軟骨素可以長期服用嗎？小心軟骨素的副作用

軟骨素正如它的名字，主要是起到修護軟骨的作用的，不過保健品也是藥，所以在服用的時候一定要看看它的副作用和不適反應哦！

軟骨素不建議長期服用

相關研究顯示，硫痠軟骨素可以清除體內血液中的脂質和脂蛋白，清除心臟周圍血管的膽固醇，防治動脈粥樣硬化，並增加脂質和脂肪酸在細胞內的轉換率。硫痠軟骨素能有效地防治冠心病。對實驗性動脈硬化模型具有抗動脈粥樣硬化及抗致粥樣斑塊形成作用;增加動脈粥樣硬化的冠狀動脈分技或側支循環，並能加速實驗性冠狀動脈硬化或栓塞所引起的心肌壞死或變性的癒合、再生和修復。

硫痠軟骨素片一般不適合長期用的，可以和這些藥物一起服用，需要遵醫囑服用。長期服用可能會對身體產生一定的依賴性。同時，筆者提醒，服用硫痠軟骨素片的不良反應中個別有胸悶、噁心、牙齦少量出血等。

軟骨素有副作用嗎

軟骨素有副作用。

軟骨素雖然是人體的必須成分，來源也是動物的軟骨組織，看起來比較健康，但這些營養素藥片，在食用之後也會存在一定的副作用反應，有的在食用之後甚至出現胸悶、噁心、牙齦出血等症。還容易出現軟骨素依耐性。

軟骨素的禁忌人羣

孕期和哺乳期的婦女應該在醫生的指導下用藥

肝功能不全的患者應謹慎用藥

軟骨素適合人羣

腰痠背痛、骨骼僵硬、運動量大、關節容易勞損的人羣；

骨質增生、骨質疏鬆、坐骨神經痛、痛風、椎間盤突出的人羣；

肩周炎、頸椎炎、風溼性關節炎、滑膜炎、及各種關節疼痛腫脹的人羣；

骨質退化的中老年人羣；

長期從事重體力勞動者；

長期伏案工作者。