腦白金能治療失眠嗎？腦白金能治便祕嗎？

腦白金的廣告打得很好，但是卻很多人不瞭解腦白金，下面本站的小編爲你們介紹腦白金能治療失眠嗎？腦白金能治便祕嗎？

腦白金能治療失眠嗎

腦白金 可以調整人體生物節律,達到改善睡眠的作用.平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶,水果(蘋果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動(如散步),避免緊張的腦力活動。嚴重的情況可服用谷維素、B1和安定來調理。

腦白金能治便祕嗎

腦白金是有改善和調節腸道的功能，主要依靠其中的低聚糖成分。但除了這些保健品外，仍有其他一些方法可以改善便祕的。例如，食療，通過吃大蕉，達到一個潤大腸的作用。碧生源常潤茶都可以試試。

腦白金效果好嗎

說到腦白金口服液“譽”，其從投產上市就以保健食品的面目出現，而彼些的保健品在中國尚是一個生疏的名稱，但其各種策略的層疊推出，使得腦白金口服液一統保健品市場地位十餘年，不可以不可是一種奇蹟。

每種東西在名聲日益顯赫的時候都伴隨着口水之戰。比如有人說腦白金口服液效果其實並不怎麼樣，甚至有媒體通過挖掘它的歷史、成分等對其聲譽造成一定的影響。其實，很多人都明白，所謂保健品並不具備與藥品同等的功效，它主要是使身體的某些機能顯得更加康健而已。

那麼腦白金口服液效果怎麼樣?腦白金口服液在其說明書適應症一欄中顯示“改善睡眠，潤腸通便”。這些是中老年人最常面對的問題，而腦白金口服液包裝裏既包括口服液，也包括膠囊。膠囊：睡前一小時服用，每日1次，60歲以上每次2粒(可根據自身情況調整用量0.5-2粒)口服液：每日1次-3次，空腹服用，首次服用，建議前2天每次2杯(50ml)。每次服完後立即旋緊瓶蓋，因未添加防腐劑，建議放置冰箱保存，開封后10日內食完，不得用嘴對瓶口直接飲用。

總的來說，腦白金口服液對於老年人的睡眠的確有一定的作用，但如果過量使用則對身體無益。因此推薦適當使用，中老年人平時可以採用其它一些鍛鍊方法來提升自己的睡眠質量，比如打太極、和其它老人聊天等等，加強與家庭成員之間的溝通等等。

腦白金網友評價

腦白金的功效是多數人公認的，服用很管用，是很好的保健品! 服務及時，很周到。

我一直都是喝腦白金的，秋天氣燥上火，這個通便睡眠也好。現在搞活動買的價格合適。還會光顧的。

婆婆喝了半個多月了，睡眠和便祕都改善了很多，頭也不像之前那樣經常疼了，再有活動的時候繼續給婆婆囤貨。