吹電風扇頭痛是怎麼回事？吹電風扇頭痛怎麼辦？

相信不少人有這樣的經歷，吹了一晚上電風扇之後是頭暈腦脹，迷迷糊糊。難道說吹電風扇會引起頭疼嗎？吹電風扇頭痛是怎麼回事？吹電風扇頭痛怎麼辦？

吹電風扇頭痛是怎麼回事

吹電扇頭痛

炎熱夏季，打開電扇，清風拂面，好不愜意，可因使用電風扇不當而得病的人也不少，究其原因，是因爲不少人缺乏使用電風扇的常識。

有的人過於貪圖涼快，將電扇置於離身體很近的位置，久吹不停。這樣一來，能吹到風的一面汗水蒸發很快，體表溫度顯著下降，未被吹到的一面，汗水蒸發慢，表皮溫度相對較高，體表血管仍處於舒張狀態，最終導致人體的血液循環失去平衡，汗液排泄也不均衡，可能發生頭痛、頭暈、全身不適等症狀，嚴重的還可誘發中風。

吹電扇頭痛原因

所以吹電風扇頭疼是因爲人體的散熱與產熱,是靠體溫調節中樞來保持平衡的.電扇吹風過長,體表體溫隨着汗液大量蒸發,體表溫度隨之下降,散熱就開始減少,這樣反而使人感到不涼快. 

在汗流浹背的情況下,對着電風扇猛吹風,回使體表溫度陡然下降,人體中樞神經來不及調節而着涼感冒. 

一個人如果固定爲身體某一部位吹風,就會影響身體周身的溫度調節,給身體的某一部位帶來不適. 

什麼人不適合吹電扇

嬰兒,老人和身體虛弱者不宜對着電風扇直接吹.如果需要吹風,可以用電扇調節室內空氣,間接降溫.

同時一些人在身體太熱多汗之時，突然用電扇猛吹，易引起熱傷風;如果睡眠時還吹電扇，易引起感冒。

吹電扇頭疼怎麼辦

躺下來休息一會兒

如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裏休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。

按摩頭部

對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。

飲用綠茶

綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。

靜心冥想

使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發作時隨着音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

頭纏毛巾

看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。

誘發偏頭疼的因素很多，所以患者切不可隨意用藥，一定要到醫院確診後，在醫生指導下用藥，才能起到良好的作用。