感冒要戴口罩嗎?爲什麼感冒要戴口罩

正值夏秋交替時節，很多人和本站小編一樣患上了感冒，小編的噴嚏不停歇，明天一定要戴上口罩啊！感冒要戴口罩嗎？爲什麼感冒要戴口罩？

感冒要戴口罩嗎

國外研究顯示感冒患者戴口罩比不戴口罩早恢復1-2天。戴口罩的好處：鼻腔周圍溫度、溼度正常，鼻腔防禦功能不會降低;且不易交叉感染。建議長時間戶外活動及到人多的地方要戴口罩。另外，小編認爲在辦公室人羣聚集的地方戴口罩也是一種禮貌,也可以防止傳染身邊的人。戴口罩的注意事項

①配戴前先洗手。②摘戴口罩前，要保持雙手潔淨，儘量不要觸碰口罩內側，以免手上的細菌污染口罩。③口罩每隔4小時更換1次。④佩戴面紗口罩要及時清洗，並且高溫消毒後晾曬，最好在陽光下曬乾。快速治療感冒小妙招

熱水泡腳

每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受爲止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，纔可預防感冒。

生吃大蔥

生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。

鹽水漱口

每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

冷水浴面

每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆着)再擤出，反覆多次。

按摩鼻溝

兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。

鼻子插蔥

感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉

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