安神補腦液是補藥嗎？安神補腦液是睡前喝嗎？

關於安神補腦液，相信很多人都不陌生，下面本站的小編爲你們介紹安神補腦液是補藥嗎？安神補腦液是睡前喝嗎？

安神補腦液是補藥嗎

安神補腦液是中成藥，安神補腦液的主要成分：鹿茸30g，制何首烏625g，淫羊藿500g，乾薑125g，甘草62.5g，大棗125g，維生素(B1)5g。安神補腦液的製備方法：以上七味，乾薑提取揮發油，藥渣與制何首烏、淫羊藿、大棗、甘草加水煎煮三次，第一次2小時，第二、三次各1小時，合併煎液，濾過，濾液濃縮至流浸膏狀，加乙醇除沉澱，濾過，濾液備用。將鹿茸加水煎煮五次。時間依次爲4、4、3、3、2、小時，分次濾過，合併濾液濃縮至原生藥的1/2，加蜂蠟，靜置至蠟層完全凝固後，除去蠟層，抽濾至澄明。加80%乙醇，室溫靜置48小時，濾過，濾液回收乙醇，濃縮至適量，加乙醇，室溫放置24小時。濾過，濾液回收乙醇，加水和乙醇調節其濃度至10%(含醇量爲20-30%)。將上述藥液、鹿茸提取液及單糖漿5294ml混勻，加入乾薑揮發油，維生素B1，苯甲酸20g，攪拌均勻，靜置澄清，濾過，加水至10000ml，即得。安神補腦液爲黃色或棕黃色的粘稠液體;氣芳香，味甜、辛。

安神補腦液是睡前喝嗎

安神補腦液生精補髓，益氣養血，強腦安神。用於腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經衰弱症見上述證候者。

要想完全發揮以上療效，最好是晚上服用，研究發現，有多達60多種藥物，在一天中的某個時間段服用效果最好。例如，消炎鎮痛藥布洛芬，用於治療骨關節炎時，最佳服用時間是中午12點到下午3點之間;不過用於治療風溼性關節炎，最佳服用時間是晚飯後。

研究人員解釋說，根據人體的生物鐘決定生物鐘是存在人體內以24小時爲週期的“隱性時鐘”，位於下丘腦前端的松果體上。如果人體不按照生物鐘的規律安排作息，就會出現疲勞的感覺。生物鐘還以24小時爲一個週期控制着人的體溫、激素、血壓、腸胃、靈敏度和免疫系統。

因此，滋補類藥物最好是晚上服用，效果最好。

安神補腦液功效

從臨牀應用上看，安神補腦液適用於輕度失眠人羣，如不見效，可適當使用安定片控制，但不可長期服用。長期服用安定片對身體有較大傷害，如患者產生藥物依賴性等，應儘量酌減安定的使用並採用中藥治療，如純中藥馬來眠等，會有較爲顯着的療效。另外，失眠患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動，勞逸結合等等，這些對於睡眠的恢復均有很好的幫助。

失眠怎麼辦

自我聯想法——想象出一幅美麗的場景

要睡覺了，躺下就不要胡思亂想了，閉上眼睛，腦中只爲自己想象出一個浩瀚無垠的宇宙，(或者可以選擇自己喜歡的事物)在這個宇宙裏什麼都沒有，只有無數閃亮的星星，你看着這些星星感覺很美很美……慢慢的看着……於是不知不覺你就睡着了。

食物助眠法——熱牛奶、百合、小米等

睡覺前可以喝上一杯熱乎乎的牛奶，不要在睡前喝咖啡、綠茶這類會讓大腦興奮的食物或飲料。

晚餐可以加些有助睡眠的食物。

自我保護法——抱個抱枕

還有些人是因爲嚴重缺乏安全感導致很難入睡，睡覺的時候喜歡整個人都躲進被窩，或者用其他的方法隱藏自己，對於這樣的情況，沒有被子的時候可以試試抱個抱枕或者毛絨玩具之類的東西。如果怕黑的，那就在牀前放個小夜燈。