微表情的分析

微表情的分析，微表情就是每個人的心理體現，瞬間流露的表情纔是真實可信的，通過微表情特徵，可以看穿人心的情緒狀態，就更容易瞭解他人，下面來了解微表情的分析。

微表情的分析1

微表情辨謊小技巧，看穿人心真與假

所謂“微表情”，是指那些持續時間特別短的表情，這個持續時間短到只有1/25、秒至、1/5、秒而已。

雖然微表情持續的時間極短，但卻是人內心最真實的表達。通常，只有在攝像機的慢鏡頭下，我們才能看清楚微表情的全貌，但這往往不切實際。

當然，也不是說我們完全看不出微表情，只是需要經過訓練才能看清它的面目，並解碼微表情的含義。現在，我就將這些心法一一拆解給你。

如果你學會了通過微表情看穿人心的說法，你一定想利用它來辨識別人說話的真假。因爲語言是我們最常用的工具之一，但一般人永遠也不知道對方所傳遞的信息是真的還是假的，特別是強迫症，最受不了這種委屈了。

現在，我就教你四招，通過分析微表情，讓你看穿人言背後的真真假假。

第一招，看對方的表情是否對稱。

說真話的人，說話時的表情在自發情況下，是比較對稱的。如果對方說謊，則表情會發生一定程度的扭曲，看上去不會那麼對稱。

第二招，看對方的肌肉反應。

如果對方說實話，那他的肌肉反應，一定是自然且不可控的。相反地，如果對方說謊，則是造作和刻意的，所以肌肉看起來會比較僵硬。

　　

第三招，看語言與表情的同步性。

一個人說真話時，他的表情出現的時候是條件反射式的，具有即時性。而當一個人說謊時，表情出現的時候就有一定的滯後性，因爲這是他經過思考再去刻意反映的。

第四招，看錶情持續的時長。

說真話時，表情因爲是條件反射的，所以持續的時間會很短。但是，如果對方說謊，由於表情是刻意做出來的，也是不受控的，所以它持續的時間會隨着意願持續下去，如此，它持續的時間就會比真話要長。

以上，就是利用微表情，分析人說話真假的小技巧。除了這些，你一定想要知道更多其他的，比如通過微表情的特徵，看穿人心的情緒狀態。

好，接下來，我們就來拆解這部分的內容。

通過微表情特徵，看穿人心的情緒狀態

著名的表情研究專家艾克曼對微表情的`研究很有造詣，也十分深入。經過數十年的研究，他指出人類有很多表情，不論種族、性別、年齡，也不分國界，都具有普遍的一致性。

這些具有一致性的表情有：快樂、憤怒、恐懼、厭惡、驚訝、輕視和悲傷，等等。

如果一個人眉毛皺在一起，瞪圓了雙眼，鼻孔擴大，牙齒咬着嘴脣，牙根很明顯地向臉旁突出，這說明一個人的內心很憤怒。

如果一個人的笑，嘴角向上揚（通常會很短，一般不超過一秒，會給你一種似有非有的感覺），目光卻在向兩側或者地下看時，讓你感覺到寒冷的顫抖的感覺，這就是一種輕視。

悲傷的微表情是，眼皮下垂，目光沒有神氣，顯得很空洞的樣子，嘴角稍稍下垂。而快樂的微表情則是，眼角上揚，露出兩邊的魚尾紋，目光很靈動，嘴角上揚，露出一排牙齒。

如果一個人的眉毛裏側向上突起，眼睛睜大，有幾分空洞的樣子，鼻子擴大再迅速收縮，嘴巴微微張開，這個微表情所傳遞的信息就是恐懼，

如果一個人目光遊移，眉間稍微皺起，鼻子微縮，用手放在鼻子上，嘴巴的上下脣微張，還可以聽見稍微異常呼氣聲，這就是在表達厭惡的情緒。

這些面部細微處的變化，很多時候，就是各種微表情的特徵。而這些特徵，在一定程度上，就是人內心真實的反映，因爲它是自發地，不受人的理性控制。

同時，微表情出現的時間也是極短的，一般在0.25秒這個平均數之後消失，因此，需要我們善於去捕捉對方面部細微的變化，才能感知一個人真實的內心。

微表情的分析2

1、微表情就是每個人的心理體現，瞬間流露的表情纔是真實可信的。如果我們多去了解一些微表情所代表的含義，就更容易瞭解他人，處理好相關的需求和關係，讓他人舒服也能實現自己的目標。

2、語言判斷是否說謊，比如你問男友：“你去過她家嗎?”“不，我沒有去過她家。”對問題的生硬回答，越是過於快速、強硬、暴躁的回答，有時越讓人懷疑。

3、站立的微動作，某人站立時，重心是支在腳底的哪個部位，就是說他是如何平衡的，把重心放在腳跟上的人，屬於保守型。重心在腳跟上的人，需要一個緩衝地帶，不願意冒險，無論是在資金、知識還是地位方面都是這樣。

4、當不好的想法進入大腦之後，人就會下意識的指示手遮着嘴，但又怕表現的太明顯，因此會很快的在鼻子上摸一下。摸鼻子和遮嘴一樣，說話者在使用摸鼻子的姿勢時可能表示欺騙……

5、倘若你的朋友中有人經常性的用手拍打後腦部，你的這個朋友不太注重感情，而且對人有些苛刻。

6、說話時單肩聳動，表示對所說的話極不自信，是說謊的表現。

7、一個人低頭的時候，可能是認錯的表現，可能是自卑的表現，可能是求助的表現，也可能是掩飾慌張情緒的表現，還可能是表示排斥之意。

8、反覆翻手腕錶示不相信自己的話。不確定自己是否真的知道或懂得。

9、撒謊時，搖頭否認之前可能會有一瞬間的點頭動作，掩蓋自己要說謊。

10、握手的微動作，如果掌心向下，表示此人心高氣傲，喜歡高高在上，其支配他人的意識較強；如果掌心向上，則表示握手者性格溫順，樂於服從，而且爲人謙虛恭順；如果兩人都垂直手掌相握，即表示兩者都願意以彼此平等的地位相交往。

11、說話很急，使用手臂或者物體將自己與對方之間形成障礙，是焦慮的表現。

　　

12、假笑對自己的謊話強調不自然，眼角沒有皺紋的。

13、嘴角上揚表示輕蔑，接下來說的話就有可能不是真實的。

14、皺眉可以代表很多種不同的心情。例如：驚奇，錯愕，詫異，快樂，懷疑，否定，無知，傲慢，希望，疑惑，不瞭解，憤怒和恐懼等。皺眉的情形包括防護性和侵略性兩種：防護性皺眉只是保護眼睛免受外來的傷害。侵略性的皺眉，其基點仍是出於防禦，是擔心自己侵略性的情緒會激起對方的反擊。

15、撒謊時會摸脖子，這是經典的機械反應。

16、瞳孔的反應：人們在看到喜歡的事物時，瞳孔會放大；在看到不喜歡的東西時，瞳孔則會縮小。

17、在其回答疑問句時，雙肩出現緊張狀態，說明他在編造所說的事物。

18、在其陳述事物時，對細節的.描述不是那麼清楚，例如，問題是：“你今天下午去哪裏了?”回答：“我去陪一個朋友喝酒了。”就說明他可能在說謊，如果回答：“我下午4點跟張總去喝酒了，是他付的賬啊。”諸如此類有細節回答，就說明說謊的可能性不大。

19、一個人表述一件事時，語氣過分平和，緩慢。很少有語法上的差錯，說明所陳述的物是事先準備過了的。

20、在被打斷後很難接上自己主動要陳述的事物，要提醒才能繼續說的時候一般是說謊或者是自己未經歷從別處聽說的。

21、交叉型的手勢是一種兩手十指相互鉗在一起的動作。如果使用的人面帶微笑，且兩個拇指還在不時地摩擦，則表明此人胸有成竹，很有信心。如果兩手十根手指死死的鉗在一起，加上僵硬的表情，則表明這是一種受挫折的姿勢，表示此人正在壓制某種負面的態度。

心理學家認爲，微表情是一個人內心真實意圖的流露，是人們通過各種細微的表情變化來傳達自己內心變化的一種方式，只不過這種方式在多數情況下都是一個人在潛意識或無意識中所做出的內心反應。

微表情所反映出來的實際上是我們人類所共有的高興、輕蔑、驚訝、憤怒、厭惡、恐懼和悲傷七種情緒的特徵，觀察微表情其實就是在把脈一個人情緒變化的過程。

微表情的分析3

人類主要擁有至少七種表情

每種表情都表達不一樣的意思

高興：人們高興時的面部動作包括：嘴角翹起，面頰上擡起皺，眼瞼收縮，眼睛尾部會形成“魚尾紋”。

傷心：面部特徵包括眯眼，眉毛收緊，嘴角下拉，下巴擡起或收緊。

害怕：害怕時，嘴巴和眼睛張開，眉毛上揚，鼻孔張大。

憤怒：這時眉毛下垂，前額緊皺，眼瞼和嘴脣緊張。

厭惡：厭惡的表情包括嗤鼻，上嘴脣上擡，眉毛下垂，眯眼。

驚訝：驚訝時，下顎下垂，嘴脣和嘴巴放鬆，眼睛張大，眼瞼和眉毛微擡。

輕蔑：輕蔑的著名特徵就是嘴角一側擡起，作譏笑或得意笑狀。

常見微表情解析

（首先要確定基線表情才能夠解析）：

1、單肩抖動——不自信時候更容易單肩抖動（並不是所有的單肩抖動就是不自信）。

2、注視對方眼睛——人在準備好謊言時，更容易注視對方眼睛，已使對方相信或觀察對方是否相信。（並不是注視對方眼睛就是撒謊）

3、回答時生硬的重複問題——回答時生硬的重複問題很有可能是典型謊言。

4、把手放在眉骨之間——當人感到羞愧的時候，很可能出現的動作是把手放在眉骨或者是額骨附近，用來建立一個視覺阻礙。

5、揉鼻子------掩飾真相（人在情緒波動的時候，鼻子裏曲靜脈血管叢擴張，人會去揉鼻子來緩解，當然有病患或者作爲個人習慣的時候不能作爲判定）。

6.眼睛向右下看通常是在回憶，向左上看通常是在思考謊話（根據每個人的基線改變情況）。

7、驚訝表情超過一秒就可能是假驚訝（對於普通人會有例外）。

8、男人右肩微聳一下就是在說假話（對於中國嫌犯不怎麼應證）。

9、當不能倒着將事情回憶一遍，那麼事情肯定是編造的。

10、用手撫額頭-----表示羞愧。

11、瞳孔放大-----恐懼，憤怒，性慾。

12、話語重複聲音上揚-----撒謊。

13、肢體阻抗向後退一步——表示剛說的話不可信。

14、抿嘴——經典的模棱兩可的動作。

15、摸脖子人撒謊的時候會摸脖子，典型的強迫行爲屬於機械反應。

16、縱火與強姦本質是相同的，都屬於宣張自己的力量。

17、撒謊的時候沒有與之相對應的表情，往往沒有任何表情。

18、在學校越受歡迎的學生越會撒謊。

19、手一直摩挲，一種自我安慰的姿態，當你不相信自己的在說什麼的時候，使自己安心。

20、當真正的兇手看到被害者照片的時候，會表現出噁心、輕蔑甚至是害怕。但絕對不會是吃驚。

21、要是有人要將要實施血腥的罪行，就會出現這樣的表情：眉毛朝下皺緊，上眼瞼揚起，眼袋繃緊。

22、亮出中指——這是象徵性的還有特定意識的下意識手勢，充滿敵意。

23、鼻孔外翻，嘴脣緊閉——生氣。

24、下巴揚起，嘴角下垂——自責。

25、眉毛向上，拉緊——恐懼。

26、如果先突然大聲說話，然後再用手猛拍桌子，這是對可怕事情反應的手勢時間差。如果是真的發火，這兩個動作會同時進行。

27、提高右邊的眉毛——表示你很疑問。

28、受右腦控制的左半邊臉更容易暴露內心的真實情感（左撇子相反）。

　　

心理分析

微表情總會不知不覺地暴露自己的內在想法，從而讓謊言有跡可尋，這也是人類共有的一種特徵。

微表情，是內心流露與掩飾，是心理學名詞。在日常生活中，這種能力也能幫助我們。如果我們錯誤的理解“微表情”的含義，我們會對交流對象形成錯誤的判斷。本書試圖使讀者理解“微表情”，能夠從一閃而過表情信號裏發現有價值的信息。同時本書教會讀者是否能夠謹慎的運用“微表情心理學”來找尋到一個屬於自己的真相。

微表情是心理應激微反應的一部分，它從人類本能出發，不受思想的控制，無法掩飾，也不能僞裝。再能“裝”的人，遇到有效刺激之後的第一瞬間也會出現微表情，他的“裝”只能出現在微表情之後。因此，以微表情爲代表的微反應是個人內心想法的忠實呈現，是瞭解一個人內心真實想法的最準確線索。

向對方詢問某事時，對方一側肩抖動表示對方對自己的話不自信。身體和語言不一致，表示他在撒謊。驚奇、害怕的表情在臉上超過一秒，表示是假裝的對方對你的質問表示不屑，通常你的質問會是真的。

對方對你撒謊時，會有更多的眼神交流，來判斷你是否相信他的謊言。對你的問題生硬的重複是典型的撒謊方式、。

說話或思考時把手放在鼻子上是想要掩飾什麼的舉動。說話時一直把手放在褲兜裏或抵着大腿，是緊張的表現。描述一連串發生的事情，如果事情是編造的，他可以按虛構好的順序說，但是卻無法倒敘重複。

人撒謊時會摸脖子，這是經典的機械反應。

◆、緊張、憤怒、興奮的微表情心理學分析

緊張，憤怒，性興奮三種情緒會使人的瞳孔放大手臂緊貼腿部，手指豎起，是心裏不安的表現。

微笑的時候眨眼睛說明真的想到令人幸福的'事。假笑眼角是沒有皺紋的。人在害怕時會出現生理逃跑反應：血液從四肢迴流回腿部，做好逃跑準備，手部會先變冰涼。微表情是內心流露與掩飾，通常發生在五分之一秒的時間之內。你說錯了，對方會有嘴角輕微上揚而又恢復。撒謊時，搖頭否認之前可能會有一瞬間的點頭動作。

◆、憂傷的微表情心理學分析

眉毛掛下來。羞愧的表情：低着頭，手撫摸額頭，擦汗狀。不屑的表情：上嘴脣上揚說話很急，使用手臂或者物體將自己與對方之間形成障礙，是焦慮的表現。當然，每個人遇到被人疑爲罪犯時都會有這樣的反應。

◆、其它的微表情心理學分析

癟嘴角是經典的犯錯表情。對自己的話沒信心。

聲音的震顫可能是反感或厭惡。

沒有表情與出現表情同樣重要當一個人面部兩側表情不對稱時，他很有可能在僞裝感情。

撫摸自己的手是一種自我安慰的手勢，在自己不完全相信自己所說的話時，用來儘量打消自己的疑慮。

如果是真的生氣，大吼大叫和手用力拍桌子應該是同時發生的，如果一先一後，就有可能是在僞裝。

研究表明，越受歡迎的人，越會撒謊，他們善於隱藏自己的情感因此容易受歡迎。

真正的兇手會對被害人表現出輕視、厭惡，甚至害怕，而不是驚訝。