了能夠活動孩子身體，還能夠加快體內循環，增加胃口，協助孩子好好休息。

保證充足的休息和睡眠，這樣能夠使孩子的身體迅速恢復。特別是在孩子疲倦和疾病前後。休息和放鬆起着更重要的作用。兒童每天應該保持十小時到十四小時睡眠時間。

然後就是多給孩子補充營養。恰當的食用酸奶，孩子身體腸道存在的益生菌可以促進消化，消除毒素，提高免疫力?

最後就是適當給孩子補充一些微量的元素，由於孩子比較小，有可能缺少維生素D和鋅等元素，所以多給孩子吃點魚類，堅果等等，冬天，帶孩子在室外好好玩玩，這樣有助於孩子合成維生素D，有益於孩子鈣的吸收。

孩子發燒物理退燒方法

有發熱的寶寶。輸液之所以被大多數家長認爲效果好，和靜脈 補充體液有很大關係。一些孩子發熱的時候由於嗓子不舒服等各種原因不願意喝水，這個時候喝水是最重要的事，可以選擇各種果汁飲料，當然最好的還是白開水。

2.溫水擦身：用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法，適合各個年齡階段的孩子，水的溫度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時間10分鐘以上。 擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。對於高熱或者大點的孩子可以採用溫水浴，水溫比體溫稍低就可以，溫度太低孩子不容易接受。

3.降低環境溫度：孩子退熱需要和周圍進行熱交換，環境溫度越低越有利於退熱，最好的環境溫度是20℃~24℃(根據季節不同)，有利於體溫緩 慢下降。對於小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果孩子發熱的早期伴有畏寒、寒戰，說明孩子的體溫還在 上升期，不適合用這種方法。

4.使用退熱貼：退熱貼面積很小，退熱效果有限，對於高熱的孩子來說可能會感覺舒服一些，只是一種輔助措施。冰敷由於太冷，可能會引起孩子皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱。特別是伴隨有畏寒、寒戰的患兒更不能用冰敷。

5.酒精擦浴：嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強，容易通過皮膚吸收，可能出現酒精中毒的症狀。酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱。兒童特別是小嬰兒一般都不建議採用。

6.多排泄：多喝水、多小便是一種很好的帶走體內熱量的方法，其實大便也是一個不錯的選擇。準備開塞露一隻，如果孩子發熱當天或幾天沒有大便， 用一次開塞露，排除體內積存的食物殘渣，排泄的同時帶走熱量使高熱降低，很多中藥就是利用這種辦法來完成退熱的，中醫稱之爲清下焦之熱或通便。這些中藥裏 一般都含有大黃、石膏、瓜蔞、檳榔等，使用時要慎重。