尿頻爲什麼還要多喝水?尿頻爲什麼治不好?

尿頻要多喝水這個很多人都知道，但是許多人不解爲什麼都尿頻了還是要多喝水，那不是更尿頻嗎，下面本站的小編爲你們介紹尿頻爲什麼還要多喝水?尿頻爲什麼治不好?

尿頻爲什麼還要多喝水

要多飲水,以增加尿量,對尿道有沖洗作用,少吃辛辣食物及酒，按時按療程服藥，平時注意尿道的衛生。

尿頻爲什麼治不好

首先，尿頻的原因較多，包括神經精神因素，病後體虛，寄生蟲病等。對尿頻患兒需除外尿路感染、外陰或陰莖局部炎症等。鑑於你最近的壓力比較大，所以可能是因爲神經精神因素，當然，確定是什麼原因引起的就必須去正規的醫院做相應的檢查。

在平時飲食方面要控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質，因爲酸性體質是引起尿頻很重要的一個原因。同時要多吃富含植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。減少體內毒素。

學習和工作雖然重要，但也要經常進行戶外運動，在陽光下多做運動多出汗，這樣有利於你體內有害物質的排除，多呼吸新鮮的空氣，可以大幅的降低發病機率。有助於你的身體健康。同時也要保持一個好的心態。

注意事項：

需要注意的是生活要規律，按時休息，勞逸結合，遠離菸酒，因爲菸酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽菸喝酒，極易導致人體的酸化。

尿頻食譜推薦

核桃炒韭菜

以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及蝦肉若干，用鹽調味佐餐。可補腎壯陽。

燉蠶蛹

取蠶蛹、核桃仁各25克，芡實、黨蔘各15克，白果(銀杏)5枚，生薑1片，燉服。能補益肺脾腎、縮尿暖腰。

竹絲雞湯

取雞四分之一隻並去皮，巴戟天(中藥房售)用鹽水炒制10克，杜仲用鹽水炒制15克(破壞杜仲膠以利藥材出味)，淮山藥15克，所有材料煲湯服食，能補腎陽，溫而不燥。

豬小肚湯

豬小肚(膀胱)一個，蓮子肉、芡實各20克，田七片6克或田七末3克，陳皮半片，煲湯或燉服。能補脾固腎，散瘀縮尿。

孕期尿頻正常嗎

孕期尿頻是生理性的，正常的。

孕期尿頻現象在孕初期、孕晚期較爲明顯，主要是因爲子宮慢慢變大時，造成骨盆腔內器官相對位置的改變，導致膀胱承受的壓力增加，使其容量減少，即便有很少的尿也會使孕媽媽產生尿意，進而發生尿頻;同時有研究表明，身體中激素分泌的改變也是尿頻的原因之一。

到了孕期的第4個月，由於子宮出了骨盆腔進入腹腔中，膀胱所受壓力減輕，因此症狀就會慢慢地減緩。

進入孕晚期，由於胎頭下降進入骨盆腔，使得子宮重心再次重回骨盆腔內，膀胱受壓症狀再次加重，尿頻的症狀也就又變得較明顯，甚至很多孕媽媽一用力就容易有尿液從尿道滲出，也就是所謂“尿失禁”。妊娠晚期尿頻是胎頭下降到盆腔的標誌，應到醫院檢查是否臨產。