鐵皮石斛一次吃多少 鐵皮石斛怎麼吃

大家知道鐵皮石斛可以怎麼吃嗎，鐵皮石斛怎麼吃好呢，鐵皮石斛一次可以吃多少呢，吃鐵皮石斛有沒有什麼講究呢，今天就一起來看看吧！

鐵皮石斛一次吃多少

 一般我們常見的鐵皮石斛都是幹品，如果是按照不同的泡水方法的話其所用的量也會有所不同。那麼幹鐵皮石斛成人是每天3克的量，煲湯可以反覆三次，打粉每天服兩次，每次1.5克，500cc的話可以放半個，把它拉直然後剪成好多節，每次喝水放一兩節。

過期的鐵皮石斛還能吃嗎

答案是：過期的鐵皮石斛是否還能吃得看情況而定。

1、可以吃的情況：如果鐵皮石斛已經過了保質期限，但是沒有出現受潮發黴的情況，還是可以繼續服用，但是它的藥效會有所降低。

2、不建議吃的情況：如果鐵皮石斛已經出現受潮發黴的情況，就建議不要再繼續食用了，因爲其中產生的黴菌人體服用後可能會出現腹痛、腹瀉、嘔吐等胃腸道反應，不利於人體健康。

挑選鐵皮楓斗的3種技巧

1、從外觀上

首先我們先從外觀上挑選，這是比較基本的一種方式。那麼鐵皮楓鬥呈暗黃綠色至黃綠色，大小勻稱、美觀，常可見殘留的葉鞘纖維，表面有光澤，手感沉重；用其它石斛加工而成的，則顏色呈金黃色、黃色或黃褐色，無光澤或僅現少量光澤，個或大或小，手感輕浮。因此大家可以去對比一下它們之間的區別。

2、從口感上

然後是從口感上去挑選，這是比較關鍵的一點，且較易分辨出品質。那麼鐵皮楓鬥具有特有的清香味，富含黏液，嚼之，具有濃厚黏滯感，微甘，渣少；而其它石斛有的含有黏液，有的基本不含，味淡或微苦，沒有清香味，渣多。因此大家可以從口感中去嘗試分辨出來。

3、沸水泡

最後是通過將鐵皮楓鬥用沸水泡而去挑選，只要一泡出來其形態特徵就能顯現了。那麼其具體方法是將楓鬥泡於沸水幾分鐘，待螺旋狀楓鬥化解開觀察，鐵皮楓鬥呈甘蔗狀，節略收縮；非鐵皮楓鬥成條狀，不收縮。如此就能比較簡易的看出其中的區別了。

鐵皮石斛盆栽需要修剪嗎

鐵皮石斛盆栽是不需要修剪的。

鐵皮石斛盆栽是否需要修剪，其實主要考慮的是鐵皮石斛它本身的生長特性。那麼鐵皮石斛是多年生草本植物，正常情況下能保持有葉狀態五年左右，鐵皮石斛葉子沿着主杆長兩排，到30cm左右就不長了，生長過程中不會生枝發杈，終年能保持錯落有序。鐵皮石斛葉子落下後，其主杆和多肉植物一樣，別有風趣，另外鐵皮石斛盆栽養護講究“少動”，所以盆景鐵皮石斛是不需要修剪的。如果發的新芽太多，可以分株成幾盆。長太長的石斛也可以剪下來食用。