haba薏仁丸能一直吃嗎？藥品雖好不要過量

haba薏仁丸的效果是非常不錯的，很多人認爲這個薏仁丸成分天然安全，可以長期吃，下面本站的小編爲你們介紹haba薏仁丸能一直吃嗎？藥品雖好不要過量。

haba薏仁丸能一直吃嗎

最好不要一直吃，一般正常人的話不建議一直吃一種藥品，一直吃吃多了的話會過猶不及。

這款薏仁丸有美白、去黃、淡斑、去溼氣、消水腫的功效。還添加了3種礦物質和8種維生素

這款是買給老媽的，之前在醫院看過一次大夫說她是溼氣下注，體內溼氣重(晨起頭有點暈、大便粘馬桶、手指關節輕微水腫、胸悶乏力，怕冷怕熱)又不想總吃藥，就入了這款薏仁丸，吃了快兩週，感覺手脹明顯緩解，大便有所改善了

這個剛打開瓶子有薏仁的香氣，每天5-10粒。建議體內溼氣重的寶寶們入一瓶。

夏天溼氣重吃什麼爲宜

大蒜

蒜是很好的祛溼食材。可以多吃蒜苗，夏天做菜的時候可以多加蒜蓉調味，做瘦肉粥或是肉骨粥等葷粥品的時候可以加點蒜瓣,燉湯則可以加點大蒜。

生薑

姜也是祛溼良品，平常做菜餚可以適當加些薑蓉薑片調味，也可以做子姜爲主食材的菜餚(姜爆鴨、子姜炒肉片、子姜燉牛肉等),常水中作業的人羣則建議常喝甜酒薑湯。紫薑的祛溼效果最好，建議食用紫薑。

溼氣重食療方

和中化溼湯

材料：木棉花30克，雞蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陳皮或砂仁12克。

做法：

1、木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗淨一同放入砂煲中。

2、加淨水適量，用大火煲開，再轉小火煲1小時即可。

功效：祛除溼熱，養脾健胃。