女人吃蟲草應注意什麼

女人吃蟲草應注意什麼，蟲草是我們生活中常見的補品，蟲草是指冬蟲夏草，冬蟲夏草的副作用有上火、口舌生瘡等，服用冬蟲夏草時女性應避免經期，下面跟隨我具體瞭解女人吃蟲草應注意什麼。

女人吃蟲草應注意什麼1

1、副作用：冬蟲夏草爲中藥材的一種，由於其性溫，長期或大量食用會導致熱毒在體內鬱結，嚴重可能會出現口舌生瘡、大便祕結、脾胃灼燒感等副作用。

2、禁忌：由於冬蟲夏草有行氣活血的功效，女性應該避開經期。如果在月經期內服用，有可能出現月經期延長的情況。由於冬蟲夏草滋補類藥物，所以兒童應避免食用冬蟲夏草。

冬蟲夏草屬於中藥材的一種，在選擇服用冬蟲夏草時，應提前諮詢醫生，在醫生的'指導下使用藥物，對身體有滋補的效果。

吃蟲草的禁忌是很多的，因爲蟲草裏面含有大量雄性激素，青少年和兒童是不可以吃的，否則會引起性早熟。陰虛火旺者也不可以單獨服用蟲草，服用之後不但起不到治療疾病效果，還可能會使病情加重。還有一部分病人在服用蟲草之後，可能會造成煩躁、噁心、口角糜爛等症狀，同時女性在月經期間也不可以吃蟲草。

　　

食蟲草的禁忌很多

因爲蟲草中含有大量的雄性激素，青少年和兒童是不能吃的，否則會導致性早熟。陰虛火旺的人不能單吃蟲草，吃了蟲草後不僅不能治好疾病，而且還可能使病情惡化。

有部分患者在服用蟲草後，會出現煩躁、噁心、口角糜爛等症狀，另外，女性在經期不能吃蟲草。

女人吃蟲草應注意什麼2

女人吃蟲草怎麼吃最好

蟲草全名爲冬蟲夏草，沒有女人怎麼吃冬蟲夏草最好的說法，一般泡水喝或製成藥酒等比較好。

1、泡水喝

女人吃冬蟲夏草具有補腎益精、止血化痰、清肺平喘等作用。冬蟲夏草與阿膠、川貝母等藥物一起泡水喝可以起到止咳化痰、滋養陰血的作用。如果長時間久病不愈導致身體虛弱、出虛汗、畏寒的女性患者，也是可以使用冬蟲夏草配合黃芪、地黃等藥物泡水喝，能有效緩解症狀。

2、製成藥酒

冬蟲夏草也可用高濃度白酒泡，製成藥酒後進行服用，具有補腎、強身、止咳的功效。

冬蟲夏草是一種甘平補虛藥，陰虛火旺的'患者是不建議單獨吃的，而表邪未盡者慎服。否則可能會出現失眠煩躁等症狀，不利於病情的恢復。

　　

女人指女性，蟲草指冬蟲夏草。

通常情況下，因個人體質差異，沒有“怎麼吃冬蟲夏草最好”的說法，女性可以通過泡茶、煎服、衝成粉末的方式服用冬蟲夏草，通常對身體有較大的好處，具體分析如下：

1、泡茶：冬蟲夏草的主要成分有蟲草多糖、核苷類化合物、氨基酸、維生素等，有補腎益肺、化痰止咳的功效，女性可以將冬蟲夏草泡茶服用，有較好的效果。

2、煎服：女性也可以將冬蟲夏草洗淨之後，煎煮服用，大約50分鐘後即可食用，可以在一定程度上改善腰膝痠軟、氣虛咳喘等症狀。

3、衝成粉末：此外，女性也可將冬蟲夏草放入專用機器中，打成粉末服用，可以較快地被人體吸收，通常不會影響冬蟲夏草的藥用價值。

在食用冬蟲夏草期間，需要以清淡飲食爲主，不要吃辛辣刺激的食物。

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食用冬蟲夏草注意事項

一、冬蟲夏草不適合所有人吃

嬰兒、發燒(急性高熱患者)、婦女月經期禁忌服用;熱性體質的人，高血壓中風患者，以及腫瘤病患者在放療期間應慎用或不宜用;體內出血(如咯血、便血等)、腦出血人羣不宜吃，風溼性關節炎患者應減量服用，有實火或邪勝者不食用。

二、吃冬蟲夏草忌量大或量小

冬蟲夏草本質上是一味中藥，長期服用能提高人體免疫力抗疲勞，配合其他中藥材可治療人體諸虛百損。但是，如果每次食用的量少，並且不定期的服用，實際上是沒有效果的。蟲草並不像西藥，短時間內就能感覺到療效，它在人體內需要一個積累的過程，長期足量服用才能見到效果。相反如果食用的量過多，人體沒辦法全部吸收，也是一種浪費。

三、冬蟲夏草儘量不生吃

冬蟲夏草生長在草原泥土中，採挖時表面寄生有數不清、也說不清的真菌活孢子和寄生蟲的活蟲卵，即使是開水沖泡也不能完全殺死真菌孢子和蟲卵更別說是生吃或打成粉服用了，所以冬蟲夏草先要清洗後燉服或煎服，更有利於人體吸收。

四、冬蟲夏草發黴不要吃：因爲保存不當，引起發黴的蟲草都不建議服用了

　　

一、蟲草的功效與作用

蟲草的'功效：

1、調節免疫系統功能免疫系統相當於人體中的軍隊，對內抵禦腫瘤，清除老化、壞死的細胞組織，對外抗擊病毒、細菌等微生物感染。人體每天都可能出現突變的腫瘤細胞。免疫系統功能正常的人體可以逃脫腫瘤的厄運，免疫系統功能出現問題的人，卻可能發展成腫瘤。冬蟲夏草對免疫系統的作用像是在調整音量，使其處於佳狀態。它既能增加免疫系統細胞、組織數量，促進抗體產生，增加吞噬、殺傷細胞數量、增強其功能，又可以調低某些免疫細胞的功能。

2、直接抗腫瘤作用冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素，是其發揮抗腫瘤作用的主要成分。

3、提高細胞能量、抗疲勞冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。

4、調節心臟功能冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對氧的消耗，抗心律失常。

5、調節肝臟功能冬蟲夏草可減輕有毒物質對肝臟的損傷。此外，通過調節免疫功能，增強抗病毒能力，對病毒性肝炎發揮有利作用。

6、調節呼吸系統功能冬蟲夏草具有擴張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。

7、調節腎臟功能冬蟲夏草能減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質對腎臟的損害。

8、調節造血功能冬蟲夏草能增強骨髓生成血小板、紅細胞和白細胞的能力。

9、調節血脂冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，提高對人體有利的高密度脂蛋白，減輕動脈粥樣硬化。