熱水袋對身體有好處嗎？使用電熱水袋謹防三大傷害

熱水袋，是我們冬季最常用的保暖物品。不少人困惑，每天都在使用的熱水袋，對身體有好處嗎？關於，熱水袋對身體有好處嗎？使用電熱水袋謹防三大傷害本站小編來爲您一一解答！

熱水袋對身體有好處嗎

冬天是熱水袋大顯身手的時候，但只用熱水袋作爲單純的取暖設備的話，就有點大材小用了。其實，它還有很多意想不到的醫療保健用途。

1、促進傷口癒合：張阿姨三天前切菜時不小心劃破了手指，因爲天冷，傷口一直癒合不好，她就用熱水袋灌上溫水放在手上熱敷，剛開始只覺得熱乎乎的挺舒服，連續敷了幾天，傷口竟完全癒合了。究其原因，是因爲溫熱可刺激組織再生且有減輕疼痛和加強組織營養的作用，當溫熱作用於體表的創口時，大量漿液性滲出物增多，能協助清除病理產物；熱可使血管擴張，血管通透性增強，有利於組織代謝產物的排出和對營養物質的吸收，抑制炎症的發展，促進其癒合。2、緩解疼痛：今年65歲的汪奶奶，前些天因氣溫驟降，膝關節疼痛的老毛病又犯了，她正在爲疼痛困惑時，無意中拿熱水袋放在膝蓋上熱敷，疼痛很快就得到了緩解。其實熱敷不光可以緩解關節疼痛，對腰痛、坐骨神經痛、痛經（均屬寒證），將熱水袋放在局部疼痛處，每次20分鐘，每天1～2次，也可明顯緩解疼痛；對扭、挫傷引起的皮下血腫，於受傷24小時後，用熱水袋熱敷，可以促進皮下淤血吸收。

3、敷背止咳：馬老先生一到冬季稍受風寒，就咳嗽不止。後在醫師指導下，用熱水袋灌滿熱水，外用薄毛巾包好，敷於背部驅寒，能夠很快止住咳嗽。熱敷背部，可使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張、血液循環加速，以增強新陳代謝和白細胞的吞噬能力，並有止咳作用。此法對傷風感冒早期出現的咳嗽尤其靈驗。4、催眠：小李睡不着覺，醫生告訴他，睡覺時把熱水袋放在後頸部，會感到溫和舒適，先雙手發熱，慢慢腳部也感覺溫暖，就可起到催眠作用，此法還適合治療頸椎病、肩周炎。5、此外，在乳腺炎初起時，把熱水袋放在局部疼痛處，每天2次，每次20分鐘，能活血化瘀；靜脈輸液不通暢，用熱水袋熱敷，即可通暢；長期臀部肌肉注射青黴素和針劑，肌肉注射局部易生硬結並伴疼痛紅腫，用熱水袋熱敷患處，能促使藥液吸收，預防或消除硬結塊。

使用電熱水袋謹防三大傷害

低溫燙傷

電熱水袋如果使用不當，極易造成低溫燙傷。皮膚長時間與低溫熱源接觸，會逐漸發展爲真皮深層及皮下各層組織燙傷。低溫燙傷創面疼痛感不十分明顯，僅在皮膚上出現紅腫、水泡、脫皮或者發白的現象，面積也不大，但創面深嚴重者甚至會造成深部組織壞死，如果處理不當，嚴重會發生潰爛，長時間都無法癒合。

爲了避免這種傷害，在使用電熱水袋時，可適當控制加熱的溫度。在加熱完成後，可在電熱水袋外面加一個封套或包一層毛巾，使電熱水袋不直接接觸使用者的皮膚。

皮炎

電熱水袋使用時間如果過長，也容易誘發皮炎。這是因爲長時間使用電熱水袋會使皮膚中的水分過多流失，從而變得乾燥、瘙癢，導致皮膚過敏、誘發皮炎。尤其是老年人或者乾性皮膚者要特別注意。因此，使用電熱水袋時也要注意補充水分。

爆炸

自從有媒體報道過電熱水袋爆炸的事件後，不少人對此感到心有餘悸，使用電熱水袋的時候也不免有點膽戰心驚。電熱水袋確實存在一定的爆炸隱患，但是隻要使用得當，並且在選購上首選有信譽、大型的商家，還是可以避免的。同時，切記一定要購買電熱絲式電熱水袋，千萬不能購買電極式熱水袋。電極式熱水袋中的電解質溶液是處於帶電工作狀態，因此一旦發生漏液，便有觸電危險；另外，由於電極直接和液體接觸，電能轉換爲熱能的效率較高，又無溫控裝置，通電之後熱水袋膨脹得很大，容易發生爆炸。相比之下，電熱絲式熱水袋的發熱體不和液體直接接觸，線圈也由絕緣體和液體隔離開，確保了安全。

此外，要鑑別電極式電熱水袋和電熱絲式電熱水袋其實很容易，只要用力捏熱水袋內的發熱體，如果發熱體很小，那就是電極式的，如果可以明顯摸到一個直徑七八釐米的塑料線圈裝置，那就是電熱絲式熱水袋。要注意熱水袋在充電的時候應該時不時的輕輕晃動袋子，這樣做是保證袋內水的溫度非常均勻，一定不能做的是在充電的時候用熱水袋。另外，夜晚睡覺時，身體不能緊靠熱水袋，防止翻身時把熱水袋壓破，從而使熱水袋裏面的熱水流出來燙到自己。因此，只要正確使用電熱水袋，小心上面提到的三種傷害，電熱水袋依然是我們冬季取暖的法寶。

巧用熱水袋還有不同功效

1、敷背止咳

熱水袋灌滿熱水，外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張、血液循環加速。這主要是因爲背部循行的膀胱經主一身之表，外邪侵襲，則惡寒，發熱，鼻塞;而督脈主一身之陽，一旦受侵則陽氣虛衰，抵抗力變低;而位於背脊上的肺腧穴有主治肺氣不宣的功能。因此常用熱水袋敷背，不但可使膀胱經和督脈正常運行，而且能讓肺腧穴積極站崗，對止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好處。

2、緩解疼痛

在受傷24小時後，腫脹開始逐漸好轉時，用熱水袋熱敷局部疼痛，每次20分鐘左右，每天1-2次，可有效促進血液循環，加速淤血和滲出液的吸收，起到溫經散寒活血通絡的作用，並減輕局部腫痛。

3、敷頸催眠

頸部有安眠穴，主治失眠眩暈。在睡覺前將熱水袋放在後頸部，會感到溫和舒適，先雙手發熱，慢慢腳部也感覺溫暖，能起到催眠作用。此外，用熱水袋敷頸部還能作用到大椎穴，因此對治療頸椎病也有不錯效果。

此外，腳上循行有脾經、肝經、腎經、胃經、膽經和膀胱經6條經脈，60多個穴位，熱敷腳還能起到疏通經絡、活絡穴位並最終達到暖身的效果。熱水袋中水溫不宜太高，一般以60℃-70℃爲宜。使用前一定要檢查塞子的密閉性，外面最好用毛巾包裹後再使用。

使用熱水袋注意事項

熱水袋並非人人適合，患有糖尿病、末梢感覺神經遲鈍的患者以及嬰幼兒最好不要使用熱水袋取暖。因爲糖尿病患者的四肢血流循環較弱，並伴發有周圍神經病變，對溫度的調節作用和敏感性減弱，所以使用熱水袋時易出現燒傷或燙傷情況。同時提醒患有糖尿病的老年朋友，若需使用熱水袋取暖，最好用厚一點的棉布包裹，不要直接接觸，此外，泡腳時水溫最好控制在40℃左右，溫度不易過高。

溫馨提示，平時大家需要注意熱水袋的使用方法，而且要注意些事項，避免造成保暖受到影響，平時大家也要注意控制水溫，平時需要注意熱水袋的檢查，避免造成漏水，導致燙傷，這樣容易出現一些意外，希望大家儘早瞭解一些熱水袋的使用方式。