孕婦可以吃聖潔莓嗎？備孕期間可以吃聖潔莓嗎

很多人說聖潔莓是雌性激素，有的人說懷孕需要避開聖潔莓，有的人說吃聖潔莓有助於懷孕和備用，是不是各種言論讓你雲裏霧裏，這次我們就來探討一下懷孕究竟可不可以吃聖潔莓

孕婦可以吃聖潔莓嗎

孕婦不建議吃聖潔莓

1，對於比較特殊的孕婦，孕婦本身身體就處於一個特殊的狀態中，因此不建議孕婦在懷孕期間服用聖潔莓。

2，雖然說有很多的未成年女孩也會出現月經不調的現象，但是儘量不要服用聖潔莓，可能伴隨着年齡的增長，就會逐漸的改善。

3，此外，也有不少的朋友可能會存在過敏的現象，那麼在服用過後，如果出現了不良的反應，就應該馬上停止服用。

4，帕金森患者或者是精神分裂症，都不建議服用聖潔莓，否則就可能會導致病情受到一定的影響。

備用期間適合吃聖潔莓嗎

備孕期間可以吃聖潔莓，有助於受孕

對黃體酮的穩定作用，不管是黃體酮過多或不足都適用，在排卵後的高溫期使用特別有效。例如卵巢囊腫、子宮肌瘤、子宮內膜異位等。更年期後不再產卵，仍可使用聖潔莓影響腦下腺，來間接調節黃體酮，能有效緩解更年期症狀，如熱潮紅、歇斯底里的情緒等。

使用聖潔莓幫助受精卵着牀，但受孕後如果孕酮正常就不建議使用，此外，哺乳期媽媽容易下巴咬合不正、嘴打不開，這是TMJ顳顎關節上有雌激素和黃體素受體，哺乳時的荷爾蒙變化才導致咬合問題，使用聖潔莓很有效。

聖潔莓適合人羣

月經不規律、經前期有乳房脹痛、頭痛現象的女性、體內循環不良的女性及關愛乳房健康的成年女性。

月經期間可以吃聖潔莓嗎

如果你是量大，可以使用聖潔莓來調節。原理也很簡單——量大是因爲子宮壁厚，子宮壁厚導致的原因很大程度是雌激素分泌過多，此時有孕激素的“對抗”則能進行內分泌的平衡。而如果你是量少的情況，那吃聖潔莓基本沒用。

聖潔莓功效

雙向調節，平衡內分泌

聖潔莓本身不是激素，但它可以促進黃體生成素（LH，一種激素）的生成，從而直接促進黃體酮的生成。很多年輕女性內分泌失調是由於雌激素過多而黃體酮相對不足引起的，聖潔莓這個作用可以平衡過多的雌激素，使人體激素循環重新達到平衡，使月經週期規律。

保護乳房健康，緩解房脹痛、囊腫

乳腺組織是雌激素的靶器官，過多的雌激素容易刺激乳房增生、囊腫，因此聖潔莓的平衡作用對於乳腺組織的健康發展具有重要意義。

聖潔莓還有助於保持泌乳素正常分泌（過高的泌乳素水平可引起乳房壓痛），緩解經前乳房脹痛，促進乳房健康。