教你孩子多動症的心理療法

敬敬爲何多動之心理透視

現代科學認爲，多動症不屬於一般的“疾病”，它與人的高級神經活動類型有關，與人的心理素質，也就是一個人的自我控制能力的強弱有關。

通常，多動症寶貝在出生後的各個階段，都有特殊表現：

新生兒期：

寶貝有神經不穩定的表現，如難於入睡、入睡後睡眠不穩定、易驚醒，易興奮、有時又表現出嗜睡。

嬰兒期：

寶貝好動不好靜、抱在懷裏也不安寧、愛哭、好發脾氣、氣質類型屬於難養育型。

幼兒期：

寶貝的多動症狀在這個時期尤爲明顯，走路不穩、亂奔亂跑、不聽大人的話、做事注意力易分散、亂扔玩具，在幼兒園裏不遵守規則……

產生多動的心理方面的因素也很多，在現代獨生子女家庭中，家長或長輩很容易溺愛寶貝，這也是多動症兒童比例越來越高的主要原因之一，就像本文例子中的敬敬，父母對他百依百順，卻忽視了培養他形成好的生活習慣，造成了寶貝隨心所欲、嬌生慣養、自控力差，並引發了多動症的情況。

引發多動症的其他心理原因

1.家長過於冷漠

有的寶貝處在經濟貧困或家庭不和、父母離異的不良環境中，也會導致多動症的發生。這類家庭中的父母，往往沒有太多的時間去關心和關注寶貝，寶貝也缺乏玩具、圖書等成長所需要的物品。這類環境中成長起來的寶貝，容易產生行爲異常、性情孤僻、學習困難、多動等情況。調查顯示，多動症兒童組父母的文化程度，明顯低於正常兒童組父母的文化程度。

2.家長過於嚴厲

有些家長望子成龍，但又缺乏基本的早教知識，不瞭解兒童的心理變化，對於寶貝要求過於苛刻，這樣很容易導致寶貝心理過度緊張，情感壓抑，從而出現多動症狀。如果此時，家長認爲寶貝是故意不聽話，採取暴力管教方式，就會更爲加重寶貝的多動症狀。

應對寶貝多動行爲的專家建議

1.鼓勵法則

鼓勵一般是以精神或語言的刺激爲主，促使寶貝自願、主動地去嘗試或重複那些良好的行爲和習慣。比如，他聽家長的話去做一件事了，就及時表揚他，增加他這種行爲的產生。

但此法單獨使用往往效果不明顯，要配合其他辦法共同使用，而且要經常使用。

2.獎勵法則

除了鼓勵之外，當寶貝出現了符合規則的好的行爲習慣時，也要適當獎勵。這樣，可以讓寶貝產生愉快的心理感受，促進他進一步形成好習慣。

獎勵的方法也可投其所好，多種多樣的，比如寶貝喜歡汽車，就告訴他每次做得好，就可以得到1分，做得不好就減去1分，當累計得到5分時，就可以給他買一輛小汽車。隨着汽車的增多，寶貝自己也會有成就感，而這些良性的感受會促進寶貝的自控力提高。

3.塑造法則

這種方法可以很好的鍛鍊多動症寶貝的專注力。找些他感興趣的事，如畫畫，給他規定每天要堅持一定長的時間，時間可從短到長。

比如，從5分鐘開始，根據寶貝的表現慢慢延長，但切記不可操之過急，是慢慢延長。開始由家長陪伴寶貝，待寶貝可以達到了，就讓他單獨完成。這種方法要配合着鼓勵及獎勵法一起進行，當寶貝做得好時，就及時鼓勵並適時獎勵，強化他堅持做事的興趣和決心。

4.處罰法則

這種方法的目的，是爲了減少或消除寶貝的某些不良行爲。對寶貝的不良行爲的結果或表現，給予不愉快的刺激，讓寶貝感知他的這種行爲是不被欣賞和認可的，父母不喜歡。

但在使用處罰法時，家長要注意讓寶貝明白你是愛他的，要幫他改正錯誤，並沒有其他惡意。在方法的選擇上，也要多動腦筋，不可採取大罵或恐嚇等簡單粗暴的方式。