石崖茶產於哪裏 石崖茶的功效

石崖茶是很少見的茶，聽說過的人也不是很多，石崖茶的茶葉是比較肥厚的，喝起來的口感很好，那麼石崖茶的功效有哪些呢，來看看吧。

石崖茶產於哪裏 

"石崖茶"主要生長在桂林市平樂縣高海拔原始森林的懸崖絕壁上，古時馴猴採摘，民間又稱爲"猴摘茶"。廣東中山大學植物專家鑑定：平樂野生石崖茶爲亮葉楊桐屬黃瑞木茶科。

石崖茶的功效

1、抗衰老

廣西石崖茶中所含的抗氧化劑有助於抵抗衰老，因爲在人體的新陳代謝過程中，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷，超氧化物歧化是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷，廣西石崖茶中的兒茶素能顯著提高超氧化物的活性，清除自由基。

2、抗菌

廣西石崖茶中的兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不會傷害到腸內益菌的繁衍，因此廣西石崖茶具備整腸的功能，有研究表明茶多酚能清除機體內過多的有害自由基，能夠再生人體內的高效抗氧化物質，從而保護和修復抗氧化系統，對增強機體免疫、對防癌、防衰老都有顯著效果。

3、降血脂

廣西石崖茶中的兒茶素能夠降低血漿中的總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇，對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率，廣西石崖茶中含有黃酮醇類，具有抗氧化的作用，可防止血液凝塊及血小板成團，從而降低心血管疾病。

4、瘦身減脂

廣西石崖茶中含有茶鹼和咖啡因，可以減少許多作用活化蛋白質激酶和三酸甘油酯解脂酶，能夠減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。

5、防齲齒

廣西石崖茶能夠清口臭，綠茶中含有氟，其中的兒茶素就可以抑制生齲菌的作用，從而減少牙菌斑及牙周炎的滋生，茶所含的單寧酸，具有殺菌的作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭的效果。

石崖茶能減肥嗎

石崖茶內含的茶鹼、。咖啡因物質，可以減少許多作用活化蛋白質激酶、三酸甘油脂解脂酶，可以減少脂肪細胞的堆積，從而達到減肥的功效。

石崖茶晚上喝會失眠嗎

很多茶葉當中都含有一定的咖啡鹼，因此在晚上的時候喝茶容易導致失眠情況的出現，不過石崖茶當中並不含有咖啡鹼，因此即使是在晚上的時候喝也不會失眠。